Cuando se trata de enfermedad mental - ya sea el tuyo o el de un ser querido - puedes sentirte bastante impotente. Tantas cosas están fuera de tu control. Incluso lo que la mayoría de la sociedad percibe como actividades simples, como ducharse o socializar, puede ser una lucha.
Hablando de lo tuyo salud mental, además de escuchar a los demás, es una forma de recuperar su propia narrativa y tomar cierto control sobre su situación.
Como alguien que ha hablado de sus problemas de salud mental desde una edad temprana, la actriz y cantante Demi Lovato lo sabe bien. Uno de sus proyectos más recientes ha sido la producción ejecutiva de un documental llamado Más allá del silencio, en conjunto con Ser vocal - una asociación entre las principales organizaciones de defensa de la salud mental y Sunovion Pharmaceuticals.
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Disponible para transmitir de forma gratuita en el sitio web de Be Vocal
, Más allá del silencio cuenta la historia de tres personas, Lloyd, Lauren y Jeff, que viven con una enfermedad mental y cómo afecta a su vida cotidiana. Utilizando el poder de la narración y las imágenes, el documental ofrece al público un vistazo de lo que significa vivir con una enfermedad mental, obtener la ayuda que necesita y prosperar.Tras la proyección de la película en # BlogHer17, los tres sujetos del documental participaron en un panel de discusión sobre su participación en el proyecto y lo que están haciendo desde que terminó la producción.
Como alguien que vive con esquizofrenia, Lloyd compartió su historia como padre, compañero especialista certificado y fundador de RIDE 4 SPMI (enfermedad mental grave y persistente). Le dijo a la audiencia que muy a menudo, cuando hablamos de enfermedades mentales, solo nos enfocamos en el drama, pero "es mucho más grande que eso".
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Ser un especialista en pares le permite a Lloyd usar su experiencia para ayudar a otros en su puesto. Para calificar para el puesto profesional en el estado de Carolina del Sur, una persona debe completar 52 horas de entrenamiento y tener un diagnóstico de una condición de salud mental o una condición de uso de sustancias y estar viviendo en recuperación.
Lauren, a quien no se le diagnosticó trastorno bipolar II hasta después de obtener su título de abogada y cofundadora de una organización sin fines de lucro, quiere que el público sepa que "no importa qué obstáculos tenga, puede superar ellos."
Dijo que intenta ser "vulnerada", vulnerable y valiente al mismo tiempo. “Es realmente importante para todos nosotros que hagamos las cosas más asequibles para los demás. Creo que lo hacemos compartiendo las partes difíciles de nosotros mismos también. La verdad es que todos estamos luchando y celebrando algo ”, agregó.
Ahora, Lauren está viajando por todo el país en una camioneta brindando asesoría legal gratuita a inmigrantes y está en proceso de iniciar una organización llamada The Possible Lab, que apoya a los emprendedores locales y a las personas que desean comenzar organizaciones sin fines de lucro.
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Además de los panelistas humanos, Jeff trajo a su perro de servicio Earl, a quien usa para hacer frente a la ansiedad y la depresión a veces debilitantes. Inspirado por cuánto lo ayudó Earl en su propia recuperación, Jeff fundó una organización llamada Ir a buscar bienestar, que une a humanos que viven con problemas de salud mental con animales para ayudarlos en su viaje de bienestar.
Para muchas personas, obtener un perro de servicio tiene un costo prohibitivo, señaló, por lo que, en cambio, Go Fetch Wellness ayuda a emparejar personas con la "mascota adecuada en el momento adecuado y por la razón adecuada" y, finalmente, esperan tener el bienestar del perro equipos.
"Realmente queremos difundir esto y ser parte del tratamiento de salud mental convencional", dijo Jeff. "Al igual que un medicamento específico no es para todos, tampoco lo es un perro".
Cada una de las Más allá del silencio Los sujetos explicaron la importancia de hablar sobre enfermedades mentales para ayudarse a sí mismo y a los demás.
"Saber que hay otros por ahí y personas que pueden apoyarte es salvar vidas", dijo Jeff. "Creo que es uno de los puntos de la película: acabar con el estigma, no solo reducirlo".
