Después de que la emoción de Santa se desvanezca, todo lo que queremos hacer es desayunar bien con nuestras familias.
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Esta gran receta de avena vegana es perfecta para la mesa del desayuno familiar en la mañana de Navidad. Incluso los miembros de su familia no veganos disfrutarán esto. ¡Nuestro regalo para ti!
Avena Vegana De Manzana
Ingredientes:
- 2 manzanas
- 1 pinta de jugo de manzana
- 1,5 onzas de albaricoque seco, picado
- 1.5 onzas de pasas
- 3 onzas de avena de cocción lenta
- Canela
- Pimienta de Jamaica
- Nuez moscada
- Cascara de limon
Direcciones:
- Pelar, quitar el corazón y picar las manzanas en trozos pequeños.
- Coloque los trozos de manzana, las pasas y el albaricoque en la olla.
- Agregue jugo de manzana y caliente a ebullición.
- Deje hervir a fuego lento 1 minuto y luego agregue la avena.
- Cocine durante 7-10 minutos, luego apague la estufa y cubra durante 3 minutos.
- Agregue especias al gusto.
- Sirve solo o con rodajas de plátano.
Tamaño de la porción:2
Hora de cocinar:15-20 minutos
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