De vez en cuando, un nuevo concepto de redes sociales revoluciona por completo la forma en que las personas interactúan y trabajan (¡hola, Facebook!). Si yo fuera una mujer apostadora, apostaría dinero a que Periscope sea el comienzo de la próxima gran revolución, tanto para la interacción humana en general como para la aptitud física mundo.
Si no está familiarizado con Periscope, piense que Instagram se encuentra con YouTube. La aplicación proporciona contenido de video de transmisión en vivo instantáneo que permite la interacción personal inmediata entre el "scoper" (el término para la persona que crea el video) y la persona que mira.
No me malinterpretes, la transmisión de video en vivo no es nada nuevo. Diablos, YouTube y Google+ lo ofrecen. Lo que hace a Periscope diferente es lo increíblemente fácil y accesible que es crear contenido e interactuar con otros.
Es esta facilidad de uso (sin mencionar la novedad de la aplicación) lo que trae a todos los aficionados al fitness al jardín. Hace apenas dos semanas, cuando me uní a Periscope, me costaba encontrar rutinas de entrenamiento de calidad. ¿Ahora? Están por todos lados. Y no solo por scopers "sin nombre" como yo (¡Sígueme! @girlsgonesporty), pero por nombres familiares como Shaun T (de los entrenamientos de Insanity, @shauntfitness) y Chalene Johnson (de Turbo Kick, @ChaleneJohnson).
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Ahí radica la belleza de Periscope. Otras redes sociales hacen posible que la “plebe” interactúe con entrenadores y estrellas del fitness a distancia. Periscope habilita y anima interacción vocal en tiempo real.
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Déjame ponerlo de esta manera: cuando Shaun T crea un entrenamiento de Periscope en vivo, en realidad está haciendo el entrenamiento. en ese mismo momento. También está leyendo los comentarios que le llegan en tiempo real, a menudo dando agradecimientos y respuestas a los participantes. De repente, el promedio de “todas las mujeres” tiene acceso instantáneo al gran mundo de los servicios de nutrición y capacitación de alto nivel. Puede hacer preguntas y obtener respuestas sin pagar un centavo.
Claramente soy un creyente y espero convertirlo en un converso, pero debo admitir que todavía es un poco complicado encontrar entrenamientos en periscopio. Están allí, y cada día aparecen más, pero se necesita algo de delicadeza para cazarlos. A continuación, le indicamos cómo empezar:
- Conecta tu cuenta de Periscope a Twitter y encuentra a los gurús del fitness que estás siguiendo en Twitter a través del ícono del buscador de personas de la aplicación. Lo más probable es que al menos algunos de ellos estén ofreciendo entrenamientos a través de Periscope. (Me conecté con @SaraHaleyFit de esta manera).
- Utilice Twitter para buscar entrenamientos. Inicie sesión en Twitter y busque los hashtags #periscope y #workout, o posiblemente #fitscope o #healthscope. Busque tweets que digan, "Live on Periscope", luego haga clic para encontrar al usuario y seguirlo.
- Use el ícono mundial en Periscope para buscar ámbitos en vivo que tengan lugar en tiempo real. He encontrado un par de magníficos alcances de entrenamiento de esta manera (@LevelSportsApp y @AndiMcKinley son dos de ellos).
Una vez que se haya suscrito a los entrenadores de su elección, el resto es fácil. Recibirás una notificación cada vez que uno de ellos esté en vivo, y puedes optar por participar y hacer el entrenamiento con ellos en ese momento, o puedes ver la repetición y hacer el entrenamiento en tu propio tiempo. Cada video está disponible durante 24 horas, por lo que tiene hasta un día para aprovechar cualquier rutina individual.
En serio, regístrate en Periscope ahora y comienza a jugar con la aplicación (está disponible en iPhone y Androide). Y si quieres, sígueme: ofrezco entrenamientos aleatorios de un minuto todos los días, además de series de ejercicios más largas que se realizan de lunes a viernes. ¡No puedo esperar a que te unas!
