Tu hábito de selfies podría resultar en una lesión en el brazo - SheKnows

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El fútbol puede ser el deporte más famoso del mundo, pero yo diría que el deporte de las selfies lo está superando, y eso no es solo una observación anecdótica. Según los ortopedistas, cada vez son más las personas que ingresan a sus consultorios con el túnel carpiano y otros brazos. lesiones como resultado de la toma constante de fotografías.

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"En los últimos años hemos visto un aumento en el síndrome del túnel carpiano y la tendinitis por uso excesivo en los adolescentes, donde hace 10 a 15 años estaba la mayoría de las veces se rasparon las rodillas y se cayeron de una bicicleta ”, dijo el Dr. Charles Kim, especialista en rehabilitación musculoesquelética de Rusk Rehabilitation en NYU Langone Medical Centrar, dicho Elle. "En realidad, estamos viendo muchas más lesiones por angustia en pacientes más jóvenes debido a la forma en que usan la tecnología".

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Y también a los adultos. NBC Hoy dia La presentadora Hoda Kotb reveló a la revista que fue al médico para aliviar el dolor asociado con el teléfono.

"Fui al ortopedista y me dijo: '¿Estás jugando al tenis o al ping-pong?' Y por supuesto que no, así que le dije que me estaba tomando selfies", dijo Kotb. Elle. “Cuando tomas la foto, tu brazo está levantado, doblado de una manera extraña y simplemente haces clic, clic, clic; piensa en cuántos tomas: 20, 30 o 40. Codo para selfies, ¡todo el mundo lo tiene! "

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Pero no asuma que todo este asunto de las lesiones relacionadas con el teléfono es nuevo; en realidad, ha sido un problema desde los días de los teléfonos Blackberry (¿recuerdas esos?).

"Las personas tendrían tendinitis en el pulgar porque tomaban Blackberry todo el tiempo", dijo el Dr. Jordan Metzl, médico de medicina deportiva del Hospital de Cirugía Especial de Nueva York, agregó revista. “Te da codo de tenista por jugar demasiado al tenis, o por tener una mala forma, y ​​tienes codo de selfie por tomar demasiadas selfies. Pones demasiado estrés en el músculo e irrita el área donde el músculo se desprende del hueso y obtienes esta respuesta inflamatoria ".

Por supuesto, tomarse selfies no es solo un riesgo de lesiones, también es un riesgo de muerte. Un turista alemán, Oliver Park, fue asesinado en Machu Picchu en Perú después de caer por un acantilado en un intento de hacerse una selfie. Un estudio reciente por Priceonomics encontró que 54 personas, la mayoría hombres, han muerto por tomarse selfies desde 2014. ¡Ay!

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Las selfies son geniales y todo eso, pero no arriesgues tu salud - o tu vida - en busca de me gusta en Instagram.