Comidas en minutos: envolturas de lechuga con camarones - SheKnows

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Con camarones tiernos, verduras crujientes y un toque picante, nuestras envolturas de lechuga con camarones de inspiración asiática prácticamente lo tienen todo. Ah, ¿y mencionamos que van de la cocina a la mesa en menos de 30 minutos?

Cena en sartén
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Wraps de lechuga y camarones picantes | Sheknows.ca

Receta de wraps de lechuga y camarones picantes

Para 4 personas

Ingredientes:

Wraps de lechuga y camarones picantes | Sheknows.ca - ingredientes vegetales
  • 1/4 taza de salsa de soja
  • 2 cucharadas de salsa picante de ajo (o al gusto)
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 2 cucharaditas de salsa de pescado
  • 1/2 cucharadita de azucar
  • 1/2 cucharadita de jengibre finamente picado
  • 2 cucharaditas de maicena
  • 1 cucharada de aceite de canola
  • 2 cucharaditas de aceite de sésamo
  • 3-4 dientes de ajo picados
  • Aproximadamente 450 gramos de camarones crudos pelados y desvenados, sin colas
  • 5 tazas de mezcla de ensalada de repollo empaquetada
  • 1 zanahoria, cortada en palitos
  • 1/2 jalapeño, sin semillas y finamente picado
  • 4 cebollas verdes, en rodajas
  • 8-12 hojas de lechuga, lavadas y secas
  • 3 rábanos, en rodajas finas (opcional)
  • Un puñado de cilantro picado
  • Rodajas de limón
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Direcciones:

1. Prepara la salsa

Wraps de lechuga y camarones picantes | Sheknows.ca - salsa

En un tazón mediano o una coctelera, mezcle o agite la salsa de soja, la salsa de ají, el vinagre de arroz, la salsa de pescado, el azúcar, el jengibre y la maicena hasta que se combinen. Dejar de lado.

2. Cocine los camarones

Wraps de lechuga y camarones picantes | Sheknows.ca - Cocinar los camarones

En una sartén grande, caliente los aceites de canola y sésamo a fuego medio. Agregue el ajo y saltee durante 2 minutos mientras revuelve con frecuencia. Agregue los camarones y continúe cocinando durante 3 a 4 minutos adicionales o hasta que los camarones se hayan puesto rosados ​​y estén bien cocidos. Retire los camarones de la sartén y reserve.

3. Cocine las verduras

Wraps de lechuga y camarones picantes | Sheknows.ca - cocina de verduras

Agregue la mezcla de salsa de soja, ensalada de col, zanahorias y jalapeño picado a la sartén y cocine a fuego medio por unos minutos hasta que la ensalada de repollo se ablande. Revuelva con frecuencia. Mezcle los camarones y las cebollas verdes en la sartén con la mezcla de repollo. Revuelva para combinar y luego retire del fuego.

4. Ensamblar las envolturas

Wraps de lechuga y camarones picantes | Sheknows.ca - envolturas finales

Rellena las hojas de lechuga con la mezcla de camarones y decora con los rábanos y el cilantro. Sirve con rodajas de lima.

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