Sarjana Colton Underwood Berbicara Tentang Pergi ke Terapi – SheKnows

instagram viewer

Tidak sering kita melihat ke kontestan Sarjana sebagai advokat untuk kesejahteraan, tapi di sinilah kita. Baru-baru ini, bujangan saat ini Colton Underwood turun ke Twitter untuk berbicara tentang fakta bahwa dia menemui terapis dan mengapa itu penting baginya.

anak-anak kesehatan mental yang cemas mengatasi
Cerita terkait. Yang Harus Diketahui Orang Tua Tentang Kecemasan Pada Anak

Underwood menulis: “Dengan nada serius, saya menemui terapis secara teratur. Ini tidak membuat saya gila atau delusi… itu benar-benar membuat saya waras. Kesehatan mental adalah KESEHATAN.”

Pada catatan yang serius, saya menemui terapis secara teratur. Ini tidak membuat saya gila atau delusi… itu benar-benar membuat saya waras. Kesehatan jiwa adalah KESEHATAN. pic.twitter.com/emhWSCVkwA

— Colton Underwood (@colton) 25 Februari 2019

Dia melampirkan komentarnya ke tangkapan layar bagian dari wawancara yang dia lakukan dengan TV Insider di mana dia menanggapi apakah dia mendapat saran dari keluarga atau teman selama pembuatan film.

“Saya seorang pendukung besar untuk kesehatan mental,” lanjut Underwood dalam wawancara. “Saya pikir sama seperti saya ingin berolahraga dan memperbaiki penampilan fisik saya, saya pikir juga sangat penting untuk melatih otak Anda. Saya tidak bisa mengatakan cukup banyak hal baik tentang bagaimana mereka memberikan kesempatan itu bagi saya untuk memiliki ruang itu dan memiliki keamanan itu tanpa mikrofon dan kamera, sehingga ketika saya perlu pergi curhat, atau sendirian, atau membicarakan sesuatu dengan seseorang, saya memiliki brankas itu ruang angkasa."

click fraud protection

Ini bukan pertama kalinya Underwood berbicara tentang kesehatan mentalnya. Juli lalu dia membuka tentang ketidakamanannya di sekitar keperawanannya (mengingatkan Underwood dan semua orang bahwa keperawanan adalah konstruksi sosial heteronormatif) selama Pria Beritahu Semua merekam untuk Becca Kufrin's lajang musim, maka memposting pesan tindak lanjut di Instagram. Dia menulis: “Selama bertahun-tahun saya menyembunyikan perasaan saya, termasuk depresi & kecemasan. Anda melihat sebagian dari hidup saya dan beberapa adegan terpilih yang membantu menggambarkan gambaran tentang siapa saya. Saya di sini untuk memberi tahu Anda bahwa saya tidak sempurna dan terkadang tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja.”

https://www.instagram.com/p/Bl4KzIwn2dM/?utm_source=ig_web_copy_link

Haruskah kita mendengarkannya karena dia pria kulit putih yang memiliki hak istimewa di acara TV? Jelas tidak, tapi mengingat budaya maskulinitas beracun kita, ada baiknya memiliki orang-orang seperti Underwood di luar sana yang menambah percakapan tentang kesehatan mental.