Si tiene un amigo al que le diagnosticaron cáncer, probablemente se esté preguntando cómo puede ayudar. A continuación se ofrecen algunos consejos prácticos que le ayudarán a apoyarla durante su enfermedad.
Después del diagnóstico:
Escucha
Lo más importante que puede hacer por una amiga a la que le acaban de diagnosticar cáncer es escuchar sus preocupaciones o temores. Déjala hablar. Anímela a compartir sus sentimientos, pero nunca la presione. Ella compartirá información contigo cuando esté lista.
Mantente positivo
El cáncer no es la sentencia de muerte que alguna vez fue. Los avances médicos han facilitado el tratamiento y han hecho más probable la cura (o al menos la remisión). Y aunque es importante reconocer la gravedad de la situación, mantener una actitud positiva podría ayudar a mejorar el estado de ánimo de su amigo. La fuerza emocional y una actitud positiva son importantes para combatir la enfermedad.
Dar espacio
Apoyar a tu amigo es importante, pero estar demasiado preocupado o constantemente en su cara puede ser frustrante y abrumador. Aprenda a darle a su amigo el espacio que necesita. Haga planes para futuras reuniones, pero sea flexible si quiere cancelar. Programe charlas telefónicas semanales. Tu amigo vendrá a ti cuando esté listo.
Durante el tratamiento
Someterse a un tratamiento para el cáncer es físicamente agotador y emocionalmente agotador. Sea creativo con la forma en que ayuda a un amigo durante la terapia. Algunas de las mejores sugerencias son las más prácticas:
- Ofrezca comprar comestibles o tomar recetas
- Ayuda con las tareas del hogar.
- Haz el trabajo de jardín de tu amigo
- Sacar la basura o reciclar
- Cuidar a los niños o llevarlos a actividades extraescolares.
- Acompáñelo a las citas de su amigo
- Prepare (y congele) comidas para su amiga y su familia
- Cuida de las mascotas de tu amigo
- Sal a caminar con tu amigo
- Tomar una clase juntos
- Reúna la información más reciente sobre la enfermedad y entréguesela a su amigo en una carpeta / paquete de cuidados.
Viviendo con la enfermedad
Manténgase solidario
Una vez que termine el tratamiento, brinde apoyo a su amigo. La quimioterapia puede tener efectos irreversibles en el bienestar físico y mental de una persona. Mantenerse cerca ayudará a su amigo a superar el proceso de curación.
Escucha sus miedos
Si el cáncer de su amiga ha entrado en remisión, es posible que desarrolle temores sobre su recurrencia. Esto es natural. Escuche sus preocupaciones. No los descarte. Ayude a recopilar información sobre la afección para que pueda aprender a sobrellevarla.
Decir que sí"
Ser diagnosticado con cáncer es un evento que cambia la vida; la forma en que su amigo ve la vida después del tratamiento está destinada a cambiar. Anímelo a aprovechar el día. Empújelo suavemente para que pruebe cosas nuevas (o cosas que nunca antes se hubiera atrevido) y anímelo a dar un paseo. Esté atento a los signos de depresión, que es común en los pacientes con cáncer después del tratamiento. Si su amigo parece estar de mal humor, distante o desinteresado en seguir adelante con su vida, converse con él sobre buscar ayuda profesional.
