Το Σάββατο, 24 Ιουλίου, ο Περίπατος της Τρίτης οδού στη Σάντα Μόνικα έγινε υπαίθριος γιόγκα πάρτι, γεμάτο με ζωντανή μουσική και κορυφαίους δασκάλους γιόγκα στην πόλη - μια μοναδική και αξέχαστη εμπειρία τόσο για έμπειρους όσο και για αρχάριους γιόγκι. Η εκδήλωση ήταν η έκτη στη σειρά επτά μοναδικών εκδηλώσεων γιόγκα που πραγματοποιήθηκαν σε μερικές από τις πιο σημαντικές της χώρας. δημοφιλείς χώροι, που έγιναν δυνατοί από το Wanderlust και το smartwater, που συνεργάστηκαν για να δημιουργήσουν τη Wanderlust Yoga In The Πόλη.
![Οι καλύτερες πόζες γιόγκα για πόνο στις αρθρώσεις](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Wanderlust yoga](/f/a03e5adb9395dc2b422519c368582bef.jpeg)
Γιατί γιόγκα στην πόλη;
![Γυναίκα που κάνει γιόγκα](/f/7b6e8366bc09c3172bd1d05c2e36be35.jpeg)
Ο στόχος αυτής της συναρπαστικής σειράς διασκεδαστικών και ζωντανών εκδηλώσεων γιόγκα είναι να ενθαρρύνει την ανάπτυξη της κοινότητας και να προσφέρει στους συμμετέχοντες μια μέρα γεμάτη χαλάρωση και αναζωογόνηση σε ένα ευφάνταστο περιβάλλον. Κάθε ένα από τα τρία μαθήματα που πραγματοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης του Σαββάτου συγκέντρωσαν περισσότερους από 100 συμμετέχοντες και όλη την ημέρα ένα πλήθος θεατών που ανυπομονούσε να δει τι συνέβαινε σταμάτησε για να τα δει όλα η δράση. «Δημιουργήσαμε τη Wanderlust Yoga in the City με
έξυπνο νερό για να ανεβάσουμε το φαινόμενο της μουσικής και της γιόγκα σε ένα εντελώς νέο επίπεδο », δήλωσε ο Jeff Krasno, συνιδρυτής του Wanderlust. «Μαζί είμαστε σε θέση να ενώσουμε την κοινότητα για να υποστηρίξουμε μια καταπληκτική φιλανθρωπική οργάνωση, να απολαύσουμε μια φοβερή μουσική, να ξεφορτωθούμε το άγχος της ημέρας μέσω της γιόγκα και να γνωρίσουμε ομοϊδεάτες ανθρώπους».Αντισυμβατικό Om
Mightσως ποτέ να μην σκεφτήκατε να εξασκήσετε το σκυλί σας προς τα κάτω δίπλα σε εκατό άτομα (και συνοδεία ζωντανής μουσικής), ή να κάνετε τη στάση του πολεμιστή σε μια προβλήτα. τον ποταμό Χάντσον στη Νέα Υόρκη, αλλά η Wanderlust Yoga in the City έχει να κάνει με τα πράγματα διαφορετικά, ως έναν τρόπο για να φέρει τους ανθρώπους κοντά και να διαδώσει τη λέξη για τη δύναμη του γιόγκα. Παλαιότερες εκδηλώσεις πραγματοποιήθηκαν στο Civic Space Park στο Φοίνιξ, το AT&T Arts Center στο Ντάλας, το Πιεμόντε Παρκ στην Ατλάντα, την προαναφερθείσα προβλήτα 63 στη Νέα Υόρκη και το Grant Park (Butler Field) στο Σικάγο. Η έβδομη και τελευταία εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στις 4 Αυγούστου στο Space Needle Park στο Σιάτλ.
Ναι στην υπαίθρια γιόγκα
![Εκπαιδευτής Wanderlust yoga](/f/81dba835010a0e93673bbbe981aeca7b.jpeg)
Ποιος δεν θα ήθελε να τεντώσει τον δρόμο του για να ηρεμήσει απολαμβάνοντας τον καθαρό αέρα και τον ήλιο; Μας αρέσει η ιδέα να πάμε τη γιόγκα στο επόμενο επίπεδο και να εξασκηθούμε ανάμεσα σε άτομα με ομοϊδεάτες σε ένα υπέροχο περιβάλλον με καταξιωμένους δασκάλους. Η εκδήλωση του Σαββάτου καθοδηγήθηκε από τους Tommy Rosen και Kia Miller, οι οποίοι ενσωμάτωσαν τα τραγούδια στην τάξη τους, τον Shiva Rea που την έστρεψε μάθημα σε ένα jam jam με μια πενταμελή μπάντα στο τέλος και τη Hala Khouri, η οποία επικεντρώθηκε στην εσωτερική ειρήνη κατά τη διάρκεια της συνεδρία. "Το Wanderlust και το smartwater κάνουν μια απίστευτη δουλειά συγκεντρώνοντας την κοινότητα και τίποτα δεν ενώνει την κοινότητα όπως η γιόγκα, η μουσική και τέτοια γεγονότα", δήλωσε ο Khouri για την εκδήλωση. «Νομίζω ότι είναι ένα ζωτικό μέρος αυτού που αφορά η γιόγκα, η κοινότητά της».
Όταν δεν εξασκούσαν τη στάση του δέντρου, οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να χαλαρώσουν στα σαλόνια έξυπνου νερού χωρίς άγχος. φωτογραφίες στο φωτογραφικό περίπτερο του smartwater/Wanderlust και δημιουργούν τα δικά τους βραχιόλια μνήμης από χάντρες εμπνευσμένες από το smartwater χρωματιστά.
Άντε, να είσαι υγιής
Μαζί με τη δοκιμή της γιόγκα στη γενέτειρά σας για να αποκομίσετε τα ψυχικά και σωματικά οφέλη αυτής της αναζωογονητικής και καταπραϋντικής πρακτικής, η Wanderlust Yoga In The City και το smartwater ξεκίνησαν επίσης έξυπνη ζωή, μια εφαρμογή Facebook που οδηγεί τους συμμετέχοντες σε μια σειρά θετικών στόχων που ωφελούν την υγεία τους, το περιβάλλον και την κοινότητά τους. Το smartlife Η εφαρμογή επιτρέπει επίσης στους συμμετέχοντες να καλέσουν φίλους και οικογένεια να βοηθήσουν στην ολοκλήρωση των στόχων τους και να υποστηρίξουν τον φιλανθρωπικό συνεργάτη του Wanderlust, Off the Mat, Into The World, στην αποστολή τους να ενδυναμώσουν τα άτομα να μεταμορφώσουν τη ζωή τους και τις κοινότητές τους μέσω της δύναμης της γιόγκα. Ωμ
Περισσότερα για τη γιόγκα
Τα οφέλη της γιόγκα
Πώς να τονίσετε με τη γιόγκα
Πώς να εξοικονομήσετε χρήματα σε μαθήματα γιόγκα