Los aguacates, cargados de deliciosas grasas buenas para usted, se transforman fácilmente en una salsa cremosa para servir con papas fritas, galletas saladas y verduras cortadas. Agregar peras suaves y maduras a la mezcla le da un dulzor natural al mismo tiempo que reduce las calorías por porción. Si lo preparas en esta época del año, sorprende a tus invitados del Super Bowl con un platillo saludable pero delicioso. o puede colocarlo en mini tostadas y dárselo a su amante el día de San Valentín como un estado de ánimo delicioso comida.
Los aguacates, cargados de deliciosas grasas buenas para usted, se transforman fácilmente en una salsa cremosa para servir con papas fritas, galletas saladas y verduras cortadas. Agregar peras suaves y maduras a la mezcla le da un dulzor natural al mismo tiempo que reduce las calorías por porción. Si lo preparas en esta época del año, sorprende a tus invitados del Super Bowl con un platillo saludable pero delicioso. o puede colocarlo en mini tostadas y dárselo a su amante el día de San Valentín como un estado de ánimo delicioso comida.
Dip de aguacate y pera
Rinde aproximadamente 2 tazas
Ingredientes:
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- 2 aguacates maduros grandes, sin hueso, pelados y cortados en trozos
- 1 pera grande madura, sin corazón, cortada en trozos
- Ralladura y jugo de 1 lima
- Pizca de sal o más al gusto
- Pizca de cayena (opcional)
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Direcciones:
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- Coloque todos los ingredientes en un procesador de alimentos o licuadora y haga puré.
- Transfiera a un tazón de inmersión y sirva.
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