Es probable que recuerdes este sentimiento: pasas todo el día en la escuela, aprendiendo, socializando y comiendo comida asquerosa de la cafetería, solo para volver a casa y querer algo sabroso. Demonios, es posible que sigas teniendo ese mismo antojo después de un largo día de trabajo. No hay nada más reconfortante que una golosina después de un día difícil, y sí, ¡sus hijos también tienen días difíciles! Aquí hay algunas formas de tratar a los niños después de la escuela.
Sándwich de galleta
Galletas son una de las delicias más rápidas de preparar. Con un poco de harina, azúcar y huevo, puedes revolver un poco de bondad casera en muy poco tiempo. Aún así, las galletas no enfriarán a los niños después de una larga caminata desde la parada del autobús hasta la puerta de su casa. Agrega una bola de helado de vainilla entre dos galletas y ahora tienes un sándwich de helado casero hecho con amor.
Yosicle®
¿De quién es el sicle? ¡Yosicle®! El nuevo tratamiento a base de yogur Popsicle's® es una forma excelente y cremosa de refrescarse después de un largo día. No es un helado ni una paleta helada, es algo intermedio, que ofrece la naturaleza refrescante de los sabores de frutas con el atractivo fresco y cremoso del helado tradicional.
Paletas de hielo
Paletas de hielo como las Popsicles® o las variedades caseras dan en el clavo durante los meses de verano cuando el aumento de las temperaturas hace que quieras comer ligero. Puedes comprar productos a base de jugo en una tienda o hacer los tuyos con un molde para paletas heladas. Mezcle la fruta picada para darle más textura.
Batido para después de la escuela
Es posible que sus hijos regresen a casa agotados de la escuela. Dales un estimulante energético con un batido casero. Comenzando con yogur griego y hielo, mezcle plátanos, fresas, arándanos, piña y más para obtener una delicia saludable que solo tiene un sabor alto en calorías. Es una excelente manera de hacer que los niños se sientan lo suficientemente energizados como para continuar con la tarea. Además, es fácil de hacer, por lo que los niños con la edad suficiente para manejar un cuchillo y una licuadora pueden hacer uno por su cuenta.
Plátano congelado
Congelado plátanos ¡sabe a helado! Parece una de esas cosas que las mamás les dicen a sus hijos para que coman fruta, pero es cierto. Los plátanos bañados en chocolate son una delicia dulce que aumentará la energía. Simplemente inserta un palito en un plátano. Luego, en una olla, derrita chispas de chocolate o barras de chocolate. Sumerja o rocíe el plátano con chocolate y congele. Ahí lo tiene: un dulce regalo que no romperá el banco ni el cinturón.
Mira: Cómo hacer tus propias paletas de hielo
No dejes que el clima cálido te agote. Batir el fuego y crear sus propias golosinas congeladas.
Más ideas de bocadillos
Por qué el yogur es ideal para los niños
Evite el colapso: consejos para mantener frías las golosinas
Las mamás reales comparten: nuestros rituales de refrigerios después de la escuela
