Γνωρίζατε ότι το 30 τοις εκατό των γυναίκες δολοφονημένοι στις ΗΠΑ σκοτώνονται από τους φίλους, τους συζύγους ή τους πρώην τους; That ότι το 20 έως 25 τοις εκατό του Κολλέγιο οι γυναίκες θα βιώσουν απόπειρα ή πλήρη βιασμό στο κολέγιο; Βιασμός με ραντεβού, οικεία βία και σχέση κατάχρηση είναι θέματα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες καθημερινά. Μιλήσαμε με τον σύμβουλο με έδρα το Νιου Τζέρσεϊ, Ντάρι Ντίρενς-Όλσεν, συγγραφέα του βιβλίου Ασφαλές Ραντεβού για Γυναίκες Κολλεγίου, για το τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες για να προστατευτούν όταν βγαίνουν ραντεβού και σε σχέση. Εδώ είναι οι 10 καλύτερες συμβουλές της για να παραμείνει ασφαλής.
10 Συμβουλές για την πρόληψη της βίας στη σχέση
Dari Dyrness-Olsen, MA, LPC, συγγραφέας του Ασφαλές Ραντεβού για Γυναίκες Κολλεγίου, είναι εθνικά γνωστή ως "America's Safe Dating Coach". Αυτή τη στιγμή συνεργάζεται με τους νομοθέτες του Νιου Τζέρσεϋ για την ψήφιση της «Νόμος για την ασφαλή συνάντηση» που θα απαιτήσει από όλα τα δημόσια γυμνάσια και λύκεια να προσθέσουν το πρόγραμμα σπουδών ασφαλούς γνωριμίας στην ετήσια υγεία τους διδακτέα ύλη. Η Dyrness-Olsen συνεργάζεται επίσης με την εθνική οργάνωση Love Is Not Abuse και άλλες πολιτείες για να διαμορφώσει αυτό που κάνει στο New Jersey. Ακολουθούν οι 10 συμβουλές της για να παραμείνει ασφαλής ενώ βγαίνετε.
Μην αγοράζετε «η αγάπη είναι τυφλή»
Αν οι σχέσεις ξεκινούσαν καταχρηστικά, τότε κανείς δεν θα έβγαινε ποτέ. Η κατάχρηση ραντεβού σηκώνει σιγά σιγά το άσχημο κεφάλι της με την πάροδο του χρόνου, καθώς η σχέση εξελίσσεται. Πριν το καταλάβεις, έχεις ερωτευτεί το άτομο που σου φέρεται άσχημα.
Γνωρίστε τις κόκκινες σημαίες της κατάχρησης γνωριμιών
Η κατάχρηση ραντεβού αφορά την εξουσία και τον έλεγχο ενός άλλου ατόμου. Τσακώνεστε πολύ; Είναι κακός για σένα; Σε βάζει κάτω; Σου στέλνει εμμονή με μήνυμα και πρέπει να ξέρει πού είσαι, με ποιον είσαι και τι κάνεις; Θέλει να περνάτε όλο τον χρόνο σας μαζί του;
Βάλε τον πήχη ψηλά
Αξίζετε να είστε σε μια ασφαλή, υγιή και αγαπημένη σχέση. Η πιο σημαντική σχέση που θα έχετε ποτέ είναι με τον εαυτό σας. Όταν αγαπάτε τον εαυτό σας, μπορείτε να αγαπάτε τους άλλους ανθρώπους, και αυτοί μπορούν να σας αγαπήσουν με υγιή τρόπο.
Να γνωρίζετε τη δυναμική της οικογένειας
Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν σε καταχρηστικές οικογένειες, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να ακολουθήσουν τα βήματα των γονιών τους. Το μήλο συχνά δεν πέφτει μακριά από το δέντρο, εκτός εάν έχουν λάβει επαγγελματική βοήθεια.
Ποτέ μην εξαρτάσαι από έναν άντρα
Το καλύτερο μάθημα που έμαθα ποτέ από τους γονείς μου ήταν να μην εξαρτώμαι ποτέ από κανέναν άλλο να με φροντίζει. Με ποσοστό διαζυγίου άνω του 50 τοις εκατό, οι στατιστικές δείχνουν ότι μπορεί να καταλήξετε διαζευγμένοι και να χρειαστεί να συντηρήσετε τον εαυτό σας και τα παιδιά σας.
