Atención a todas las mujeres solteras: mientras su Vida de soltero te ofrece opciones y tiempo para salir a comer con las chicas en tu restaurante favorito, disfrutar de una noche en la ciudad bebiendo y cenó, o se puso de pie para relajarse y pedir comida para llevar en los días en que no se siente inspirado para cocinar, también puede usar su tiempo a solas para innovar tu cocina. Preparar un batido o una comida apetitosa los días en que se sienta motivado para cocinar no tiene por qué ser una experiencia compleja o que lleve mucho tiempo. Si eres una mujer soltera con una carrera exigente o un calendario social completo que te mantiene en movimiento, el Los siguientes cinco elementos de cocina harán que su tiempo en la cocina sea conveniente, sabroso y, lo más importante, saludable.
1. LICUADORA
Nada grita rápido, saludable y delicioso en la cocina como una licuadora. Puede tener un bocadillo sabroso y abundante en cinco minutos o menos. Empiece el día con un batido o un batido de proteínas. Cargue su fruta favorita, agregue yogur, agregue un puñado de trocitos de hielo y un poco de jugo de naranja o V8 Fusion para crear el sabor perfecto. Para el postre, disfrute de un batido bajo en grasa con yogur bajo en grasa o helado bajo en grasa, fruta fresca y suficiente leche baja en grasa o leche de soya para darle la consistencia deseada. Puede salir por la puerta satisfecho y sin culpa después de preparar una delicia nutritiva.
2. OLLA DE COCCIÓN LENTA
Las comidas en olla de cocción lenta ahorran tiempo en la cocina. Con la amplia gama de recetas de olla de cocción lenta, puede preparar platos de chile, sopa, estofado, frijoles y carne, así como compotas, pudines y otros postres calientes sin mucha preparación. Simplemente arroje su comida en la olla de cocción lenta por la mañana antes del trabajo o antes de hacer sus recados. Dependiendo de su nivel de calor, tendrá una comida abundante en cuatro a ocho horas. Prepare recetas bajas en grasas y ricas en verduras, frutas y cereales integrales. Dado que la olla de cocción lenta cocina, le da más tiempo para relajarse, reunirse con sus amigos, ir al gimnasio y pasar su día de trabajo sin estrés.
3. PARRILLA GEORGE FOREMAN
¿Desea una hamburguesa o un sándwich de pechuga de pollo pero no está emocionado por encender el horno o ir al autocine? George Foreman Grill es una solución fácil y más saludable. La parrilla cocina hamburguesas, aves, pescado, verduras e incluso frutas en solo unos minutos. Mejor aún, está especialmente diseñado para drenar el exceso de grasa y grasa en una bandeja de goteo, dejándolo con alimentos jugosos y deliciosos para la dieta. Como beneficio adicional, la superficie antiadherente facilita la limpieza. Este elemento esencial de cocina también ocupa poco espacio en cocinas pequeñas y se puede guardar en la encimera para un acceso rápido.
4. MINI PICADORA
Con una mini picadora, puede despedirse del tiempo extra que se necesita para picar manualmente frutas, verduras y hierbas para sus platos favoritos. Desde ingredientes aromáticos, como cebolla, ajo y perejil para sopas y guisos, hasta verduras crujientes, frutas y nueces para ensaladas, un mini picador puede ayudarlo a obtener las porciones diarias recomendadas de vegetales con facilidad. Los mini picadores también hacen un trabajo rápido de salsa, salsas y otros condimentos, brindándote la inspiración perfecta para invitar a tus amigos a una fiesta de papas fritas y salsa.
5. LIBRO DE COCINA para chica soltera
La cocina no estaría completa sin un libro de cocina práctico y útil que le brinda recetas que demuestran la simplicidad y el lado saludable de cocinar. los Delantal negro pequeño: una guía para niñas solteras para cocinar con estilo y gracia de Jodi Citrin, Melissa Gibson y Katie Nuanes se centra en entrelazar la vida de soltero con la cocina y la convierte en una experiencia ingeniosa, divertida, fácil y saludable. Repleto de recetas saludables que pueden disfrutar tanto los novatos como los cocineros experimentados, El pequeño delantal negro puede ser su guía de referencia para las comidas diarias sensatas.
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