Aunque las advertencias sanitarias están en todas partes, un asombroso 40 por ciento de los británicos todavía se iluminan. No importa cuánto aumente el costo con cada presupuesto, o cuántas personas continúen teniendo cáncer de pulmón, la cantidad de fumadores está disminuyendo demasiado lentamente. No solo el cáncer y el enfisema se derivan del tabaquismo: muchos otros efectos secundarios miserables no se conocen bien. ¿Por qué no considerarlos este mes y usar el 31 de mayo como un día para comenzar a dejar de fumar?
Daño a su sistema inmunológico
Fumar puede afectar a casi todos los órganos de su cuerpo porque no solo la nicotina es peligrosa, sino también las sustancias químicas del tabaco como el monóxido de carbono, el alquitrán, el formaldehído, el cianuro y el amoníaco. Además de ser cancerígeno, el monóxido de carbono evita que los glóbulos rojos obtengan la carga completa de oxígeno necesaria para un crecimiento celular saludable. Esto fomenta que los carcinógenos del tabaco se unan a las células de todo el cuerpo y las dañen. Un sistema inmunológico debilitado deja a los fumadores vulnerables a una gran cantidad de otras enfermedades y dolencias.
Daño al corazón
El aumento de la presión arterial y el aumento de la frecuencia cardíaca, así como el estrechamiento de las arterias que controlan el flujo de sangre y oxígeno, pueden provocar enfermedades cardíacas e insuficiencia cardíaca. Entonces, incluso si el cáncer no cobra la vida de un fumador, un ataque cardíaco fatal y muy repentino puede hacerlo.
Daño al recuento de espermatozoides
Fumar puede reducir el recuento de espermatozoides y también hacer que los hombres se vuelvan impotentes. Un informe de la BBC en el Reino Unido ha declarado que los fumadores tienen el doble de probabilidades que los no fumadores de sufrir disfunción eréctil. Fumar causa aterosclerosis o endurecimiento de las arterias que alimentan el pene, y la nicotina también contrae los vasos sanguíneos más pequeños, lo que lleva a la impotencia.
Daño a la piel y al cerebro.
A menudo pensamos que podemos detectar a un fumador debido al daño visible en su piel, y esta es la razón: Científico nuevo ha informado de que un estudio de la Universidad de la ciudad de Nagoya en Japón ha descubierto que fumar conduce a una reducción de hasta un 40 por ciento en la producción del colágeno necesario para renovar la piel. Esto, por supuesto, conduce a un envejecimiento prematuro y al desarrollo excesivo de arrugas. Más células cerebrales mueren cuanto más tiempo fuma una persona y, como resultado, se puede reducir la función cerebral. También puede sufrir accidentes cerebrovasculares debido a constricciones en los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro.
Y más daño
Otros efectos secundarios menos conocidos incluyen osteoporosis y huesos debilitados, problemas de espalda, úlceras, bronquitis, aborto espontáneo durante el embarazo y susceptibilidad a infecciones. Fumar durante el embarazo o cerca de niños es obviamente un gran no-no también, ya que los efectos de las sustancias químicas en los cigarrillos pueden ser catastróficos. En pocas palabras: es hora de dejar de fumar si todavía estás encendiendo.
Para obtener ayuda para dejar de fumar, inicie sesión en http://smokefree.nhs.uk/ o llame al 0800 022 4332
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