¿Lavaste tu chocolate de Pascua con demasiados vinos? Lo que necesita es un poco de chlorella, que no debe confundirse con el cólera, una infección intestinal desagradable, que es una de las mejores de Japón. superalimentos y se está volviendo cada vez más popular en todo el mundo debido a sus increíbles propiedades desintoxicantes.
La chlorella es un alga de agua dulce unicelular con los niveles más altos de clorofila de todo el mundo vegetal (lo que explica su impresionante tono verde brillante). Ayuda a eliminar el exceso de toxinas del hígado, como el alcohol, los metales pesados y los contaminantes ambientales, y también es repleto de toneladas de vitaminas, minerales y nutrientes, incluidas las vitaminas B2, B6 y B12, hierro, cobre y biotina.
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Un estudio japonés encontró que tomar de 4 a 6 gramos de chlorella antes de beber redujo la resaca en un 96 por ciento, por lo que estamos más que vendidos. También se ha demostrado que reduce el porcentaje de grasa corporal y los niveles de glucosa en sangre, aumenta la energía, ayuda a la digestión y ayuda a quienes padecen diabetes tipo 2, obesidad o enfermedades cardíacas.
También puede ayudar a las personas con enfermedades mentales, ya que es una gran fuente de magnesio, conocido como el mejor antidepresivo de la naturaleza.
La Chlorella se cultiva en estanques de agua dulce en el Lejano Oriente y en su estado natural es imposible de digerir, por lo que se muele después de la cosecha en forma de polvo o tableta. En forma de polvo, se puede agregar a batidos, espolvorear sobre ensaladas o agregar al agua para un tratamiento de algas líquidas.
Nota: Aunque la chlorella es un alimento natural y seguro para la mayoría de las personas, no se recomienda para aquellos que toman warfarina porque contiene vitamina K1, que ayuda a la coagulación de la sangre, mientras que la warfarina actúa como un anticoagulante.
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