Me divierto en Facebook. Sé que la plataforma requiere muchas críticas, algunas de ellas bien fundamentadas, sin embargo, encuentro muchas lecturas divertidas y estimulantes entre diatribas y tonterías sensacionalistas.
En los últimos meses he ofrecido breves relatos de mi experiencia con mamografías, colonoscopia y gastrostomía. Algunos podrían llamar a eso compartir en exceso. El hecho es que busco deliberadamente formas de ser gracioso o conmovedor sobre las cosas que le importan a la gente de mi edad, para tratar de humanizar hitos desalentadores.
Me imagino que si puedo burlarme de mí mismo, o relacionar un final positivo con un escenario aterrador, tal vez otros tengan menos miedo de abordar esas cosas que todos sabemos que deberíamos estar controlando. ¿Quién en su sano juicio haría voluntariamente aplastar trozos tiernos entre placas de vidrio o ser examinados con un Roto-Rooter médico? Hasta esta edad, casi siempre hemos tenido alguna radiografía en las rodillas crujientes o dolor de espalda, tal vez una prueba de Papanicolaou periódica.
Las cosas se están volviendo más reales, y 50 años de desgaste justifican una mirada más cercana.
Nuestra generación, los nacidos entre 1950 y 1970, son los que se deleitaron con las comidas preparadas. Los aromatizantes, colorantes y edulcorantes artificiales, junto con una larga lista de conservantes, fueron los salvadores de nuestras madres recién trabajadoras en la cocina. Éramos la Generación Tang. Éramos Cheez Whiz, Twinkies y SpaghettiOs. Cenas de TV en bandejas de papel de aluminio divididas. La mayoría de esas cosas todavía existen hasta cierto punto, pero para nosotros entonces eran invenciones novedosas y las engullimos.
Desde entonces, hemos aprendido que, después de todo, tal vez no éramos tan progresistas, porque nuestros tejidos digestivos y respiratorios han sufrido. Hemos descubierto que la fructosa y los pesticidas no eran prudentes. Volvemos a los alimentos frescos básicos producidos de manera responsable, pero aún debemos estar al tanto de nuestras suposiciones sobre el envejecimiento, lo que significa hacer todos esos procedimientos que inducen a eeww y que son totalmente humillantes.
No puedo decirles cuántos amigos míos y sus seres queridos se han hecho un chequeo y regresan aliviados. Algunos de ellos han regresado con planes de batalla. Algunos de ellos esperaron demasiado y ahora luchan por sus vidas.
Algunos de nosotros nos enfermaremos sin importar lo que hagamos; es la parte más horrible de envejecer. Nos apoyamos unos a otros lo mejor que podemos, tratamos de ser comprensivos y serviciales sin entrometernos en el dolor privado y rodear los carromatos. Ser tan proactivos como podamos con nuestros propios cuerpos es lo mínimo que podemos hacer, no solo por nosotros mismos, sino también por aquellos que nos aman, incluso cuando estamos en negación.
Entonces, supongo que les contaré sobre mi colonoscopia y cómo conquistar un miedo de 30 años en manos de compasivos profesionales, tal vez piensen en reservar sus propios Kodak Moments. Gracias a mi amiga Gail por eso. apodo. Busque en Google los términos y comprenda lo que está en juego.
El tiempo en sí se siente como si estuviera atascado en 78 rpm y la aguja salta. Así que sal ahí fuera. Haz las cosas que te hagan sentir como la cola de un cachorro meneando y disfrútalas conscientemente. Esté lo suficientemente presente para olvidar su estrés durante la duración de una carcajada. Abrace a alguien que no se cansa de ellos. Cante canciones temáticas de comedias de situación que solo sus contemporáneos recordarán. Si olvidas algunas de las palabras, inventalas y sigue cantando.
Organiza una fiesta de baile con un niño que se ríe tontamente. Deje que le pinten las uñas de los pies. Boogie en la parada del autobús para mantenerse caliente en un día invernal. Use sus jeans más suaves y zapatos cómodos y lleve al perro de un amigo a pasear; obtienen una hora de gracia y tú te respiras un poco de aire fresco con un feliz compañero canino en cuya compañía será difícil no sonreír. Envía una carta de fan anónima a un amigo. Hornee pan para que su casa huela a cielo durante el día. Piérdete en un libro favorito. Prueba algo por lo que siempre hayas tenido ganas de hacerlo. (El de mi madre era el tiro con arco). Ámate un poco a ti mismo. Todo es buena medicina.
