¿Es usted el tipo de persona que intenta imaginar el peor de los casos? salud escenario para tratar de prepararse en caso de que suceda algo malo? Resulta que tu pensamiento progresista en realidad podría estar enfermando.
Ya sea que lo llame hipocondría o "salud ansiedad,” alrededor del 1 al 2 por ciento de nosotros lo tenemos. (¿Soy solo yo, o eso parece terriblemente bajo? ¿O el hecho de que supongo que las tasas de hipocondría son más altas de lo que nos van a enfermar a todos?)
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A estudio a gran escala en Noruega examinó los niveles de ansiedad de los participantes y su salud real, y, no para darle algo demás preocuparse, los resultados no son muy buenos. Por ejemplo, aquellos con altos niveles de ansiedad por la salud fueron 70 por ciento más probabilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca. Esa correlación es tan significativa que Los investigadores concluyeron que la ansiedad debe considerarse un factor de riesgo.
por enfermedad del corazón en si mismo.Pero antes de que entre en pánico, sepa que el estudio no fue perfecto, no tuvo mucho en el camino de diversidad étnica, ni tampoco controló de otros factores de riesgo de enfermedades cardíacas como la dieta y el ejercicio.
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En realidad, tampoco examinó por qué la ansiedad por la salud resultó en tasas más altas de enfermedades cardíacas. Entonces, aquellos de nosotros que podríamos estar preocupados por los hallazgos y consolarnos sabiendo por qué existe esta relación, no tenemos suerte.
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