Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, τα πόδια σας συχνά εκτίθενται και αυτό μπορεί να είναι πηγή δυσφορίας και άγχους εάν αντιμετωπίζετε αντιαισθητικά προβλήματα στα πόδια. Ρίχνουμε μια ματιά στις τρεις πιο κοινές παθήσεις των ποδιών και μερικές πιθανές θεραπείες για κάθε μία.
Κουλούρια
Ορισμός:
Σύμφωνα με Δρ William C. Shiel Jr., πιστοποιημένος ρευματολόγος από σκάφος, οι ραβδώσεις εμφανίζονται όταν οι αρθρώσεις στη βάση του δακτύλου του ποδιού διευρύνονται και επανατοποθετούνται. Η πιο συνηθισμένη μορφή του κνησμού παρατηρείται στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού και προκαλεί το δάχτυλο να κινείται προς τα έξω και να δείχνει προς τα μικρότερα δάχτυλα. Αυτό συχνά συνοδεύεται από την ερυθρότητα, πρήξιμο της άρθρωσης και μερικές φορές τρυφερή και επώδυνη. Οι ράβδοι εμφανίζονται επίσης περιστασιακά στο μικρότερο δάκτυλο του ποδιού. Παρόλο που δεν υπάρχει καμία αποδεδειγμένη αιτία για τους κόκκους, υπήρξε κάποια πρόταση ότι μπορεί να φταίνε τόσο οι γενετικοί παράγοντες όσο και η χρήση στενών, ακατάλληλων παπουτσιών.
Θεραπεία:
Η προκαταρκτική θεραπεία των ράβδων περιλαμβάνει την ξεκούραση του προσβεβλημένου ποδιού και τη χρήση φαρδύτερων, πιο άνετων παπουτσιών. Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη μείωση του οιδήματος και την ανακούφιση του πόνου. Το τακτικό τέντωμα του ποδιού και περιστασιακά ένας νάρθηκας μπορεί να προταθεί επίσης. Εάν οι κόκκοι γίνουν αρκετά σοβαροί, πιο επεμβατικές μέθοδοι - όπως η λήψη κορτιζόνης στην περιοχή, για παράδειγμα - είναι μια επιλογή και αν τίποτα άλλο δεν αποδειχθεί αποτελεσματικό, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Κονδυλωμάτων
Ορισμός:
ο ΑΔΑΜ. Ιατρική Εγκυκλοπαίδεια ορίζει τα κονδυλώματα ως μικρές αναπτύξεις στο δέρμα που προκαλούνται από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων. Συνήθως είναι τραχιές, ανυψωμένες, ωοειδείς αναπτύξεις στο δέρμα, αλλά μπορούν επίσης να έχουν πιο λείες, πιο επίπεδες επιφάνειες και ο χρωματισμός τους μπορεί να ποικίλει.
Θεραπεία:
Τα κονδυλώματα στα πόδια μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Όταν το δέρμα είναι υγρό, σκουπίστε την πληγείσα περιοχή για να αφαιρέσετε τον νεκρό ιστό. Προσέξτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το συγκεκριμένο αρχείο μόνο για αυτόν τον σκοπό, ώστε να μην εξαπλωθεί ο ιός. Εφαρμόστε το φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες σε καθημερινή βάση έως ότου εξαφανιστεί τελείως ο κονδυλώματος. Μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή μήνες για να εξαφανιστεί ο κονδυλώματος, επομένως είναι ζωτικής σημασίας να εφαρμόζετε τακτικά το φάρμακο. Εάν τα κονδυλώματα είναι επώδυνα, ένα μαξιλάρι ποδιών μπορεί να βοηθήσει ή ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει να κόψει μέρος του περιττού δέρματος που έχει συσσωρευτεί γύρω του. Εάν αυτές οι μέθοδοι δεν είναι αποτελεσματικές, ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει την αφαίρεση του κονδυλώματος μέσω κατάψυξης, καύσης ή θεραπείας με λέιζερ.
Βυθισμένα νύχια
Ορισμός:
Σύμφωνα με ηλεκτρονική ιατρική υγεία, τα εισερχόμενα νύχια εμφανίζονται όταν το αιχμηρό άκρο του νυχιού του ποδιού σκάβει στο δέρμα στο πλάι ή στο μπροστινό μέρος του δακτύλου. Αυτό προκαλεί πόνο και φλεγμονή στο σημείο επαφής και μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση περίσσειας δέρματος ή αποστράγγιση ενός κίτρινου υγρού. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ένα εισχωρημένο νύχι μπορεί να μολυνθεί ή να οδηγήσει σε απόστημα που απαιτεί χειρουργική θεραπεία.
Θεραπεία:
Για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση στο σπίτι, πλένετε τα πόδια σας με σαπούνι και νερό δύο φορές την ημέρα, διατηρείτε τα καθαρά και στεγνά όλη την ημέρα και αποφύγετε να φοράτε ψηλοτάκουνα ή σφιχτά παπούτσια. Για να αντιμετωπίσετε τον πόνο, κυλήστε ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι ανάμεσα στα δάχτυλά σας, σηκώστε τη γωνία του προσβεβλημένου νυχιού και τοποθετήστε το βαμβάκι ανάμεσα στο δέρμα και το νύχι. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι επώδυνη για να πραγματοποιηθεί, αλλά θα πρέπει να βοηθήσει μακροπρόθεσμα. Αλλάζετε το βαμβάκι καθημερινά. Η διαδικασία ανάπτυξης του νυχιού μπορεί να διαρκέσει έως και δύο εβδομάδες. Εάν δεν παρατηρήσετε κάποια αλλαγή μετά από μερικές ημέρες, ωστόσο, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να επιλέξει είτε να χρησιμοποιήσει νάρθηκα, είτε να κόψει το νύχι για να αλλάξει το σχήμα ανάπτυξης του είτε να αφαιρέσει επιπλέον ιστό που έχει συσσωρευτεί.
περισσότερα για την υγεία των γυναικών
Ασφάλεια πεντικιούρ
Πρόληψη λοιμώξεων από ζύμες
Βρείτε ανακούφιση από τις εμμηνορροϊκές κράμπες
