Πιστεύετε ότι μοιράζεστε στιγμιότυπα από τον πρωινό σας καφέ, τη ρουτίνα της γιόγκα ή τα αξιολάτρευτα μωρά με γούνα στο Instagram; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, μπορεί να μοιράζεστε ακούσια κάτι πολύ πιο προσωπικό από αυτό: το ψυχικό σας υγεία κατάσταση.
Κατάθλιψη, το άγχος και άλλες ψυχικές ασθένειες είναι απίστευτα συχνές στην κοινωνία μας - 1 στις 4 γυναίκες θα βιώσουν ψυχική ασθένεια κάποια στιγμή στη ζωή της - ωστόσο μπορεί ακόμα να είναι δύσκολο να μιλήσουμε. Ακόμα κι αν δεν λέμε (ή πληκτρολογούμε) για αυτά τα συναισθήματα, η κατάθλιψη και το άγχος εξακολουθούν να εμφανίζονται στις αναρτήσεις μας επί μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ σύμφωνα με την έρευνα που είχε δημοσιευτεί στις Arvix.
Περισσότερο:Το βάρος του καταθλιπτικού υψηλής λειτουργικότητας
Οι ερευνητές στρατολόγησαν 166 χρήστες του Instagram (οι οποίοι είχαν ανεβάσει συνολικά 144.000 φωτογραφίες) και τους χώρισαν σε δύο ομάδες: αυτούς που είχαν διαγνωστεί με ψυχική ασθένεια και αυτούς που δεν είχαν. Στη συνέχεια χρησιμοποίησαν ένα ειδικό πρόγραμμα υπολογιστή για να αναλύσουν τις εικόνες του κάθε ατόμου. Αντί όμως να εξετάσει το περιεχόμενο, όπως θα έκανε ένας άνθρωπος, το πρόγραμμα εξέτασε το χρώμα, τη σύνθεση, τον κορεσμό, τον αριθμό των ατόμων και τον τύπο του φίλτρου Instagram που χρησιμοποιήθηκε. Στη συνέχεια, μια ομάδα άσχετων ανθρώπων κλήθηκε να αναλύσει τις ίδιες εικόνες, αναζητώντας σημάδια θλίψης ή κατάθλιψης.
Αυτό που βρήκαν μπορεί να σας εκπλήξει: Όχι μόνο ο υπολογιστής μπορούσε να προβλέψει ποιοι άνθρωποι είχαν κατάθλιψη ή άγχος, αλλά ήταν καλύτερα σε σχέση με τους ανθρώπους! (Σύμφωνα με ξεχωριστή μελέτη, εμείς μπορεί να μην ξέρουμε καν πότε έχουμε κατάθλιψη!)
Ο υπολογιστής μπόρεσε να είναι τόσο ακριβής επειδή βρήκε μοτίβα που ήταν συνεπή στο πώς οι ψυχικά άρρωστοι μοιράζονται τις εμπειρίες τους από τον κόσμο. Για παράδειγμα, οι καταθλιπτικοί Instagrammers δημοσίευσαν περισσότερες φωτογραφίες που ήταν μπλε, γκρι ή σκούρες και ήταν πολύ μερική στο φίλτρο Inkwell, ενώ οι χρήστες χωρίς κατάθλιψη είχαν πολύ περισσότερο χρώμα και αγαπούσαν τη Βαλένθια φίλτρο.
Αλλά δεν είναι μόνο η εικόνα που λέει χίλιες λέξεις, αλλά και το πώς αντιδρούν οι άνθρωποι σε αυτήν. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τόσο περισσότερο σχόλια μια εικόνα πήρε, το πιο πιθανό ήταν η αφίσα να ήταν καταθλιπτική. Ωστόσο, όσο περισσότερο συμπαθεί η εικόνα έγινε, τόσο λιγότερο πιθανό ήταν ότι η αφίσα είχε κατάθλιψη. (Αγωνίζεστε για να ελέγξετε τις προτιμήσεις σας έναντι σχόλια στο Instagram τώρα; Και μετά σε όλους τους λογαριασμούς των φίλων σας; Ιδιο.)
Ωστόσο, ένα πράγμα που οι ερευνητές δεν ανέφεραν ήταν η αλληλεπίδραση μεταξύ των κοινωνικών μέσων και της ψυχικής ασθένειας. Προηγούμενη έρευνα διαπίστωσε ότι όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τόσο περισσότερο κινδυνεύετε από κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, άγχος και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Perhapsσως λοιπόν τα καταθλιπτικά άτομα να δημοσιεύουν διαφορετικά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά ίσως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τους κάνουν επίσης πιο καταθλιπτικούς;
Περισσότερο: Πώς ο επανατιτλισμός μιας φωτογραφίας στο Facebook μπορεί να αλλάξει την οπτική σας για το παρελθόν
Το θέμα της έρευνας Insta, ωστόσο, δεν είναι η διάγνωση ή ακόμη και η θεραπεία της κατάθλιψης, ανέφεραν οι συγγραφείς της μελέτης Andrew Reece από το Χάρβαρντ και Christopher Danforth από το Πανεπιστήμιο του Βερμόντ. «Προβλέπουμε ότι μια πιο ώριμη έκδοση αυτού του εργαλείου θα χρησιμοποιείται περισσότερο στο πλαίσιο της εξέτασης και της αξιολόγησης και όχι της θεραπείας». είπε ο Daily Dot. «Ο αλγόριθμος που χρησιμοποιήσαμε αναζητά περίπλοκα, συστημικά μοτίβα σε πολλά σημεία δεδομένων για να συμπεράνει στοιχεία για την ατομική ψυχολογία. Εάν κάποιος δημοσιεύσει μια σκοτεινή, γαλαζωπή φωτογραφία στο Instagram, δεν θα πρέπει απαραιτήτως να είναι κόκκινη σημαία - αυτό το άτομο θα μπορούσε απλώς να του αρέσουν φωτογραφίες φαλαινών ή βατόμουρων ».
Εν τω μεταξύ, αντί να αναρωτιόμαστε πώς ένας υπολογιστής μπορεί να γίνει τόσο καλός στην κατανόηση της εσωτερικής λειτουργίας των φίλων μας, ίσως εμείς θα πρέπει να περνάμε περισσότερο χρόνο σκεπτόμενοι πώς μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα και να υποστηρίξουμε τους φίλους μας με ψυχικές ασθένειες - στην πραγματικότητα κόσμος.
