Συμβουλές για φαγητό με παιδιά - SheKnows

instagram viewer

Ως γονιός, το να βγάζετε τα παιδιά σας για φαγητό μπορεί να μοιάζει περισσότερο με μια συντριπτική εμπειρία παρά με μια ευχάριστη οικογενειακή έξοδο. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να κάνετε το φαγητό δυνατό.

Σκώρος και γιος εικονογράφηση
Σχετική ιστορία. Ανακάλυψα τη δική μου αναπηρία μετά τη διάγνωση του παιδιού μου - και με έκανε καλύτερο γονέα
Οικογένεια σε εστιατόριο

Δαχτυλίδι οδοντοφυΐαςΜωρά

Το να πάτε το μωρό σας σε ένα εστιατόριο θα είναι μια πιο ομαλή εμπειρία εάν σχεδιάζετε από πριν. Επιλέξτε ένα εστιατόριο που είναι οικογενειακό και θορυβώδες. Με αυτόν τον τρόπο, αν το μωρό σας κλαίει, δεν θα είστε τόσο αγχωμένοι. Είναι επίσης καλή ιδέα να επιλέξετε ένα εστιατόριο που έχει χώρο για να περπατήσετε, είτε μέσα από το εστιατόριο είτε έξω. Μια βόλτα πριν φτάσει το φαγητό σας μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε την προσοχή του μωρού σας και να αποτρέψετε την αναστάτωση.

Ο χρόνος είναι εξαιρετικά σημαντικός όταν πάτε το μωρό σας σε ένα εστιατόριο. Αποφύγετε να βγείτε έξω για φαγητό την ώρα που συνήθως τρώει το μωρό σας ή την ώρα που είναι συνήθως κουρασμένο. Αυτό θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τη φασαρία. Επιλέξτε ένα εστιατόριο με περίπτερα όπου μπορείτε να τοποθετήσετε ένα κάθισμα αυτοκινήτου ή ένα κάθισμα αναμνηστικής. Φέρτε μαζί παιχνίδια και, αν το μωρό σας είναι αρκετά μεγάλο, δάχτυλο φαγητού. Ενώ στο εστιατόριο είναι πιθανό να διατίθεται κατάλληλο φαγητό, ενδέχεται να χρειαστεί πολύς χρόνος για να φτάσει. Λάβετε υπόψη ότι οι πρώτες φορές που θα πάτε το μωρό σας σε ένα εστιατόριο μπορεί να μην είναι χαλαρές εμπειρίες. Ωστόσο, θα γίνει πιο διαχειρίσιμο μόλις καταλάβετε τι λειτουργεί για εσάς και το μικρό σας.

click fraud protection

Νήπια

κραγιόνια

Το να πιέσει ένα παιδί να καθίσει σε ένα γεύμα μπορεί να φαίνεται αδύνατο, οπότε θυμηθείτε να θέσετε ρεαλιστικές προσδοκίες για τη συμπεριφορά του. Καθώς το παιδί σας μαθαίνει τι περιμένει από αυτά όταν τρώει έξω, η συμπεριφορά του θα βελτιωθεί. Επιλέξτε ένα εστιατόριο φιλικό για τα παιδιά, έτσι ώστε το παιδί σας να έχει κάτι ελκυστικό. Πάρτε μαζί σνακ, ώστε το παιδί σας να μην πεινάσει πολύ πριν φτάσει το φαγητό. Παραγγείλετε στο παιδί σας ένα ειδικό ποτό ή επιδόρπιο για να κάνει το φαγητό έξω διασκεδαστικό και επιβραβεύστε το για την καλή συμπεριφορά.

Η διασκέδαση του παιδιού σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή καταρρεύσεων. Πάρτε μαζί μερικά διασκεδαστικά πράγματα, όπως χρωματιστά βιβλία ή μικρά παιχνίδια από το κατάστημα με δολάρια. Τα βιβλία μπάνιου είναι υπέροχα γιατί μπορούν εύκολα να σκουπιστούν. Απλά φροντίστε να μην τα βγάζετε όλα ταυτόχρονα. Ρυθμίστε τις δραστηριότητες και το φαγητό καθ 'όλη τη διάρκεια της εξόδου σας για να κρατήσετε απασχολημένο το μικρό παιδί σας.

Παιδιά σχολικής ηλικίας

τράπουλα

Ενώ τα παιδιά σχολικής ηλικίας καταλαβαίνουν τι περιμένουν από αυτά σε ένα εστιατόριο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχουν πάντα την καλύτερη συμπεριφορά τους. Ελέγξτε τους κανόνες με το παιδί σας πριν μπείτε στο εστιατόριο, καθώς και τις συνέπειες για την κακή συμπεριφορά. Για παράδειγμα, δώστε στο παιδί σας τρεις προειδοποιήσεις πριν φύγετε. Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες που έχετε ορίσει.

Η παραγγελία ορεκτικού ή ψωμιού για το τραπέζι μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε το παιδί σας απασχολημένο, αλλά φέρτε και κάποιες δραστηριότητες, όπως ταξιδιωτικά παιχνίδια ή βιβλία δραστηριοτήτων ή παίξτε tic-tac-toe σε σεντόνια χρωματισμού. Φροντίστε να κάνετε το φαγητό έξω μια ευχάριστη εμπειρία, αλλά ενισχύστε τους κανόνες όπως θα κάνατε στο σπίτι για να αποτρέψετε την κακή συμπεριφορά.

Περισσότερα για την οικογενειακή διασκέδαση

Πώς να επιβιώσετε σε ένα οικογενειακό οδικό ταξίδι
10 Οικογενειακές διασκεδαστικές ιδέες
Διασκεδαστικές δραστηριότητες για να κάνετε με άλλη οικογένεια