Conclusiones importantes sobre salud mental del podcast de S-Town - SheKnows

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Cuando los siete episodios del S-Town podcast - del equipo detrás De serie y Esta vida americana - fueron liberados el 28 de marzo, inmediatamente se convirtió en una escucha obligatoria.

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Lo que comenzó como una investigación sobre un posible asesinato terminó convirtiéndose en una investigación sobre la vida de John Brooks McLemore, un excéntrico restaurador de relojes antiguos de Woodstock, Alabama, o como él lo llama "Shit Town". Cuando el presentador y reportero Brian Reed descubrió partes del pasado de McLemore, se hizo evidente que McLemore estaba lidiando con algunos grave salud mental cuestiones.

Al escuchar el podcast como periodista, bioético y alguien con mis propios desafíos de salud mental, me quedé con muchas preguntas, incluyendo - como Aja Romano de Vox sube - si debería haberse hecho en primer lugar.

Con el fin de comprender mejor las posibles implicaciones más amplias para la salud mental de

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S-Town, Hablé con varios profesionales en el área sobre cómo el programa manejó las enfermedades mentales y las principales conclusiones.

ADVERTENCIA: SPOILERS ADELANTE

Logotipo de podcast de S-Town
Imagen: Valero Doval

1. Las amenazas de suicidio deben tomarse en serio

Los oyentes descubren rápidamente que el podcast trata, de hecho, de una muerte, pero no de un asesinato sin resolver como inicialmente nos hicieron creer. McLemore's suicidio fue impactante pero no del todo inesperado, incluso dado el conocimiento limitado que nosotros, como audiencia, teníamos sobre su estado mental en ese momento del programa.

Echar un vistazo a la mente de McLemore, así como a la participación (o falta de ella) de su amigo / hijo Tyler Goodson y el secretario municipal Faye Gamble podría hacer que algunas personas se tomen más en serio las amenazas de suicidio de otras, según Gennifer Morley, terapeuta en Boulder, Colorado.

“John tomó muchas acciones antes de su muerte que señalaron la seriedad de su ideación suicida, incluida la divulgación de esos pensamientos y sentimientos a una amplia comunidad de personas, escribir y compartir una nota de suicidio y hablar abiertamente sobre qué hacer con sus posesiones después de su muerte ”, dijo la Dra. Danielle Keenan-Miller, directora de la Clínica de Psicología de UCLA. Ella sabe. "Es importante que los oyentes del podcast sepan que incluso si alguien menciona el suicidio de una manera que parece incidental o incluso humorística, es importante tomar ese riesgo en serio".

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El Dr. Ryan Hooper, psicólogo clínico que ejerce en Chicago, pensó S-Town hizo un trabajo extraordinario conectando a los oyentes con las personas discutidas en el podcast, que incluía cómo manejaron el suicidio de McLemore.

“La gravedad y seriedad con la que S-Town examina el suicidio de John y encuentra un equilibrio entre apreciar su vida y al mismo tiempo declarar las graves consecuencias de sus problemas de salud mental ", dijo Hooper. Ella sabe. "El trasfondo de gran parte del podcast es el trágico resultado de su muerte y un deseo de no solo entender a John, sino también de ayudarlo".

2. Existe una gran necesidad de mejorar la atención de la salud mental, especialmente en las zonas rurales.

"Creo que la falta de servicios de salud mental, educación y apoyo en todo el país habla de un estado político triste que no valora ayudar a las personas tanto como podría", dijo Morley. Ella sabe.

Si la historia tuviera algún cambio, Morley espera que ilumine la necesidad de acceso a la salud mental en las áreas rurales.

"Cuando John estaba en la universidad en una ciudad más grande, recibió algo de apoyo, aunque no funcionó para él, imagino que podría haber hecho más esfuerzos si hubiera opciones más cercanas", señaló.

Keenan-Miller enfatizó la importancia de considerar ver a un terapeuta por teléfono o Internet si vive en un área donde los servicios de salud mental no son fácilmente accesibles.

Los terapeutas que ejercen en áreas rurales también tienen el desafío de conocer a sus clientes personalmente, lo que podría resultar desagradable en comunidades muy unidas.

“Ver a alguien de forma remota a través de la tecnología puede permitir que quienes buscan servicios encuentren a alguien que no esté afiliado a su comunidad o alguien que comparta su visión del mundo particular”, agregó Keenan-Miller.

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3. Los diagnósticos de enfermedades mentales son complejos

Realmente no existe un diagnóstico sencillo de salud mental. Cada persona es multifacética y única con diferentes experiencias contribuyentes, lo que hace imposible un diagnóstico único para todos. Este fue ciertamente el caso de McLemore.

"Un diagnóstico a menudo nos hace sentir que las cosas tenían sentido cuando no lo tenían", dijo Morley. "La vida de John, como se informó, fue desafiante y confusa, como lo son muchos".

Continuó especulando que McLemore probablemente no hubiera querido un diagnóstico completo y, dada su visión del mundo, probablemente no lo hubiera salvado de todos modos. Entonces, ¿habría ayudado a alguien? Como dijo Morley, "¿Nosotros, como oyentes o incluso como familia, tenemos derecho a buscar un diagnóstico para alguien que no lo quiere para sí mismo?"

Hooper elogió el podcast por cómo manejó las complejidades de la condición de McLemore.

"Pensé S-Town hizo un gran trabajo al describir a John tanto en sus triunfos como en sus luchas, al tiempo que agregó contexto, incluido su diagnóstico de salud mental y su suicidio ”, dijo. “Somos humanos y, por lo tanto, nuestra experiencia de los síntomas de salud mental y su apariencia para los demás puede ser confusa e incierta. S-Town es un triunfo como presentación de la vida real de las luchas de salud mental de alguien, incluida la forma en que impactan a otras personas ".

Equipo de podcasts de S-Town
Imagen: Sandy Honig (El equipo de podcasts de S-Town.)

4. Podría hacer que la gente se sienta menos sola

McLemore no ocultó el hecho de que se sentía solo y buscaba compañía, y cuanto más indagaba Reed en su pasado, más evidente se hacía.

“Escuchamos a John compartir honestamente sobre sus luchas con su ciudad natal, pero también se podía escuchar las luchas en su voz”, dijo Hooper. “Debido a esto, creo que pudimos entender y relacionarnos con John… y podemos cerrar la brecha de la empatía. Uno de los mejores predictores de tener compasión por cualquier lucha o problema en particular es si nos afecta a nosotros oa alguien que conocemos. Creo que la narrativa íntima y el enfoque de libro abierto de John en S-Town permite que muchos de nosotros nos relacionemos con John. Esa conexión puede crear conciencia para ayudarnos a comprender mejor la complejidad y el desafío de vivir con un trastorno de salud mental ".

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El suicidio es la segunda causa de muerte entre ciertos grupos de edad y la décima causa principal de muerte en general, y en Solo en 2015, más de 16 millones de estadounidenses experimentó un episodio depresivo mayor. Este no es un problema menor.

5. Cuidar --o acerca-- a las personas con problemas de salud mental es complicado

Cualquiera que haya tenido un amigo o un ser querido con una enfermedad mental sabe que no hay una manera fácil de "ayudar" y, con frecuencia, es difícil saber qué es exactamente "ayudar". ¿Significa entrar por la fuerza cuando una persona quiere estar sola? ¿Significa respetar sus límites autoimpuestos? La única consistencia es que nunca es fácil.

“Aprecio que demostró que John tenía la libertad de vivir y morir como quisiera a pesar de que incomodaba a otras personas, sin lastimarlas realmente”, dijo Morley. "Esto es real. El impulso que tenemos de 'rescatar' a las personas de su propia vida puede ser más un reflejo de cuán angustiosa es la persona para nosotros que algo de lo que realmente quieren salir ".

6. Encontrar el proveedor de salud mental adecuado es difícil, pero crucial

Al igual que muchas personas, McLemore buscó tratamiento de salud mental durante la universidad, pero decidió no continuar después de no encontrar la experiencia satisfactoria o útil. Encontrar un terapeuta no es como encontrar un médico de cabecera; por supuesto, es importante sentirse cómodo con ambos, pero hay diferentes tipos de terapeutas con diferentes estilos, y es muy importante encontrar uno que funcione para (y con) usted.

“Sabemos por una gran cantidad de investigaciones que uno de los factores más importantes en el resultado del tratamiento es la calidad de la relación con el proveedor de tratamiento, por lo que a menudo se necesitan varios intentos para encontrar a la persona adecuada ”, Keenan-Miller dijo. "Es difícil seguir buscando y aferrarse a la esperanza de recibir tratamiento cuando uno se siente deprimido, pero los amigos y la familia pueden facilitar el proceso ayudando a identificar proveedores potenciales".

Si usted o alguien que conoce está pensando en hacerse daño a sí mismo oa otros, comuníquese con el Línea de vida del suicidio nacional al 1-800-273-8255 oa través de su servicio de chat online.