La primavera ha llegado en Canadá, lo que también significa estacional alergias están dando patadas a los desafortunados. La hierba, los árboles y el polen de ambrosía son los principales culpables de agravar los síntomas de alergia de los canadienses, que comienzan con los primeros signos de la primavera. Reconozca los signos de las alergias estacionales y aprenda la mejor manera de afrontarlas.
Signos de primavera
Para las personas alérgicas, los primeros brotes de los árboles pueden indicar la aparición de síntomas leves a graves de alergias estacionales, que, según el Asociación de información sobre alergias y asma, puede incluir secreción nasal, ojos llorosos, picazón y congestión nasal. Otros síntomas también pueden incluir círculos oscuros debajo de los ojos, sibilancias y tos. Los síntomas a menudo provocan dificultad para concentrarse durante el día y pérdida del sueño por la noche. Las víctimas a menudo usan medicamentos de venta libre para combatir estos síntomas, pero existen otros avances y consejos que pueden ayudar a controlar y minimizar el sufrimiento de las alergias. Alergias estacionales a árboles, césped, ambrosía, etc. puede ser confirmado mediante pruebas realizadas por un alergólogo.
Inmunoterapia
Algunas personas alérgicas recurren a la inmunoterapia en un esfuerzo por romper con los medicamentos para la alergia de venta libre y recetados. Aunque la inmunoterapia no es apropiada para todas las personas, quienes son candidatos para el procedimiento deben estar preparados para recibir vacunas antialérgicas una vez a la semana durante un período prolongado. La dosis de la inyección se aumenta hasta que se alcanza un estado de tolerancia al alérgeno. El paciente será observado después de cada inyección y debe seguir instrucciones específicas con respecto al período de seis a ocho horas posteriores, como no tomar baños calientes. Alergia Canadá señala que los pacientes recibirán la dosis más alta tolerada durante tres años para que el tratamiento tenga éxito. Como resultado, se reducirá la gravedad del trastorno alérgico y mejorará la calidad de vida. También ahorrará en costos de medicamentos a largo plazo.
Mantenga el polen a raya
Allergy Canada recomienda el uso de productos de PollenTEC para reducir la cantidad de polen que ingresa al hogar. La compañía fabrica mosquiteros especiales para puertas y ventanas que evitan que el polen ingrese, así como filtros de aire lavables y reutilizables que las personas alérgicas pueden usar en los sistemas HVAC en el hogar.
Consejos de temporada
- Para evitar traer polen a la casa, asegúrese de quitarse la ropa expuesta después de trabajar o jugar al aire libre, lávela y dúchese.
- Tenga en cuenta que las mascotas también transportan polen a la casa. Si las mascotas no se pueden dejar afuera, asegúrese de bañarlas y considere excluirlas de entrar a ciertas habitaciones de la casa, como el dormitorio.
- Evite que el polen entre en la casa a través de las ventanas abiertas.
- Planifique actividades al aire libre para la mañana y la noche. Dr. Mark Greenwald, profesor asociado de la Universidad de Toronto, explica: “A medida que aumenta la temperatura, recogerá los pólenes y los distribuirá en las masas de aire y los canales de viento. Así que en los tiempos más fríos, cuando no hay corrientes de aire, habrá mucho menos polen en el aire ".
- Aproveche los niveles de alergia estacional publicados en línea en sitios como La red meteorológica para planificar con anticipación, ya sea que eso signifique quedarse adentro o tomar medicamentos con anticipación.
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