Ada banyak cara yang saya tahu bahwa waktu saya bulan ini akan segera datang, dan sebagian besar cara tidak begitu ramah untuk tubuh dan pikiran saya. Tidak ada keraguan bahwa ketika saya berovulasi, ada banyak hal yang terjadi yang tidak saya ketahui. Hal-hal itu menyebabkan perubahan suasana hati saya, tubuh saya sakit dan keinginan saya yang luar biasa untuk meletakkan kepala di atas bantal dan tertidur di tengah hari.
Karena kebanyakan wanita berovulasi sebulan sekali, penting untuk mengetahui apa sebenarnya yang terjadi di dalam otak kita saat ini terjadi. Simak apa yang dikatakan para ginekolog tentang apa yang sebenarnya terjadi saat kita berovulasi.
Lagi: 8 Cara Ovulasi Membuat Anda Melakukan Hal-Hal Aneh
Banyak rasa sekaligus
Sulit untuk dijelaskan kepada siapa pun yang bukan wanita, tetapi ketika Anda berovulasi, Anda mungkin merasa sedikit dari hal-hal sekaligus, membuat Anda tampak murung di luar dan di dalam seperti Anda menjadi gila orang.
Menurut Dr. Carolyn Alexander, seorang OB-GYN yang juga berspesialisasi dalam endokrinologi reproduksi dan kesuburan, ovulasi membawa banyak perasaan.
“Ketika seorang wanita berovulasi, ada spektrum perasaan yang luas yang mungkin dia alami,” kata Alexander. “Ada peningkatan estradiol dan testosteron yang dapat meningkatkan libido, pelumasan dan keinginan untuk keintiman. Beberapa wanita mungkin memiliki mimpi yang lebih sensual. Beberapa wanita memiliki hiruk-pikuk pembersihan musim semi. ”
Lagi: Bagaimana Anda Bisa Hamil Tanpa Gejala
Anda menjadi mudah tersinggung
Jika Anda pernah bertanya-tanya apa hubungan antara ovulasi dan merasa sangat mudah tersinggung, Dr. Janet Choi, ahli reproduksi top ahli endokrin dari CCRM-New York, sebuah klinik kesuburan terkemuka, menjelaskan alasan mengapa kami memiliki pengalaman naik turun dengan hormon kami selama ini.
“Biasanya, kadar progesteron dan estrogen meningkat pada minggu pertama setelah ovulasi dan kemudian turun lagi pada minggu kedua setelah ovulasi/sebelum periode berikutnya dimulai,” kata Choi. "Untuk beberapa wanita, naik turunnya hormon ini dapat mempengaruhi neurotransmiter tertentu (seperti serotonin) di otak, yang menyebabkan peningkatan iritabilitas atau kecemasan dan/atau suasana hati yang tertekan."
Tidur siang sepertinya yang terbaik
Salah satu tanda bahwa Anda sedang berovulasi adalah keinginan untuk hanya ingin tidur siang sepanjang hari, setiap hari. Merasa lelah dan lelah adalah gejala umum dari ovulasi, dan menurut Dr. Jane Frederick, seorang ginekolog dan spesialis kesuburan, itu karena peningkatan progesteron.
Lagi: 11 Tanda Awal Hamil yang Tidak Harus Anda Abaikan
“Saat Anda berovulasi, progesteron terus meningkat sementara hormon estrogen turun,” kata Frederick. “Peningkatan progesteron yang berkelanjutan juga dapat menyebabkan kelelahan.”
