Ya sea tu mejor amiga, tu hermana, tu madre o simplemente tu hermana del alma, aprender de un amigo salud La lucha puede ser tan dolorosa o incluso más que si hubiéramos pasado por la experiencia nosotros mismos.
Nosotras, las mujeres, somos seres increíblemente compasivos pero valientes, lo que hace que estas luchas sean un acto de equilibrio entre ser fuertes para ella y, al mismo tiempo, empáticas con sus necesidades. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de ofrecer apoyo a alguien que está pasando por una batalla por la salud?
El primer paso es distinguir lo siguiente:
En lugar de esfuerzos que pudieran hacerla mas feliz en este momento, ¿qué puedo ofrecer que la ayude a luchar más fácil?
Como un cáncer sobreviviente, aquí hay algunas lecciones que aprendí durante el tratamiento sobre el apoyo y el aliento.
Hazlo apropiado
La reacción instintiva de la mayoría de las personas es ofrecer regalos. Durante mi pelea, a menudo recibía regalos llenos de amor, muchos de los cuales, lamentablemente, no se usaban. Si bien fue reconfortante recibir el apoyo de otras mujeres (incluso algunas que nunca había conocido), mi batalla particular tenía requisitos especiales que no todos los dones cumplían. Por ejemplo, no pude comer chocolate durante la quimioterapia, por lo que tuve que regalar galletas caseras a mi familia inmediata. Lo mismo ocurre con la ropa o los regalos de una religión específica que no coincide con la mía. Eran hermosas y alentadoras, pero una niña solo puede tener tantas gorras de béisbol rosadas.
Piense en el futuro, en lugar de mirar hacia atrás
No siempre se trata de ofrecer regalos o apoyo que le recuerden la "vida normal". Muchas veces, un mujer en una batalla por la salud no necesariamente quiere recordar la vida normal y el hecho de que no viviendolo. Ella solo quiere pasar la batalla más rápido o más fácil. Si está comprometido a ofrecer algo que le recuerde quién es o era antes (por ejemplo, una mujer que ha perdido el cabello), pruebe con un obsequio personal que pueda usar cuando haya terminado con la curación proceso. Le dará más motivación para luchar y pasar al otro lado para disfrutar de la vida nuevamente. Por ejemplo, un sombrero para las vacaciones cuando termine, en lugar de un sombrero que hubiera usado antes de quedarse calva.
Colorea su mundo
Lo que puede ir mucho más lejos es aliviar su carga u ofrecer un poco de sol en un lugar inesperado. Uno de los regalos más maravillosos que recibí fueron dos pares de lindos pantalones de pijama de Victoria's Secret con rayas rosas. ¡Eran cómodos, vibrantes y perfectos para usar en tratamientos de quimioterapia de ocho horas! El obsequio incluso incluyó el recibo para que pudiera conseguir algo más si quisiera, o cambiarlo por otro tamaño. Guardé estos pantalones durante años, ¡y realmente animaron una habitación de hospital sosa!
Apoyo y obsequios como estos que no llaman nuestra atención lejos del problema en cuestión, pero en cambio hacerlo más fácil o más divertido de soportar puede ser de gran ayuda y mostrar una gran compasión. Demuestran que no solo la conoces, sino que prestas atención al funcionamiento interno de su lucha actual.
Pero, ¿qué hay del apoyo emocional o de estilo de vida que podría ayudarla en sus tareas diarias? Ofrecer ser un servicio de transporte para los hijos de otra mujer todos los lunes o contratar un ama de llaves para ella (siempre que no lo considere ofensivo) también son buenas ideas. El mejor amigo y esposo de mi madre, residentes de la ciudad donde vivíamos durante el tratamiento, se ofreció a llevarnos la ruta de ida y vuelta de dos horas al hospital todos los días de quimioterapia. Quitó el estrés de mi madre y yo de maniobrar el tráfico y creó un vínculo indestructible entre todos nosotros. Si bien este tipo de compasión puede ser demasiado extrema para muchas personas, hoy permanece inmóvil como el acto más amable, amoroso y generoso que he presenciado; solo demuestra que pensar fuera de la caja puede ser de gran ayuda.
La clave es pensar "¿cómo puedo hacer su vida más fácil ahora, para que pueda concentrarse en mejorar?"
Déjala decir "¡esto apesta!"
Odiamos ver a otra mujer luchar, especialmente a una mujer a la que amamos, conocemos y respetamos profundamente. Pero a veces, en medio de la batalla, un luchador necesita un descanso de estar feliz o alegre. A veces solo quiere un hombro sólido para llorar y admitir que "esto apesta". No sienta que siempre tiene que decir algo positivo o constructivo en respuesta. Puede acercar a dos personas aún más de lo imaginable ser así de honestos entre sí y con la vida. ¡Un simple llanto a la antigua puede ser muy terapéutico!
Entonces, cuando uno de los guerreros de tu tribu se enfrente a su propia batalla personal por la salud, trata de ofrecer tu espada para la pelea en lugar de tu escudo para el golpe. Profundizará tu amistad a lo largo del camino, y ayudarlos a ambos a soportar la lucha por ser amigos y mujeres más fuertes, más vivos y conscientes.
