Texas Grapefruit Broiled with Vanilla-Ginger Sauce-SheKnows

Όταν ο χειμώνας χτυπά και το ανοσοποιητικό μου σύστημα αισθάνεται φορολογημένο, η ενίσχυση της διατροφής μου με ρουμπίνι κόκκινο γκρέιπφρουτ είναι ένα υπέροχο προληπτικό μέτρο κατά του κοινού κρυολογήματος και των διαφόρων μικροβίων της γρίπης που καραδοκούν παντού. Αυτή η λαχταριστή συνταγή πρωινού οδηγεί το καθημερινό γκρέιπφρουτ σε εξαιρετική κατάσταση με μια κορυφή βανίλιας και τζίντζερ και μια γρήγορη καραμελοποίηση κάτω από το κοτόπουλο.
Όταν ο χειμώνας χτυπά και το ανοσοποιητικό μου σύστημα αισθάνεται φορολογημένο, η ενίσχυση της διατροφής μου με ρουμπίνι κόκκινο γκρέιπφρουτ είναι ένα υπέροχο προληπτικό μέτρο κατά του κοινού κρυολογήματος και των διαφόρων μικροβίων της γρίπης που καραδοκούν παντού. Αυτή η λαχταριστή συνταγή πρωινού οδηγεί το καθημερινό γκρέιπφρουτ σε εξαιρετική κατάσταση με μια κορυφή βανίλιας και τζίντζερ και μια γρήγορη καραμελοποίηση κάτω από το κοτόπουλο.

Σχετική ιστορία. Μαρμελάδα βασιλικού φράουλας σε μαρμελάδα

Γκρέιπφρουτ Τέξας ψημένο με σάλτσα βανίλιας-τζίντζερ

Συνταγή ευγενική προσφορά του TexaSweet Citrus Marketing, Inc.

Σερβίρει 6

Συστατικά:

τ
• 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη

τ

• 3 κουταλιές ψιλοκομμένο κρυσταλλωμένο τζίντζερ 3/4 κουταλάκι βανίλια

τ

• 6 Γκρέιπφρουτ Texas Rio Star

Κατευθύνσεις:

τ
1. Σε έναν ηλεκτρικό μύλο καφέ/μπαχαρικών, συνδυάστε τη ζάχαρη, το τζίντζερ και τη βανίλια και αλέστε καλά.

τ

2. Μισάρετε κάθε γκρέιπφρουτ σταυρωτά και περάστε ένα μαχαίρι σε κάθε τμήμα για να χαλαρώσουν οι μεμβράνες.

τ

3. Τοποθετήστε το γκρέιπφρουτ, κομμένο προς τα πάνω, σε ένα ταψί και πασπαλίστε με μείγμα ζάχαρης.

τ

4. Broήνετε το γκρέιπφρουτ περίπου 1-1/2 ίντσες από τη θερμότητα μέχρι να λιώσει η ζάχαρη και να αρχίσουν να ροδίζουν. Περίπου 10 έως 15 λεπτά.

τ

5. Σερβίρετε γκρέιπφρουτ σε θερμοκρασία δωματίου

Περισσότερο συνταγές για vegan πρωινό!