¿Cuándo fue la última vez que se sintió mareada por la llegada de su período? Nunca ha sucedido, ¿verdad? Lo crea o no, sin embargo, hay algunas razones por las que tener su período es un problema. bien cosa. ¿No lo compras? Sigue leyendo.
En sintonía
Según la Dra. Cheryl Pagel, profesora de medicina familiar en la residencia de educadores de medicina familiar en Banner Good Samaritan Medical Center, tener su período es una prueba de que su cuerpo está haciendo lo que se supone que debe hacer hacer. “Significa que su cuerpo está sincronizado y es un indicador de buena salud”, dice sobre la llegada de su flujo mensual.
Cuerpo positivo
Tu período es la forma en que la naturaleza te dice que no estás demasiado gorda, no estás demasiado delgada, ¡eres perfecta tal como eres! Balancearse demasiado en cualquier dirección con el peso puede hacer que sus períodos sean irregulares o se detengan por completo. Pagel dice: "Las personas con obesidad a menudo tienen ciclos extraños como resultado de la acumulación de estrógeno de grasa". Ella señala que las personas que son demasiado delgadas a menudo también tienen períodos irregulares o ausentes.
Vive larga y feliz
¿Creería que podríamos vivir más tiempo debido a nuestros períodos? (Puede dejar de maldecir el suyo ahora mismo). Las investigaciones sugieren que las mujeres envejecen más lentamente que los hombres, y que a menudo viven más, debido a la pérdida de hierro a través de la menstruación.
Limpieza mensual
Piense en su ciclo como el ama de llaves personal de su cuerpo. Una vez al mes, llega y ordena un poco, liberando bacterias del sistema reproductivo y permitiendo su cuerpo para eliminar el exceso de hierro, reduciendo así el riesgo de Alzheimer, enfermedades cardiovasculares y carrera.
Siéntete bien, luce bien
Bien, todos sabemos que el síndrome premenstrual viene con todo tipo de efectos desagradables: hinchazón, acné hormonal, fatiga, antojos de comida, dolor en los senos, etc. No preguntarse somos una perra. Sin embargo, una vez que llega su período, está en su mejor momento hermoso y feliz. Rebecca Booth, MD, autora de La semana de Venus: descubra el poderoso secreto de su ciclo... a cualquier edad, "La receta hormonal que se activa en o alrededor del día tres o cuatro provoca una mejora significativa en cómo se sienten y se ven las mujeres". ¡Así que haz alarde de ello mientras lo tienes, hermana!
Has criticado a tu tía Flow en el pasado, pero tal vez sea el momento de darle apoyo. Siempre y cuando ella no arruine tus planes de lucir ese bikini súper adolescente en tus vacaciones de verano, no estará tan mal.
Más "hechos" sobre su período
Educación sobre la menstruación (circa 1950)
Película educativa sobre la menstruación para jóvenes adolescentes proyectada en las aulas de la década de 1950
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