Casi puedo garantizar que le va a dar dolor de garganta en algún momento de esta temporada de resfriados / gripe. La sensación de apuñalar, arder, no poder tragar es una de las cosas más incómodas que puede experimentar mientras está enfermo.
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t ¿Cuál es la causa de toda esa irritación? Por lo general, es una inflamación. La inflamación puede ser el resultado de un virus o una bacteria y provoca hinchazón, dolor y malestar. Si bien un virus eventualmente se resolverá con tratamientos de apoyo inmunológico, las bacterias pueden requerir una intervención más fuerte. Si está lidiando con algo más serio, como faringitis estreptocócica, querrá buscar signos y síntomas clave. La ausencia de tos, fiebre, ganglios linfáticos palpables en el cuello y parches blancos visibles en la parte posterior de la garganta apuntan a una infección bacteriana por estreptococos. Debe buscar atención médica de inmediato si sospecha que puede tener faringitis estreptocócica.
t Un dolor de garganta benigno es bastante común y existen muchos tratamientos caseros calmantes para ayudar a controlarlo. Un par de gárgaras de agua tibia con sal y miel caliente y té de cayena son algunos de mis favoritos. Un remedio casero menos conocido que hace maravillas es una mezcla de cúrcuma y miel. Es una especia popular en la cocina india y es bien conocida en la medicina ayurvédica como antiinflamatoria y antiséptica.
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t Este sencillo remedio es fácil de hacer y proporciona un alivio casi instantáneo para el dolor de garganta. La miel, como la cúrcuma, es un antiséptico natural y su calidad espesa cubre la garganta. La cúrcuma tiene un sabor picante y amargo que es menos intenso cuando se combina con miel. La mejor relación es 3: 1; tres partes de miel por una parte de cúrcuma.
t Esta receta se puede usar para niños y adultos y se puede agregar al agua tibia para obtener un tónico de bienestar calmante para el invierno.
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