Sebagian besar dari kita akan menganggap penyebab utama kematian pria dan wanita berusia 25-44 tahun adalah kanker atau penyakit jantung, tetapi sayangnya, itu adalah bunuh diri.
Sebuah laporan baru oleh Institut Kesehatan dan Kesejahteraan Australia (AIHW) menguraikan keadaan kesehatan Warga Australia telah mengungkapkan tren yang mengkhawatirkan: Bunuh diri adalah penyebab utama kematian bagi pria dan wanita berusia 25-44.
Apa yang mungkin lebih meresahkan adalah bahwa ini bukan hal baru. Bunuh diri telah menjadi penyebab utama kematian bagi warga Australia berusia 25-44 tahun selama bertahun-tahun.
Pada tahun 2012, tingkat bunuh diri di Australia mencapai puncak 10 tahun 2.535, menurut Lifeline - yang, pada awal tahun, mengeluarkan pernyataan yang menyatakan bahwa statistik suram ini harus mengarah pada tindakan.
"Kami percaya bunuh diri sebagian besar dapat dicegah sehingga sesuatu harus berubah," kata CEO Lifeline, Jane Hayden.
“Pencegahan bunuh diri adalah tanggung jawab seluruh masyarakat termasuk pemerintah, perusahaan dan individu.”
Lifeline memperkirakan bahwa sekitar 200 orang per hari mencoba bunuh diri — yang merupakan satu upaya baru setiap 10 menit.
Kondisi kesehatan mental kita
Penyakit mental adalah salah satu faktor penyebab bunuh diri — jadi tidak mengherankan jika tingkat penyakit mental di Australia juga tinggi. Laporan AIHW menemukan bahwa sekitar 20 persen orang dewasa Australia (atau 3,2 juta orang) telah mengalami gangguan mental dalam 12 bulan sebelumnya, dan 45 persen (atau 7,3 juta orang) akan mengalami gangguan mental di beberapa titik dalam kehidupan mereka seumur hidup.
"Gangguan mental" adalah istilah umum yang dapat mencakup depresi, kecemasan dan gangguan penggunaan zat, serta skizofrenia dan gangguan bipolar.
Upaya bunuh diri dapat menjadi tanda dari gangguan mental yang berkembang dan banyak individu yang melakukan bunuh diri pernah mengalami gangguan mental, seperti depresi atau gangguan bipolar. Jika Anda merasa seseorang yang dekat dengan Anda berisiko melakukan percobaan bunuh diri, penting bagi Anda untuk segera mencari pengobatan untuk mereka.
Akar penyebabnya
Penyakit mental, seperti depresi, seringkali merupakan hasil dari kombinasi peristiwa baru-baru ini dan faktor pribadi lainnya, menurut Beyond Blue. Mereka mengatakan seringkali sulit untuk menentukan satu-satunya penyebab depresi; Namun, penelitian menunjukkan bahwa perjuangan hidup yang sedang berlangsung, seperti pengangguran jangka panjang, kekerasan hubungan, isolasi/kesepian jangka panjang dan stres terkait pekerjaan yang berkepanjangan, berkontribusi faktor.
Jika Anda mencurigai seseorang yang Anda kenal menderita depresi, Lifeline menyarankan Anda untuk menghubungi mereka dan tanyakan langsung kepada mereka apakah mereka mempertimbangkan untuk bunuh diri — ini menunjukkan bahwa Anda peduli dan sadar akan mereka perasaan. Lifeline juga menyarankan untuk mendengarkan mereka dan membiarkan mereka melakukan sebagian besar pembicaraan, memeriksa keselamatan mereka jika Anda khawatir tinggalkan mereka sendiri, buat mereka berjanji untuk memberi tahu seseorang jika mereka memiliki pikiran untuk bunuh diri, mengambil tindakan untuk menjaga mereka tetap aman dan mendapatkan Tolong.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal berpikir untuk bunuh diri, hubungi Lifeline di 13 11 14 atau Kids Helpline (untuk remaja berusia 5 hingga 25 tahun) di 1800 551 800.
Masalah kesehatan mental pada anak-anak meningkat
Efek mental dari olahraga
Apakah keraguan diri membunuh karir Anda?
