Οι μεμονωμένες βουτιές 7 επιπέδων σημαίνουν ότι δεν χρειάζεται να κάνετε κοινή χρήση-SheKnows

instagram viewer

Ποιος δεν λατρεύει τη βουτιά σε επτά στρώματα; Σε αυτή τη διασκεδαστική συνταγή, απλώς δημιουργήσαμε μίνι εκδόσεις αυτού του νόστιμου πιάτου, έτσι ώστε να είναι εξαιρετικά φορητό και δεν χρειάζεται να το μοιραστείτε. Ιδανικό για πάρτι, πικ -νικ ή απλά για να μείνετε στη διάθεσή σας για ένα γρήγορο σνακ. Και δεδομένου ότι τα μεγέθη είναι κατανεμημένα, δεν θα αισθάνεστε ένοχοι για τυχόν υπερβολή.

Μάρθα Στιούαρτ
Σχετική ιστορία. Το Martiff Stewart's Riff On Rice Krispies Treats είναι μια συνολική αναβάθμιση του κλασικού
ατομική εμβάπτιση 7 επιπέδων
Εικόνα: Brandi Bidot/SheKnows; Γραφικό: Karen Cox/SheKnows

Ατομική συνταγή για επτά στρώσεις

Εάν δεν έχετε ξινή κρέμα ή θέλετε να την κρατήσετε λίγο πιο υγιεινή, μπορείτε να αντικαταστήσετε το απλό ελληνικό γιαούρτι αφού και τα δύο είναι παχιά, κρεμώδη και ελαφρώς ξινό.

Σερβίρει 12

Συστατικά:

  • 12 μικρά, διαφανή, γυάλινα ή πλαστικά ποτήρια
  • 1 (16 ουγκιά) μπορεί μαύρα ή κανονικά τηγανητά φασόλια
  • 1 συσκευασία καρύκευμα taco
  • 2 φλιτζάνια γκουακαμόλε, σπιτικά ή αγορασμένα από το κατάστημα
  • 1 δοχείο (8 ουγγιές) ελαφριά ξινή κρέμα
  • click fraud protection
  • 2 φλιτζάνια την αγαπημένη σας σάλσα
  • 1 φλιτζάνι τριμμένο τυρί τσένταρ
  • 2 - 3 ντομάτες Ρομά, κομμένα σε κύβους
  • 1/2 μάτσο πράσινα κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες
  • 1/2 φλιτζάνι κομμένες μαύρες ελιές
  • Τσιπς τορτίγιας (1 για κάθε φλιτζάνι, συν επιπλέον για βύθιση)

Κατευθύνσεις:

  1. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε μαζί το καρύκευμα taco και τα φασόλια τηγανητά, φροντίζοντας να συνδυαστούν καλά.
  2. Σε ένα πλαστικό (ή γυάλινο) φλιτζάνι, στρώστε το ντιπ (μείγμα φασολιών, κρέμα γάλακτος, γκουακαμόλε, σάλσα, τυρί τσένταρ, πράσινα κρεμμύδια, ντομάτες και ελιές, στη συνέχεια με ένα τσιπ τορτίγιας). Επαναλάβετε για τα υπόλοιπα φλιτζάνια. Σερβίρετε αμέσως.
  3. Συμβουλή: Μπορείτε να κάνετε αυτές τις βουτιές νωρίτερα και να τις διατηρήσετε στο ψυγείο μέχρι να είστε έτοιμοι για φαγητό. Προτείνουμε να μην προσθέσετε τις μάρκες τορτίγιας στα ντιπ μέχρι να είστε έτοιμοι για σερβίρισμα.
25 σνακ Super Bowl που αξίζουν κάθε θερμίδα
Εικόνα: Claire Gallam/SheKnows

Περισσότερες μίνι συνταγές

Μίνι ρυθμιστικά κεφτεδάκι
Υπολείμματα μίνι φριτάτα πράσινου φασολιού
Μίνι τυροπιτάκια μπράουνι χωρίς ψήσιμο

Ενημερώθηκε στις 28/1/16