El feb. El 20 de noviembre de 2016, Aletha Pinnow tomó la trágica decisión de terminar con su propia vida. Pero cuando su dolor terminó, solo estaba comenzando para su familia, especialmente para su hermana, Eleni Pinnow, quien la encontró. suicidio nota - una experiencia que Eleni detalló en un historia desgarradoramente hermosa Para el El Correo de Washington.
Eleni tomó una decisión increíblemente valiente escribir sobre el suicidio de su hermana en su obituario, y al tomar uno de los actos más privados imaginables y hacerlo público, ofreció un salvavidas al resto de nosotros que hemos estado en su lugar. Ni siquiera me di cuenta de cuánto necesitaba ese salvavidas hasta que ella me lo dio.
Decir que sabes por lo que está pasando alguien es un tipo especial de arrogancia, y este es uno que esperaba no tener nunca. Y sin embargo... entiendo, solo un poco, el dolor de Eleni. Porque yo también era una hermana parada afuera, inconsciente e indefensa, mientras mi hermana pequeña trataba de suicidarse para terminar con su dolor.
Mi hermana y yo tenemos tres años de diferencia. Crecimos compartiendo habitación. He hablado con ella casi todos los días de mi vida desde que tengo uso de razón. Nos casamos con un año de diferencia, tuvimos bebés al mismo tiempo y comenzamos carreras similares. Nadie entendió mis chistes, mis miedos o mi idiosincrasia como ella. Éramos un equipo unido por algo más que nuestras voces y pecas idénticas: sabía que estaba de parto de su último hijo antes que ella. Ella siempre supo que era yo quien llamaba antes de que el identificador de llamadas fuera siquiera una cosa. Una vez fuimos a la misma tienda en extremos opuestos del país, el mismo día, y compramos exactamente el mismo vestido por capricho. Prácticamente podríamos leer la mente de los demás.
Hasta el día en que no pude. Todavía recuerdo ese día, el día en que intencionalmente tomó una sobredosis de píldoras, y me pregunto qué me perdí. No sentí ni una sola punzada psíquica esa brillante mañana soleada en la que decidió terminar con su vida. Todavía no parecía que hubiera sucedido realmente, incluso cuando estaba en la sala de emergencias del hospital esperando que le bombearan el estómago, esperando que el médico me dijera algo.
Con el tiempo, me enteré de todo el dolor y la tristeza que había mantenido durante tanto tiempo. Pero ese día cuando la trabajadora social me preguntó por qué pensaba que lo había hecho, no tuve respuestas. No hay buenos de todos modos. Debería haber sabido algo. Ambos hemos luchado con depresión, y supe que había estado pasando por un momento difícil. Simplemente no me había dado cuenta de lo mal que se había puesto realmente. ¿Y cuál es exactamente una buena razón para terminar con tu vida? Todavía no estoy seguro.
Pero una de las peores cosas de la terrible experiencia fue lo sola que me sentí, cómo no podía hablar de nada de eso, porque la primera persona a la que siempre llamaba cuando estaba molesta era mi hermana. Sin embargo, mi hermana se mostró inflexible, una vez que pudo volver a hablar conmigo, que no se lo contara a nadie.
"Diles que tengo la gripe estomacal", me rogó mientras me entregaba su teléfono celular, bolso y llaves, todos los necesidades de la vida que no serían necesarias en el lugar donde llevan a las personas que intentan acabar con sus vidas. Fue lo último que me dijo antes de que la subieran a la ambulancia para ir al psiquiátrico. salud unidad. No "te amo" o "me alegro de estar todavía aquí". Simplemente "No se lo digas a nadie".
Pensé en eso durante las próximas semanas mientras cuidaba de sus hijos, hacía malabares con parientes bien intencionados y amigos, monitoreó sus redes sociales, llamó a su casero y todas las demás minucias de una vida que no podía ser pausado. No se le permitió (o decidió no) hablar con nadie mientras se recuperaba, así que me quedé, por primera vez, con mis propias respuestas a mis propias preguntas. Pero el silencio, tanto el de ella como el de la sociedad en torno a la depresión y el suicidio, me estaba destrozando.
Quería contárselo a la gente. Quería decirles que la depresión corre profundamente en mi sangre, que mi árbol genealógico es un sauce llorón, que mi hermana no fue la primera. Quería decirle a nuestra familia, decir esto, esta, es lo que sucede cuando no hablamos de nuestra depresión y pretendemos que todo está bien. Quería decirles a sus hijos que su mamá estaba triste, pero sabía que ella todavía los amaba y que deberían, por-amor-de-Dios, decirle a alguien si alguna vez se siente realmente triste. Quería decirle que estaba tan, tan enojado y tan aliviado. Cambiaba día a día.
Al final, cuando terminaron los tratamientos y recuperó a sus hijos y cuando se reanudó la vida "normal", nunca hablamos de eso. Y desde entonces, ha sido difícil hablar de algo, honestamente. Las conversaciones profundas ya no ocurren, y las cotidianas se sienten tensas por el peso de tanto no dicho. Volvemos a fingir que todo está bien y que todo lo malo está en el pasado, y eso me aterroriza.
Así que, de una manera muy importante, tengo más suerte que Eleni Pinnow: todavía tengo a mi hermana. Dio un paso atrás desde el borde. Por ahora. Pero una pequeña parte de mí envidia su libertad de compartir su verdad, de gritarla desde los tejados.
“Las mentiras de la depresión solo pueden existir de forma aislada. Sacadas a la luz, las mentiras se revelan por lo que son ". Eleni escribe. “Aquí está la verdad: tienes valor. Tu tienes la pena. Eres amado. Confía en las voces de quienes te aman. Confía en el enorme coro de voces que solo dicen una cosa: tú importas. La depresión miente. Debemos decir la verdad ".
Esa es la verdad honesta, una que creo con cada fibra de mi alma. Y algún día, tal vez, mi hermana me deje decirle eso.
Si está preocupado por usted mismo o por un ser querido, llame a la línea nacional de prevención del suicidio al 800-273-TALK (8255).
