Es el Mes Nacional de los Lácteos, o como los veganos pueden llamarlo el Mes Nacional de los No Lácteos, y tenemos una nueva alternativa a la leche para que la pruebes. Además de la leche de soja, la leche de almendras, la leche de arroz y la leche de coco, agregue la leche de lino a la lista de deliciosas leches no lácteas. Con solo 50 a 60 calorías por taza, puede beber omegas todos los días. La leche de linaza viene en sabores originales y de vainilla y se puede verter sobre cereales, agregar a la masa para productos horneados, batir en batidos o disfrutar directamente del cartón. Aquí está un vegano receta de batido de verano con leche de lino de vainilla, melón y un generoso puñado de semillas de girasol.
Es el Mes Nacional de los Lácteos, o como los veganos pueden llamarlo el Mes Nacional de los No Lácteos, y tenemos una nueva alternativa a la leche para que la pruebes. Además de la leche de soja, la leche de almendras, la leche de arroz y la leche de coco, agregue linaza a la lista de deliciosas leches no lácteas. Con solo 50 a 60 calorías por taza, puede beber omegas todos los días. La leche de linaza viene en sabores originales y de vainilla y se puede verter sobre cereales, agregar a la masa para productos horneados, batir en batidos o disfrutar directamente del cartón. Aquí hay una receta de batido vegano de verano con leche de lino de vainilla, melón y un generoso puñado de semillas de girasol.
Batido de vainilla con leche de lino y melón
Sirve 1
Ingredientes:
-
t
- 1/2 taza de leche de lino y vainilla
- 1 taza de trozos de melón
- 1/2 taza de semillas de girasol
t
t
Direcciones:
-
t
- Ponga todos los ingredientes en una licuadora y haga puré.
- Agregue o mezcle con hielo si desea una bebida helada.
t
Más Libre de lácteos vegano recetas!
