Bocadillos para el regreso a clases: recetas caseras de barras de granola más saludables - SheKnows

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Las barras de granola son perfectas para las mañanas repletas y para pasar hambre después de la escuela. Haz las tuyas con estas recetas sencillas, únicas e igualmente deliciosas.

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1. Barras de granola caseras y saludables

Barras de granola caseras y saludables

Manténgalo simple preparando la barra de granola tradicional para el almuerzo de su hijo. Un poco más saludable que la versión comprada en la tienda, esta sencilla receta es casera con amor.

2. Barritas energéticas de avena sin gluten

Barritas energéticas de avena sin gluten

Un refrigerio perfecto para los niños que practican deportes, la barra energética de avena sin gluten les dará el combustible que necesitan para una práctica o un juego después de la escuela. Su hijo seguramente sabrá que mamá es su mayor fan cuando le da un mordisco a estos saludables y deliciosos bocadillos.

3. Barritas de cereal de coco, chocolate y vainilla crujientes sin gluten

Barritas de cereal de coco, chocolate y vainilla crujientes sin gluten

Una excelente opción de receta para el desayuno o la merienda después de la escuela, el

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barra de cereal crujiente de coco, vainilla y chocolate sin gluten suena mucho más complejo de lo que realmente es. Hecho con algunos ingredientes dulces, su hijo sentirá como si estuviera mordiendo un postre en lugar de una opción de refrigerio saludable.

4. Barritas de granola con chispas de chocolate y quinua

Barritas de granola con chispas de chocolate y quinua

La quinua es más que una alternativa al arroz; también se puede utilizar en la receta de su barra de granola. Dulces con miel y chispas de chocolate, estas barras de granola con chispas de chocolate y quinua son buenas y buenas para ti.

5. Barras de avena con chocolate y mantequilla de maní

Barras de avena con chocolate y mantequilla de maní

Probablemente la opción menos saludable en esta lista, la barra de avena con mantequilla de maní y chocolate es sin duda deliciosa. Elaborada con mantequilla, azúcar morena, leche, avena, mantequilla de maní y, por supuesto, chocolate, esta barra es mejor como postre que como desayuno o refrigerio rápido y saludable.

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