"Mami, ¿por qué la piel de tu brazo está colgando en una gran mancha?" "¿Por qué tienes las piernas llenas de bultos y bultos?" "¡Déjame sentir tu barriga de gelatina!" usted Es posible que los niños no señalen constantemente sus defectos, pero tal vez haya una pequeña voz en su propia cabeza que le recuerde su imperfecciones. Deje de concentrarse en sus "áreas de mejora" y aprenda a aceptar sus defectos, en todo su esplendor desigual y desigual.
Ser consciente
Antes de aceptar sus defectos, primero debe comprender por qué le molestan. Pregúntese por qué le preocupa un defecto en particular. Si su problema son las arrugas o las canas, tal vez sea el miedo a envejecer lo que lo deprime. Si su estado de ánimo se basa en el número de la escala, tal vez en el fondo no esté seguro de que su pareja no se sentirá atraída por usted si esa barriga realmente es como gelatina. Cuando ilumines tus preocupaciones con la luz de la conciencia, te darás cuenta de que envejecer es inevitable y El amor de tu pareja no se basa en el tamaño de tu cintura (y si lo es, tienes otros problemas que Dirección). Reconocer tu preocupación o miedo es el primer paso para reconocer el defecto y aceptarte incondicionalmente.
Estar agradecidos
¿Estar agradecido por tus defectos? Eso es correcto. Esos supuestos defectos son parte de ti. Nariz grande, piqueros diminutos, cabello ralo, lo que sea, son los atributos únicos que te distinguen de todos los demás. ¿Qué tan aburrido sería este mundo si todos andáramos como muñecas Barbie? Digamos que muchos lo han intentado, solo para terminar pareciendo versiones de dibujos animados de lo que fueron.
Estar inspirado
Mira celebridades como Anna Paquin que se niega a que le arreglen el hueco entre los dientes porque le gusta ser única. O qué hay de Kim Kardashian, que hace alarde de su figura curvilínea con atuendos ceñidos. Ahora hay una chica que sabe cómo aceptar lo que otros podrían considerar un "defecto". Pensar en Cindy Crawford - una de las mujeres más bellas de la historia. ¿Qué te viene a la mente cuando piensas en su rostro? Así es, un lunar bastante grande sobre su labio que podría haberse quitado fácilmente, pero no lo hizo. Su "defecto" es lo que la hizo fabulosa.
Se tu
No pierda ni un minuto más sintiéndose cohibido o deprimido. Eres una mujer inteligente, fuerte y capaz y te mereces tu propio amor incondicional. Dale un gran beso a tus defectos y sé exactamente quien eres, porque eres genial.
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