Para las mujeres que realmente tienen un gusto terrible en la pareja, "el amor duele" es su tema principal. La verdad es que hay buenas personas que quieren tratarte como la persona increíble que eres, pero hay ciertos patrones de citas que tienden a llevarte a la clase incorrecta de parejas.
1. Confundiendo codependencia con amor
Parte del trabajo que hago con las personas infelices que terminan en mi sofá es enseñarles cómo es una relación saludable. Si, al crecer, vio a sus padres pelear y menospreciarse entre sí, y de alguna otra manera participar en toma de poder y otras dinámicas perder-perder, no es de extrañar que sigas gravitando hacia alguien que maltratará usted. Es normal y cómodo, aunque muy frustrante.
Les digo a los pacientes que tienen poca exposición a la pareja positiva que una pareja feliz se trata con amor y respeto. Una pareja feliz trabaja junta para resolver problemas en lugar de culparse e intimidarse mutuamente por el estancamiento.
Si conoces a una pareja que te deja sintiéndote inseguro, inferior, sin amor, acobardado, tal vez como tu papá le hizo a tu mamá, corre hacia el otro lado. Eso es codependencia, no amor.
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2. No creer que te mereces a alguien mejor
Si tiene baja autoestima, las probabilidades de que gane un bote de lotería de varios millones de dólares son más altas que elegir un socio que lo trate bien. Tu mantra es "No soy lo suficientemente bueno, así que esto es tan bueno como parece". Pero eres lo suficientemente bueno.
Si este no es su modus operandi, cada mala pareja es la misma persona con una cara y un cuerpo diferentes. Tu mala suerte en el amor es una profecía autocumplida. Te vuelves del revés para hacer todo lo posible para evitar que tu señor / señorita Awful se vaya, y no les pides que te traten bien. Esto no quiere decir que sea tu culpa por alguna medios, sino más bien para convencerte de que encuentres una manera de ver tu autoestima.
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Hasta que empieces a creer que te mereces alguien que te llame cuando diga que lo hará, no soplar frío y calor, y sabe que si él / ella rompe tus reglas, te irás, el mismo patrón ocurrir.
Esfuérzate por amarte a ti mismo y atraerás a alguien que te provocará lágrimas de alegría, no de miseria.
3. Pensando que puedes arreglar a la persona equivocada
Un rasgo de muchas mujeres que constantemente terminan con parejas que las lastiman es que se sienten atraídas por un desafío. Específicamente, se sienten atraídos por el desafío de arreglar el pensamiento de un niño (o niña) malo: Es aburrido estar con alguien que te trata como oro. Sin embargo, darle la vuelta a alguien se siente como el premio de la puerta. Debes ser increíble si puedes hacer que alguien cambie su naturaleza solo para ti.
Sin embargo, puede que eso no suceda. La gente no cambia por otra persona; solo cambian si eso es lo que quieren hacer y, por lo tanto, están dispuestos a esforzarse mucho. La realidad es que, en la mayoría de los casos, cuando un socio potencial te dice desde el principio que no cree en la monogamia o que se aburre fácilmente en las relaciones, te está haciendo un favor.
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4. Tienes fobia al compromiso
¿Por qué alguien que dice desear verdaderamente una relación seguiría saliendo con personas que no están dispuestas a comprometerse? Porque en un nivel inconsciente ella también puede tener problemas de compromiso.
Tan pronto como comienzas a desarrollar una relación con alguien que está emocionalmente disponible, comienzas a sentirte sofocado. O para tener ataques de pánico. Esperas y observas que los nuevos socios se tropiecen y muestren sus verdaderos colores.
Una vez que se da cuenta de que está aterrorizado de volverse verdaderamente vulnerable a alguien (un miedo totalmente justificado), puede comenzar a mirar sus miedos en lugar de dejarse gobernar por ellos.
