Shift Work & Heavy Lifting θα μπορούσε να επηρεάσει τη γονιμότητά σας - SheKnows

instagram viewer

Γυναίκες που παλεύουν με γονιμότητα ψάχνουν συνεχώς για λόγους που δεν μπορούν να μείνουν έγκυες. Και τώρα, μια άλλη μελέτη αποκαλύπτει ότι η ώρα της ημέρας σας εργασία και αυτό που κάνετε εκεί μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να συλλάβετε.

η αντιφλεγμονώδης διατροφή είναι κατάλληλη για
Σχετική ιστορία. Είναι η αντιφλεγμονώδης δίαιτα για εσάς; Γιατί πρέπει να το δοκιμάσετε & πώς να το ξεκινήσετε

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε τη Δευτέρα στο Εφημερίδα της Ιατρικής της Εργασίας και του Περιβάλλοντος, δείχνει ότι οι γυναίκες που εργάζονται νύχτες/περιστροφικές βάρδιες ή κάνουν βάρη στη δουλειά μπορεί να έχουν λιγότερα και κατώτερα αυγά.

Περισσότερο: Δύο παχύσαρκοι γονείς μπορεί να σημαίνουν δυσκολία στη σύλληψη

Η ομάδα των ερευνητών μελέτησε περισσότερες από 470 γυναίκες που έκαναν θεραπεία γονιμότητας και συνέκρινε τις φυσικές απαιτήσεις και τα προγράμματα της εργασίας τους τέσσερις βιοδείκτες - γονίδια ή χαρακτηριστικά στο σώμα - που είναι γνωστό ότι συνδέονται με την ικανότητά τους να αναπαράγονται, που ονομάζεται επίσης γονιμότητα.

click fraud protection

Οι βιοδείκτες ήταν αριθμοί ωοθυλακίων του άντρας, ενδεικτικοί του αριθμού των ανώριμων ωαρίων που απομένουν στο σώμα, επίπεδα ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων που ρύθμιζε τις αναπαραγωγικές διαδικασίες, τα επίπεδα οιστρογόνων και τον αριθμό ώριμων ωαρίων που μπορούν να αναπτυχθούν υγιή έμβρυα.

Περισσότερο: Πώς τα «μαμάδες του ουράνιου τόξου» βοηθούν στη διάδοση της συνειδητοποίησης της αποβολής που χρειάζεται

Η ομάδα στο Harvard T.H. Η Σχολή Δημόσιας Υγείας του Chan διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που εργάζονται μη ημερήσιες βάρδιες και εκείνες που είχε πιο απαιτητικές σωματικές εργασίες είχε λιγότερα ώριμα ωάρια που ανακτήθηκαν μετά από ελεγχόμενη υπερδιέγερση των ωοθηκών. Αυτά τα αποτελέσματα παρέχουν πολύτιμη εικόνα για πιθανούς μηχανισμούς που συνδέουν αυτές τις επαγγελματικές εκθέσεις με μειωμένη γονιμότητα.

Οι συγγραφείς ανακάλυψαν ότι οι γυναίκες που ασχολούνταν με την άρση βαρών και τη μετακίνηση είχαν 8,8 τοις εκατό λιγότερα συνολικά αυγά και 14,1 τοις εκατό λιγότερα ώριμα αυγά σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν σήκωσαν ή μετακίνησαν ποτέ βαριά αντικείμενα εργασία.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι γυναίκες που εργάζονταν νύχτες ή περιστροφικές βάρδιες είδαν επίσης μείωση στον αριθμό των ώριμων ωαρίων. Επιπλέον, διαπίστωσαν ότι σε γυναίκες άνω των 37 ετών ή σε εκείνες που ήταν επίσης υπέρβαρες/παχύσαρκες, αυτή η μείωση των ώριμων ωαρίων ήταν ακόμη μεγαλύτερη.

Περισσότερο: 3 Γυναικολόγοι για το τι συμβαίνει στο μυαλό σας κατά την ωορρηξία

«Η μελέτη μας υποδεικνύει ότι οι γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη πρέπει να γνωρίζουν τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις που θα μπορούσαν να έχουν οι μη ημερήσιες βάρδιες και τα βάρη. αναπαραγωγική υγεία», Δήλωσε η Lidia Mínguez-Alarcón, ερευνήτρια στο Τμήμα Περιβαλλοντικής Υγείας και επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης σε δήλωση.

Το σνακ για τις γυναίκες: Εάν προσπαθείτε να βελτιστοποιήσετε τη γονιμότητα, αποφύγετε να σηκώνετε βάρη στη δουλειά και κρατήστε ώρες συμβατές με μια κανονική ημέρα εργασίας.