Dalam hal kesehatan wanita, Meredith Vieira dengan cepat menunjukkan bahwa beberapa hal yang paling mendesak tidak berbentuk penyakit fisik yang mudah dikenali.
Situasi di Fox News — yaitu, mengusir pembawa acara Bill O'Reilly untuk berbagai contoh pelecehan seksual terhadap rekan-rekan perempuan — telah membawa isu tantangan tempat kerja perempuan ke permukaan, jurnalis veteran mengatakan.
“Tekanan yang dialami perempuan dan terus dihadapi di tempat kerja dapat sangat merusak jiwa dan kesehatan mental mereka dan memicu semua jenis stres,” katanya. Dia tahu.
Dalam hal efek pelecehan di tempat kerja, menekankan gejalanya cenderung tidak diperhatikan karena itu bukan penyakit fisik yang terlihat jelas.
Lagi: 17 Tahun Setelah Hari ini Kolonoskopi, Katie Couric Masih Menginspirasi Pemutaran
“Wanita cenderung mengambil masalah orang lain dan tidak mengambil cukup waktu untuk menangani masalah mereka sendiri dan menjaga kesehatan mereka sendiri,” kata Vieira. "Anda selalu berpikir 'Saya harus melakukan ini untuk anak-anak saya atau suami saya atau orang tua saya' - dan saya pikir penting untuk diingat bahwa kita juga penting."
Hak-hak reproduksi juga merupakan sesuatu yang Vieira katakan dia khawatirkan “sangat, setiap hari.”
Masalah kesehatan penting lainnya untuk Vieira adalah memastikan bahwa pengasuh memiliki akses ke dukungan yang mereka butuhkan untuk terus memberikan bantuan bagi orang lain. Minggu lalu, dia menyalakan Empire State Building dengan warna kuning dan oranye untuk merayakan karya Proyek Sinar Matahari, sebuah organisasi nirlaba yang menyediakan program pendidikan, rekreasi, dan sosial gratis untuk anak-anak dan keluarga yang hidup dengan tantangan medis.
Lagi: 40 Tahun Merawat Orang Lain Membantu Saya Sembuh Dari Koma
“Karena kami memiliki penyakit dalam keluarga kami sendiri, saya sensitif terhadap [misi Project Sunshine], dan saya melihat apa yang dilakukan organisasi — secara harfiah 15.000 sukarelawan bekerja murni untuk membawa kegembiraan bagi anak-anak ini dan keluarga mereka dan memberi tahu mereka bahwa mereka tidak sendirian dan menunjukkan kepada mereka ada harapan di luar sana, ”dia menambahkan.
Vieira mengatakan dia menghargai pekerjaan yang dilakukan Project Sunshine karena “mereka melihat penyakit secara holistik — bukan hanya anak yang sakit; itu mempengaruhi seluruh keluarga.” Dia telah mengalami ini secara langsung di keluarganya sendiri dengan multiple sclerosis suaminya.
"Ini urusan keluarga," dia mencatat. "Semua orang merasakannya dengan satu atau lain cara."
Kesehatan mental pengasuh juga sering diabaikan, kata Vieira. Selain tekanan menghadapi penyakit orang yang dicintai, ada juga "rasa bersalah, isolasi, kesepian, ketakutan," tambahnya.
“Anda harus menjadi pemandu sorak untuk orang yang sakit, dan pada saat yang sama, Anda membutuhkan sedikit dari itu, jadi sangat penting untuk mempertimbangkan pengasuh,” kata Vieira.
Nasihatnya kepada pengasuh: “Hubungi bantuan.” Dia menjelaskan bahwa ketika Anda merasa terisolasi, insting Anda adalah untuk "menunduk" karena Anda tidak ingin mengganggu keluarga atau teman Anda. Tetapi dalam pengalamannya, mereka sebenarnya ingin membantu, tetapi mungkin tidak tahu harus berkata apa atau melakukan apa untuk memulainya.
“Akui bahwa Anda membutuhkan bahu seseorang, seseorang untuk datang dan membantu,” kata Vieira. "Jangan mengambil semua itu pada diri Anda sendiri karena itu dapat melemahkan Anda, dan jika Anda lemah maka tidak ada yang akan berhasil."
Lagi: Mengapa Pengasuh Tidak Harus Melupakan Perawatan Diri
Dan jika bentuk perawatan diri Anda melibatkan sofa dan pesta Netflix, Vieira memiliki rekomendasi: Gadis Panas Dicari: Dinyalakan, seri enam bagian yang diproduksi Netflix tentang wanita di industri porno, yang dia sebut "sangat, sangat memberdayakan."
