Las frutas frescas y un cremoso pastel de queso para untar se envuelven en envolturas y se enrollan en un delicioso refrigerio o desayuno saludable.
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Esta es una gran receta para cualquier momento del día. Las fresas y los plátanos se combinan con una crema fresca cremosa a base de yogur griego que sabe a tarta de queso. Ahora puede satisfacer ese gusto por lo dulce sin arruinar su dieta.
Receta de envolturas de frutas flacas de tarta de queso
Rinde 2 envolturas grandes
Ingredientes:
Para el pastel de queso para untar
- 1 envase (6 onzas) de yogur griego sin grasa Chobani
- 2 cucharadas de mezcla para pudín instantáneo con sabor a tarta de queso
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharada de agave
Para la envoltura
- 2 envolturas grandes de tortilla
- 2 plátanos en rodajas
- 1 taza de fresas en rodajas
- 2 cucharadas de granola (opcional)
Direcciones:
- En un bol agregue el yogur griego, el pudín instantáneo, la vainilla y el agave. Mezclar bien hasta que quede suave.
- Extienda la mezcla de tarta de queso sobre la superficie de la envoltura de tortilla dejando un pequeño borde. Divida los plátanos y las fresas entre las tortillas con cuidado de que no se llenen demasiado. Dobla los lados de las tortillas y luego comienza a envolver manteniéndolas lo más apretadas posible.
- Envuelva bien en una envoltura de plástico y enfríe durante una hora. Corta ambos rollitos por la mitad y sírvelos inmediatamente.
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