Sebelum Anda menetapkan resolusi Tahun Baru yang kosong yang kemungkinan besar akan Anda hancurkan, pertimbangkan untuk berfokus pada keluarga resolusi yang akan mengutamakan orang yang Anda cintai. Dari mengukir waktu keluarga hingga memelihara hubungan Anda dengan pasangan, pelajari tujuh cara untuk menjadikan keluarga Anda sebagai prioritas.
1. Duduk untuk makan
Jika memungkinkan, usahakan untuk makan malam bersama setiap malam bersama keluarga di meja makan.
Matikan televisi, abaikan panggilan telepon dan fokuslah pada acara-acara di hari keluarga Anda.
2. Malam keluarga
Baik itu seminggu sekali atau sebulan sekali, resolusi Tahun Baru untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama akan membuat Anda lebih dekat sambil menghasilkan kesenangan.
Dari malam film keluarga hingga malam permainan, fokuslah untuk mengembangkan beberapa tawa untuk mengurangi stres dan membangun kenangan.
3. Lakukan perjalanan sehari
Taklukkan dua burung dengan satu batu ketika Anda membuat resolusi Tahun Baru untuk lebih banyak bepergian dan meningkatkan waktu keluarga yang berkualitas. Anda tidak perlu melakukan perjalanan jauh — memuat anak Anda untuk menjelajahi tujuan dalam satu atau dua jam perjalanan bisa sama penuh petualangannya sekaligus memperkuat ikatan keluarga Anda.
4. Buat ritual keluarga
“Ritual menciptakan rasa aman dan stabilitas,” kata Dr. Kathleen Hall, The Mindful Living Network. “Mereka membuat kita tetap membumi, menenangkan kita saat stres atau cemas dan membuat kita merasa aman dan tangguh.”
5. Habiskan waktu berduaan dengan anak-anak Anda
6. Jadwalkan kencan malam
Resolusi keluarga tidak berarti menempatkan hubungan Anda di backburner, terutama ketika pernikahan yang bahagia berarti keluarga yang bahagia.
Untuk memastikan keharmonisan rumah tangga Anda bertahan lama hingga Tahun Baru, tetap terhubung dengan pasangan Anda dengan menjadikan persatuan Anda sebagai prioritas dan menghabiskan waktu bersama tanpa anak-anak Anda.
7. Belajar sesuatu yang baru bersama
Ada sesuatu tentang meraba-raba keterampilan baru yang membuat orang lebih dekat, jadi ambil suara keluarga dan dapatkan kemahiran baru di Tahun Baru. Anda tidak hanya akan mengembangkan bakat Anda, Anda akan memberikan penekanan pada pembelajaran yang akan melekat pada anak-anak Anda sepanjang hidup mereka.
Apa pun resolusi keluarga yang Anda pilih untuk dijalankan di Tahun Baru ini, pahamilah bahwa bahkan tujuh cara ini untuk menjadikan keluarga Anda sebagai prioritas dapat menjadi pekerjaan yang sedang berjalan. “Keluarga lebih sibuk hari ini daripada di masa lalu,” kata Joe Bruzzese, M.A., pakar tumbuh kembang anak. “Mengukir waktu bersama bisa menjadi perjuangan yang berkelanjutan. Mulailah dari yang kecil dan persembahkan slot waktu mingguan untuk permainan, film, atau piknik yang membawa orang tua dan anak-anak bersama-sama untuk menikmati kebersamaan satu sama lain.” Sebelum Anda menyadarinya, resolusi Anda akan menjadi bagian dari keluarga Anda rutin!
Baca lebih banyak tips keluarga
Kegiatan keluarga yang akan disukai anak Anda
Rencanakan tahun sehat keluarga Anda
Tema menyenangkan untuk makan malam keluarga
