Si no tiene un freidora sin embargo, no estoy seguro de lo que estás esperando. Las máquinas de mesa son fáciles de usar y ofrecen excelentes resultados sin todo el aceite necesario para freír. Francamente, no hay mucho que hipocresía cocinar en una freidora, pero verduras fritas al aire son una opción especialmente buena. El aire caliente y el aceite circulan para darles un exterior crujiente y un medio al dente, también conocido como la textura vegetal definitiva.
Las recetas de verduras de la freidora que se muestran a continuación son fáciles de seguir y abarcan una amplia gama, desde "patatas fritas" de verduras crujientes hasta simples asadas. verduras. Algunos son más básicos que otros, pero todos son relativamente aptos para los niños. Y, ya sea que esté cocinando para una familia o solo para uno, todo se puede recalentar en la freidora o en el horno como sobras al día siguiente.
Brócoli asiático asado
Este brócoli "asado" al estilo asiático está al dente, con suficiente carbón en los floretes para ser interesante. La guarnición de maní es excelente, pero totalmente opcional.
Coliflor Asado
La coliflor al vapor es aburrida, pero asarlo y obtienes floretes dulces con sabrosos trozos de caramelización.
Chips de zanahoria
Zanahorias son un placer para el público pase lo que pase, pero córtelos como patatas fritas y tendrá un ganador seguro.
Maíz en la mazorca
Si encender la parrilla no es una opción, este frito al aire maíz en la mazorca es la siguiente mejor opción.
Judías verdes simples
No necesitas nada más que judías verdes, aceite y sal para esta receta básica de vegetales. Pero, un poco de parmesano encima definitivamente hará maravillas.
Papas fritas de espárragos
Convertir verduras en "patatas fritas" es el truco más antiguo del libro para los quisquillosos con la comida, pero en el caso de papas fritas de espárragos, funciona totalmente.
Coles de Bruselas crujientes
coles de Bruselas no son para todos, no importa cómo los cocines, van a ser un poco amargos, pero esta receta crujiente y crujiente es tan buena como pueden ser.
Patatas dulces fritas
Vocación Patatas dulces fritas un vegetal podría estar empujándolo. Pero están llenos de fibra y vitaminas, así que digo ¿por qué no?
Patatas fritas de calabacín
Estas patatas fritas de calabacín están recubiertos con una mezcla crujiente de pan rallado Panko y parmesano, por lo que no hay forma de que te equivoques.
Papas fritas de judías verdes con ajo y parmesano
El combo Panko-Parmesan también funciona en papas fritas de judías verdes.
Patatas dulces horneadas
Patatas dulces horneadas son los mejores, pero encender el horno durante una hora no es tan bueno. Simplifique las cosas usando una freidora en su lugar.
Calabaza especiada
La cosa sobre calabaza es que la combinación correcta de especias hace que sepa a pastel de calabaza.
Papas fritas de aguacate
Si pensaba que el guacamole era lo mejor que le podía pasar a los aguacates, nunca lo ha hecho. papas fritas de aguacate.
