Nuevas ideas de bocadillos para niños - SheKnows

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Quedarse atrapado en la rutina de la merienda es demasiado fácil. Haga que sus hijos vuelvan por más probando algunos de estos nuevos ideas de bocadillos. A tus hijos les encantarán porque son divertidos y deliciosos, y a ti te encantarán porque son fáciles de hacer y buenos para ellos.

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Chica haciendo merienda saludableNachos de postre

Tome un bocadillo salado favorito y conviértalo dulce con este bocadillo que seguramente les encantará a sus hijos. Cortar una tortilla en triángulos, untar ligeramente con mantequilla derretida y espolvorear con canela y azúcar. Hornéalos durante 10 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Estos chips de tortilla dulces son lo suficientemente buenos para comer solos, pero se sumergen aún mejor en yogur y se sirven junto con fruta fresca.

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2Conos de bocadillo

Este refrigerio le da un nuevo giro a un viejo favorito, haciéndolo sabroso y portátil. Haga una mezcla de los bocadillos favoritos de sus hijos: cereales, palomitas de maíz, nueces, frutas secas y cualquier otra cosa que les guste comer. Llene un cono de helado con las golosinas combinadas y tendrán un refrigerio excelente y saludable que pueden llevar consigo. Incluso pueden comerse el cono cuando hayan terminado. Para agregar un poco de dulzura, mezcle algunos dulces de chocolate o chispas de chocolate.

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3Formas de frutas congeladas

Si a sus hijos les gusta la fruta, les encantará este sabroso manjar helado, especialmente en un día caluroso. Use cortadores de galletas para cortar rodajas de fruta en formas, inserte palitos de paleta en la parte inferior y colóquelos en una bandeja para hornear cubierta con papel encerado. Congele las formas de la fruta durante al menos una hora, y los niños tendrán paletas heladas saludables hechas con nada más que fruta real. El melón funciona mejor para este bocadillo, pero cualquier tipo de fruta que puedas cortar servirá. Intente hacer mini paletas con melocotones o kiwi.

4Perritos calientes de plátano

Este divertido giro en un hot dog funciona muy bien para una tarde para levantarme o para un desayuno rápido para llevar. Unte la mantequilla de maní en el interior de un pan de salchicha de trigo integral. Coloque un plátano en el bollo, donde debe ir el perrito caliente. Cúbralo con miel o incluso con un chorrito de chocolate.

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5Mini pizzas mexicanas

Estas mini pizzas mexicanas son una mezcla entre nachos y pizza. Coloque los chips de tortilla redondos en una bandeja para hornear y extienda una capa ligera de su salsa favorita en cada chip. Espolvoree queso sobre la salsa y hornee por unos 10 minutos, o hasta que el queso se derrita. Si a sus hijos les gustan las coberturas, pruebe con aceitunas negras, pimientos verdes, tomates o cebollas. Puede untar frijoles refritos debajo de la salsa o agregar una cucharada de crema agria después de que estén horneados.

Cree bocadillos saludables que sus hijos puedan preparar. Si pueden hacerlo ellos mismos, será más probable que se lo coman.

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