Justo cuando pensamos que no era posible amar Kristen Bell más, ella sale con un poderoso anuncio de servicio público sobre vivir con ansiedad y depresión. los Buen lugar actor lanzó el video como parte del Child Mind Institute's#MyYoungerSelf campaña, que cuenta con personas influyentes del mundo de las artes, el entretenimiento y el deporte que envían mensajes de esperanza a los jóvenes.
En su anuncio de servicio público, Bell habla sobre cómo vivir con ansiedad y / o depresión desde que tenía 18 años y dice que le diría a su yo más joven que no se deje engañar "por este juego de perfección que los humanos juegan porque Instagram y las revistas y los programas de televisión se esfuerzan por lograr una cierta estética "donde todo se ve hermoso y la gente parece que no tiene nada problemas. Esa no es la vida real.
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"Todo el mundo tiene problemas", dice Bell. “Todo el mundo se siente asqueroso por dentro a veces. Y mereces sentirte igual de hermosa los días en los que no te maquillas, los días en los que no te duchas y los días en los que te sientes deprimido. Y tienes la obligación de cuidarte de adentro hacia afuera ".
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Más adelante en el video, Bell explica que existen recursos para las personas que pueden sentirse ansiosas o deprimidas y "toneladas de soluciones", que incluyen hablar con un terapeuta o un médico.
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"No estás solo", agrega. "Nunca te sientas avergonzado o avergonzado de quién eres".
Si conoce a un niño que puede estar luchando con salud mental problemas, puede ponerse en contacto con el Child Mind Institute en childmind.org, donde puede encontrar recursos y formas de ayudar.
