La cura perfecta para la obesidad simplemente no existe. Si lo hizo, pérdida de pesocirugía puede ser lo más parecido a una bala mágica que tenemos.
La cirugía para bajar de peso puede cambiar la vida, sin duda. Y cuando todos los demás métodos han fallado, puede parecer que es el único camino que queda para obtener su salud espalda. Pero según un estudio publicado en el Revista de la Asociación Médica Estadounidense, casi la mitad de los pacientes de cirugía bariátrica recuperan una cantidad significativa de peso en los años siguientes al procedimiento.
Leah Kinney, una mujer de 33 años que vive en Minnesota, es una de estas personas. Pero, dice, no es necesariamente algo malo. De hecho, pasar por el proceso de someterse a una cirugía, perder peso y luego recuperar algo la ha ayudado a amar y respetar su cuerpo aún más.
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Hace varios años, Leah se encontró con su peso más alto de 263 libras y estaba desesperadamente infeliz consigo misma. Había luchado contra los trastornos alimentarios durante años y la habían dejado con una autoestima dolorosamente baja y problemas de salud crónicos. Sabía que se sentiría mejor tanto mental como físicamente con un peso más bajo, pero aunque hizo todo lo posible por perder kilos a través de la dieta y el ejercicio, el peso extra no se movía. Finalmente, se decidió por una gastrectomía vertical en manga y pasó por el quirófano en 2011.
Durante el año posterior a la cirugía, perdió peso rápidamente y finalmente llegó a pesar 165 libras. Disfrutó de su nueva confianza y cuerpo e incluso se sometió a una cirugía para eliminar la piel suelta que le quedaba en los brazos. Pero aunque la cirugía había ayudado con el lado físico, ella dice que mentalmente todavía tenía problemas.
"La cirugía para bajar de peso no puede curar los trastornos alimentarios", dice. “Estos a menudo tienen sus raíces en la vergüenza y el odio hacia uno mismo, que nos enseñaron a una edad muy temprana. Se necesitan años de desaprendizaje para superarlos ".
A medida que los malos hábitos comenzaron a retroceder, los kilos comenzaron a aumentar. Pero en lugar de verlo como otra razón para odiarse a sí misma, se dio cuenta de que necesitaba comenzar a trabajar en sus pensamientos desordenados y aprender a amarse a sí misma sin importar lo que diga la escala.
"Aprendí que si la pérdida de peso es su objetivo, avergonzarse, culparse y odiarse a sí mismo delgado nunca funcionará", dice ella. "La libertad de los trastornos alimentarios y la vergüenza corporal no proviene de medidas externas, sino que se produce cuando volvemos la mirada hacia adentro y nos mostramos amor a nosotros mismos".
Durante este tiempo, descubrió el movimiento Salud en todos los tamaños, que se centra en ayudar a las personas a ser feliz y saludable en cada peso y mostrándoles que la salud no está determinada por un número en el escala. Su mensaje resonó con Leah, y ella dice que finalmente pudo deshacerse de toda su vergüenza y odio corporal.
Ahora, con 210 libras, ha recuperado casi la mitad de lo que perdió. Pero ella no lo ve como un fracaso en absoluto. "¡Estoy mucho más saludable y mucho más feliz hoy con este peso que nunca!" ella exclama. Todo se reduce a aprender a amar y respetar su cuerpo, tanto por las dificultades a las que ha sobrevivido como por la forma en que la apoya ahora.
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Este cambio mental ha cambiado la forma en que ve todo lo relacionado con su salud. Si bien es posible que todavía esté haciendo las mismas cosas, comer de manera saludable y hacer ejercicio, dice que las hace por razones totalmente diferentes y los resultados han sido maravillosos. Ahora, en lugar de morirse de hambre y usar el ejercicio como castigo, considera que comer y hacer ejercicio moderadamente son formas de amarse y nutrirse.
No es perfecta de ninguna manera, pero dice que está mucho más feliz y más saludable que nunca. Y si fue necesaria una cirugía de pérdida de peso para llegar a este punto, que así sea, no se arrepiente ni de un solo paso del viaje.
