Αν ψάχνετε για νέο γιατρό, κοιτάξτε μέσα πριν ξεκινήσετε να ζητάτε συστάσεις από φίλους ή να ψάχνετε το Διαδίκτυο. Πολλοί από εμάς είμαστε τόσο πρόθυμοι να βρούμε όποιος γιατρό που ξεχνάμε αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία για εμάς - έναν γιατρό που καλύπτει τις ατομικές μας ανάγκες. Δείτε πώς μπορείτε να αναλάβετε τη φροντίδα της υγείας σας και να βρείτε τον κατάλληλο γιατρό.
Αξιολογήστε τις ανάγκες και τις ανάγκες υγειονομικής περίθαλψης
Με όλες τις επιλογές σήμερα, το να αφιερώσετε λίγο χρόνο στην αναζήτησή σας και να είστε άμεσος σχετικά με τις ανάγκες σας μπορεί να βελτιώσει την υγειονομική περίθαλψή σας. Όταν γνωρίζετε τι θέλετε και γνωρίζετε ότι το παίρνετε, σας βοηθά να αναλάβετε τη δική σας φροντίδα υγείας.
Πριν καν σκεφτείτε να ψάξετε γιατρό, κάντε στον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις:
- Τι μου άρεσε και δεν μου αρέσει ο τελευταίος γιατρός μου;
- Τι είναι πιο σημαντικό να πάρετε από μια επίσκεψη στο γραφείο;
- Τι είδους υπηρεσίες χρειάζομαι εκτός επισκέψεων στο γραφείο;
- Με νοιάζει μόνο αν η επίσκεψη καλύπτεται από την ασφάλειά μου;
- Τι είναι το deal-breaker όταν πρόκειται για έναν γιατρό;
- Είναι η άνεση και το περιβάλλον για μένα σημαντικά;
- Με νοιάζει περισσότερο να έχω έναν γιατρό που είναι ο καλύτερος στον τομέα;
- Θέλω γιατρό πιο άμεσο ή άμεσο στην επικοινωνία;
- Πόσο χρόνο χρειάζομαι για μια τυπική επίσκεψη;
Πώς να βρείτε έναν γιατρό που καλύπτει τις ανάγκες σας
Μόλις απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις, μπορείτε να πάρετε μια καλύτερη αίσθηση για αυτό που θέλετε και χρειάζεστε από έναν γιατρό. Εδώ είναι μερικές απαιτήσεις που έχουν διαφορετικές γυναίκες - και πώς να βρείτε έναν γιατρό που τις πληροί.
Μια επιτυχημένη επίσκεψη στο γιατρό - χωρίς την κρίση πανικού
Εάν είστε ευαίσθητοι σε ιατρικές ρυθμίσεις, όπως εγώ, και θέλετε ένα πιο χαλαρωτικό περιβάλλον, επισκεφτείτε το γραφείο και περιμένετε να περιμένετε την αίθουσα αναμονής για να πάρετε μια αίσθηση για το μέρος. Μπορείτε ακόμη να ζητήσετε από τον ρεσεψιονίστ να σας δώσει μια ματιά σε μια αίθουσα εξετάσεων. (Επίσης, ανατρέξτε στον ιστότοπο του ιατρείου εάν υπάρχει, ο οποίος μπορεί να σας δώσει φωτογραφίες του ιατρείου και του γιατρού για να σας διευκολύνει).
Ένας γιατρός που ενσωματώνει την ολιστική προσέγγιση
Ενώ οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να βρουν έναν σπουδαίο γιατρό, μερικές θέλουν έναν που να ενσωματώνει τις ολιστικές επιλογές με την παραδοσιακή ιατρική. Σε αυτή την περίπτωση, σκεφτείτε έξω από το κουτί και ζητήστε έναν βελονισμό, δάσκαλο γιόγκα ή θεραπευτή μασάζ για παραπομπή.
Δρ Linda Burke-Galloway, μαιευτήρας με έδρα τη Φλόριντα και συγγραφέας του Ο οδηγός της Έξυπνης Μητέρας για μια καλύτερη εγκυμοσύνη, συμβουλεύει τους ασθενείς να μιλήσουν με το προσωπικό για την ενσωμάτωση μιας ολιστικής προσέγγισης. «Θα έδινε επίσης χρόνο στον γιατρό να ερευνήσει τις αιτούμενες θεραπείες για να διαπιστώσει εάν είναι πρόθυμος να συμμετάσχει ή όχι», σημειώνει.
Ένας γιατρός που προσφέρει το χρόνο και την προσοχή που σας αξίζει
Πώς μπορείτε να αποφύγετε την ιατρική εξόρμηση και να σταματήσετε να βγαίνετε βιαστικά από το γραφείο; Μιλήστε με τον ρεσεψιονίστ και ρωτήστε πόσο χρόνο περνούν οι ασθενείς με το γιατρό. Να είστε εκ των προτέρων και ενημερώστε τον / την για ένα εκτιμώμενο χρονικό διάστημα που χρειάζεστε και ρωτήστε αν το φιλοξενεί ο γιατρός.
Μετά από μια ταραγμένη επισειοτομία από τη γέννηση του πρώτου της παιδιού, η Renee Gordon ήθελε έναν διαφορετικό γιατρό να γεννήσει το δεύτερο μωρό της. Κατά την επίσκεψή του με έναν νέο γιατρό που συνιστάται ιδιαίτερα, ήθελε να κάνει μερικές ερωτήσεις πριν από την εξέταση για να βεβαιωθεί ότι ήταν σε καλή κατάσταση. Όχι μόνο ο γιατρός έφτασε στην ώρα του, αλλά δεν έτρεψε όταν ήθελε να μιλήσει. «Είχα μερικές ερωτήσεις να κάνω πρώτα, μεταξύ των οποίων« Κάνεις αυτόματα μια επισιοτομή; ». Όταν απάντησε όχι, ήξερε ότι ήταν νικητής. (Η δεύτερη γέννησή της έγινε άψογα, χωρίς οποιαδήποτε κοπή.)
Η καλύτερη φροντίδα
Όταν η Margery Schwartz, μια πολύ δραστήρια 60χρονη από τη νότια Φλόριντα, άρχισε να πονά στους γοφούς της, ερευνήθηκαν ορθοπεδικοί γιατροί, ελπίζοντας να βρουν έναν που θα ελαχιστοποιούσε το τραύμα στους μυς και τον ιστό της από χειρουργική επέμβαση. Wantedθελε να διασφαλίσει ότι και τα δύο πόδια της είχαν το ίδιο μήκος μετά τη διαδικασία, καθώς τα ασυνεπή μήκη μπορεί να είναι μια συχνή επιπλοκή της ολικής αντικατάστασης ισχίου.
Δρ Γουίλιαμ Λεόνε προτάθηκε ιδιαίτερα από φίλους, αλλά ο Schwartz εντυπωσιάστηκε ακόμη περισσότερο όταν ανακάλυψε ότι είχε εφεύρει μια συσκευή που θα ελαχιστοποιούσε την πιθανότητα ανομοιόμορφων ποδιών. Ασκήθηκε σε ένα από τα 30 κορυφαία νοσοκομεία της χώρας για ορθοπεδική χειρουργική, που ήταν το κερασάκι στην τούρτα.
Το αποτέλεσμα? «Περπατούσα χωρίς κουτσό μέσα σε τρεις εβδομάδες», λέει ο Schwartz. «Σίγουρα έκανα τη σωστή επιλογή με τον Δρ Λεόνε», προσθέτει.
Επικουρικοί πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης
Ενώ ο σωστός γιατρός είναι εκεί έξω, μην αποκλείετε άλλους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, προσθέτει ο Δρ Jacob DeLaRosa, επικεφαλής καρδιακής και ενδοαγγειακής χειρουργικής στο Portneuf Heart and Vascular Center στο Idaho. Μπορεί να είστε σε θέση να δείτε έναν νοσηλευτή ή άλλο συγγενή επαγγελματία υγείας και να βασιστείτε στον γιατρό για πιο εντατικές διαδικασίες.
Περισσότερα για την υγειονομική περίθαλψη των γυναικών
15 σημάδια που πρέπει να απορρίψετε τον γιατρό σας
Είναι οι μίνι κλινικές κατάλληλες για την οικογένειά σας;
Πώς να αξιοποιήσετε περισσότερο την υγειονομική σας περίθαλψη
Εύκολοι τρόποι οργάνωσης των ιατρικών αρχείων της οικογένειάς σας
Η ασφάλειά σας αλλάζει τα φάρμακά σας χωρίς να σας ενημερώσει;
Τεντώστε τα δολάρια της οικογένειάς σας για οδοντιατρική φροντίδα
