Emma Stone habla sobre cómo se enfrenta a la ansiedad - SheKnows

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Emma Stone puede tener una nueva película para promocionar, pero eso no le impide discutir la importancia de salud mental. Durante una parada en El show tardío anoche, Stone le dijo al presentador Stephen Colbert que ha estado lidiando con ansiedaddurante la mayor parte de su vida, y agregó que ella "se benefició en gran medida de la terapia".

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“Era una niña muy, muy, muy ansiosa y tenía muchos ataques de pánico”, dijo.

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Además de la terapia, Stone dijo que actuar y hacer comedia de improvisación la ayudó a lidiar con su ansiedad. Y aunque todavía tiene ansiedad hasta el día de hoy, le dijo a Colbert que ya no sufre de ataques de pánico.

A principios de este año, Stone participó en un campaña de video para el Child Mind Institute sobre cómo maneja su ansiedad.

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"Siempre ha sido algo con lo que he vivido y estalla de manera importante en diferentes momentos de mi vida", dijo Stone en el video. "A veces, mientras está sucediendo, como cuando estoy en una fase de gran confusión, parece que nunca va a terminar, pero lo hace".

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Nos alegra saber que Stone tiene su ansiedad bajo control y agradecemos que esté trabajando para ayudar a normalizar la conversación sobre la salud mental.