12 απαραίτητα για την υγεία των γυναικών-SheKnows

instagram viewer

Χειμώνα σβήσατε; Αν είστε όπως οι περισσότερες γυναίκες, είστε έτοιμοι να αποτινάξετε τα χειμωνιάτικα μπλα και να απολαύσετε τη ζωντάνια της άνοιξης. Το να ρίχνεις βαριά ρούχα (και ίσως βάρος), να λάμπεις με υγεία και να νιώθεις ενέργεια, είναι στην κορυφή της ανοιξιάτικης λίστας υποχρεώσεών σου. Τα παρακάτω 12 προϊόντα που πρέπει να έχετε για την άνοιξη θα σας κάνουν να νιώσετε υγιείς, σε φόρμα και όμορφα-και, ας μην ξεχνάμε, σέξι.

αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις
Σχετική ιστορία. 8 πιθανοί λόγοι που έχετε πόνο στις αρθρώσεις

Cor Skincare

Γνωστή για το δημοφιλές ασημένιο σαπούνι υψηλής ποιότητας, η Cor παρουσιάζει μια ολοκαίνουργια σειρά προϊόντων φροντίδας δέρματος με βάση το ασήμι για να συμπληρώσει το σήμα καθαρισμού προσώπου της εταιρείας. Στοχεύει στην παροχή
γυναίκες με λύσεις ενός βήματος χωρίς προβλήματα, για φρέσκο, υγιές, νεανικό δέρμα, προϊόντα Cor-που περιλαμβάνουν το παραδοσιακό σαπούνι Cor συν μια νέα πολυτελή ενυδατική κρέμα, ορό ρυτίδων και
κρέμα ματιών που αψηφά την ηλικία-είναι φτιαγμένα με όλα τα φυσικά συστατικά, δηλαδή το ασήμι, το οποίο αναδεικνύεται ως ο καλύτερος φυσικός αντιβακτηριακός παράγοντας της βιομηχανίας. Η σειρά Cor της ασημένιας περιποίησης δέρματος

click fraud protection

Τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να αφήνουν το δέρμα σας απαλό και λαμπερό.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε CorSilver.com.

Κόστος: Κυμαίνεται από $ 14 έως $ 125

Cor Skincare

Relastin Eye Silk

Είναι καιρός για γυμναστική προσώπου - ιδιαίτερα γύρω από τα μάτια σας. Αυτό το τζελ ματιών που συσφίγγει το δέρμα, χαλαρώνει τις ρυτίδες και κάνει διπλό καθήκον ως αστάρι μακιγιάζ και κρέμα ματιών που αψηφά την ηλικία χάρη στο
η φόρμουλα άνυδρης γέλης. Αγαπημένο από τους καλλιτέχνες μακιγιάζ, το Relastin Eye Silk θα έχει τα μάτια σας να φαίνονται καλύτερα - για την άνοιξη και κάθε άλλη εποχή! Κατασκευασμένο με ιδιόκτητο ψευδάργυρο
Firming Complex, αυτό το μεταξένιο τζελ ενθαρρύνει το δέρμα σας να παράγει περισσότερη ελαστίνη, κάνοντας το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια σας να φαίνεται πιο φωτεινό, σφριγηλό και λιγότερο ζαρωμένο. Η ελαστίνη είναι ο φυσικός συνδετικός παράγοντας
πρωτεΐνη που κάνει το δέρμα να ξαναβγάζει και να γίνει ξανά λείο αφού γελάτε ή χαμογελάτε - γι 'αυτό να είστε χαρούμενοι και μην ανησυχείτε για τις γραμμές γύρω από τα μάτια σας.

Επίσκεψη Relastin.com για να παραγγείλετε αυτό και τα άλλα προϊόντα περιποίησης δέρματος Relastin online.

Κόστος: $69

Relastin Eye Silk

Φροντίδα μαλλιών P2 του Philip Pelusi

Τα υγιή μαλλιά είναι αποτέλεσμα μιας υγιεινής διατροφής και μιας σωστής ρουτίνας περιποίησης μαλλιών. Η διάσημη κομμωτική Phillip Pelusi's P2 σειρά περιποίησης μαλλιών- η οποία είναι φιλική προς το όζον και τα ζώα καθώς και
βιοδιασπώμενο-είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται η αδύναμη-οικολογική συνείδηση-κυρία. Καθώς αφήνετε τα χειμερινά σας καπέλα και προετοιμάζεστε για τη νέα σεζόν, αναζωογονηθείτε και προστατέψτε τα δικά σας
μαλλιά με πλούσια σε βιταμίνες P2 Brilliant Hair Anti-Frizz και SunGuard. Αυτό το προϊόν τρίχας είναι εγγυημένο για να ξαναδώσει τη λάμψη και τη ζωή στις κλειδαριές σας.
σκληρός.

Διαθέσιμο για παραγγελία online στο PhillipPelusi.com.

Κόστος: $35.95

Philip Pelusi care care šÂ¬Ã care ¢ ¢ P P €

Καπέλο Wallaroo

Ένας άλλος τρόπος για να προστατέψετε την υγεία των μαλλιών και του δέρματός σας είναι φορώντας ένα διασκεδαστικό - αλλά κομψό - ανοιξιάτικο καπέλο που μπλοκάρει το 97,5 % των ακτίνων του ήλιου. Τα Wallaroos είναι πολύχρωμα
Τα θραύσιμα καπέλα είναι κατασκευασμένα με υφάσματα που έχουν δοκιμαστεί από την Αυστραλιανή Υπηρεσία Ακτινοπροστασίας και προσφέρουν έναν παράγοντα υπεριώδους προστασίας (UPF) 50+ (το UPF δείχνει πόσο καλά ένα ύφασμα προστατεύει το
δέρμα από τον ήλιο). Με 20 στυλ - συμπεριλαμβανομένων καπέλων για όλες τις περιστάσεις και γείσων - σε μια φωτεινή ποικιλία χρωμάτων, μπορεί να βρείτε μια αγορά μόνο ενός καπέλου Wallaroo μια μεγάλη πρόκληση.

Διατίθεται σε καταστήματα εξαιρετικής ένδυσης, υπαίθρια αθλητικά καταστήματα και μπουτίκ, μπορείτε να βρείτε έναν λιανοπωλητή ή να παραγγείλετε online στο WallarooHatCompany.com.

Κόστος: $ 36 για καπέλα και $ 22 για γείσο

Καπέλο Wallaroo

Μπουκάλι νερού Wellness H2.0

Εάν είστε υπαίθριος τυχοδιώκτης, γυμναστής ή απλά γνωρίζετε τη σημασία του να παραμένετε ενυδατωμένοι (με καθαρό «ασφαλές» νερό), το μπουκάλι νερού Wellness H2.O είναι για εσάς. Δεν είναι
μόνο επαναχρησιμοποιήσιμο και φιλικό προς το περιβάλλον, το μπουκάλι καθαρίζει και ενισχύει το πόσιμο νερό σας χρησιμοποιώντας άνθρακα καρύδας, ορυκτά Japanse volacnic και μειωμένα αρνητικά ιόντα. Αυτό το εύχρηστο must-have είναι
χωρίς έκπλυση και μπορεί να αντικαταστήσει το ισοδύναμο περισσότερων από 1.000 πλαστικών μπουκαλιών νερού κάθε χρόνο. Μην φύγετε από το σπίτι χωρίς αυτό.

Παραγγείλετε online στο EndBottledWater.com.

Κόστος: 49,95 $ για τη φιάλη, 20 $ για την κασέτα αντικατάστασης

Μπουκάλι νερού Wellness H2.0

Κορομέγα Ωμέγα-3

Απενεργοποιημένο από τα ψάρια ή την ψαρωτική γεύση του ενθυλακωμένου ιχθυελαίου; Καλά νέα: Μπορείτε ακόμα να πάρετε την ημερήσια δόση ωμέγα-3 και να αποκομίσετε τα οφέλη, τα οποία περιλαμβάνουν την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου, το ελαστικό δέρμα,
αντιφλεγμονώδη και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με συμπληρώματα συμπίεσης Coromega. Το Coromega είναι ένα κορυφαίο ιχθυέλαιο που έρχεται σε βολικά πακέτα συμπίεσης και διατίθεται σε τρία νόστιμα
-μη ψαριές-γεύσεις: πορτοκάλι, πορτοκάλι-σοκολάτα και λεμόνι-λάιμ. Κάθε πακέτο προσφέρει 2.000 χιλιοστόγραμμα ιχθυελαίου με γεύση φρούτων, συμπεριλαμβανομένων 650 χιλιοστόγραμμα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, 350
χιλιοστόγραμμα EPA και 230 χιλιοστόγραμμα DHA (το EPA προάγει την υγεία της καρδιάς και το DHA υποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου). Τα νέα προϊόντα Coromega περιλαμβάνουν Healthy Heart Omega-3 και CoQ10.

Το Coromega διατίθεται σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, λιανοπωλητές βιταμινών, σούπερ μάρκετ και διαδικτυακές επισκέψεις Coromega.com για περισσότερες πληροφορίες και
επιπλέον προϊόντα πλούσια σε ωμέγα-3.

Κόστος: 21,99 $ για 30 πακέτα ή 39,99 $ για 90 πακέτα

Κορομέγα Ωμέγα-3

Bear Naked Fit All Natural Granola

Δεδομένου ότι είστε έτοιμοι να αποκτήσετε περισσότερη επιδερμίδα, η επιλογή υγιεινών τροφών είναι το κλειδί για να γίνετε άξιοι της άνοιξης. Bear Naked Fit - μια πεντανόστιμη γκρανόλα με 3 γραμμάρια ζάχαρης και λιγότερο από 3 γραμμάρια
του λίπους-είναι μια φυσική καλύτερη επιλογή για πρωινό και σνακ που έχει σχεδιαστεί για έναν ενεργό τρόπο ζωής (μόνο 110 θερμίδες ανά 1/4 φλιτζάνι!). Όχι μόνο το τριπλό μούρο τσακίζει και η βανίλια
Οι γεύσεις αμυγδάλου έρχονται σε επανασφραγιζόμενες σακούλες που μπορείτε να πάρετε εν κινήσει, το Bear Naked Fit ψηφίστηκε επίσης ως "All-Star Granola, Lowest in Sugar" από Σχήμα περιοδικό. Μπορείτε να περάσετε το χρόνο σας
μετρώντας θερμίδες ή αποθηκεύστε στο Bear Naked Fit και ξοδέψτε τις θερμίδες σας κάνοντας πράγματα που μετράνε.

Το Bear Naked Fit - και άλλα προϊόντα Bear Naked - διατίθενται σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και σούπερ μάρκετ πανελλαδικά. Επίσκεψη BearNaked.com Για περισσότερες πληροφορίες.

Κόστος: 4,50 $ ανά θήκη 12 ουγκιών

Bear Naked Fit All Natural Granola

Συντονίστε μπάρες προβιοτικών

Η πεπτική και ανοσολογική υγεία είναι υψηλή προτεραιότητα μεταξύ των γυναικών και μια επαρκής ημερήσια δόση προβιοτικών μπορεί να βοηθήσει. Attune Probiotic Wellness Bars - διατίθεται σε μια υπέροχη ποικιλία σοκολάτας και
ποικιλίες granola - διαμορφώνονται με όλα τα φυσικά συστατικά, πρεβιοτικά (μια μορφή φυτικών ινών) και τρία διαφορετικά πιστοποιημένα προβιοτικά στελέχη για να προσφέρουν περισσότερο ασβέστιο και φυτικές ίνες και πέντε φορές
οι ζωντανές, ενεργές κουλτούρες του γιαουρτιού. Οι μπάρες σοκολάτας Attune κυμαίνονται από 80 έως 100 θερμίδες, ενώ οι μπάρες granola έρχονται σε περίπου 170 θερμίδες. Ιδανικό για συσκευασία στο πορτοφόλι ή την τσάντα γυμναστικής όπως εσείς
βγείτε έξω από την πόρτα.

Διατίθεται σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, σούπερ μάρκετ και άλλους λιανοπωλητές. Επίσκεψη Attune.com Για περισσότερες πληροφορίες.

Κόστος: 1,60 $ ανά μπαρ ή 37 $ για θήκη 28 μπαρ

Συντονίστε μπάρες προβιοτικών

Συμπληρώματα προσωπικού Vita

Επειδή έχετε ανοιξιάτικο πυρετό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να καλέσετε άρρωστοι στη δουλειά - τουλάχιστον όχι κάθε μέρα - και να διασφαλίσετε ότι δεν θα αρρωστήσετε πραγματικά σε αυτά τα «παιχνίδια»
ημέρες », το Employee Vita είναι μια σειρά συμπληρωμάτων που παρέχουν τουλάχιστον 100 τοις εκατό της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης βιταμινών και μετάλλων, αυξημένες βιταμίνες Β και αντιοξειδωτικά, μαζί με
ειδική ιδιοκτησία

μείγμα βοτάνων ειδικά σχεδιασμένο για διαφορετικούς τύπους εργασιών, όπως δασκάλους, νοσηλευτές, πυροσβέστες και άλλα. Τα ειδικά μείγματα διαφέρουν για κάθε επάγγελμα για να βοηθήσουν συγκεκριμένα στον αγώνα
θέματα που σχετίζονται με την εργασία όπως το άγχος, ο πόνος στις αρθρώσεις, οι δερματικές παθήσεις και η ανοσία. Ο υπάλληλος Vita βγάζει τις εικασίες για να παραμείνει υγιής, ώστε να μπορείτε να περάσετε την άνοιξη σας χωρίς ασθένειες.

Διαθέσιμο online στο EmployeeVita.com.

Κόστος: 24,99 $ έως 44,99 $ για 60 δισκία

Συμπληρώματα προσωπικού Vita

SinuCleanse

Αν τυχαίνει να κολλήσετε ένα δυσάρεστο ανοιξιάτικο κρυολόγημα ή να υποφέρετε από αλλεργίες, μπορείτε να ανακουφίσετε γρήγορα τον πόνο των κόλπων, τη συμφόρηση και τις μυρωδιές σας με το φυσικό αλατούχο διάλυμα και το δίχτυ του SinuCleanse.
κατσαρόλα ή πιέστε μπουκάλι. Αποδεδειγμένα αποτελεσματικά για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τους κόλπους, οι αλατούχοι ρινικοί πλύσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το κρυολόγημα και να επισπεύσετε την ανάρρωσή σας. Και ακόμα κι αν δεν νιώθετε tip-top,
Τα προϊόντα SinuCleanse σάς βοηθούν να φαίνεστε κορυφαία, επειδή δεν θα χρειαστεί να τρίψετε τη μύτη σας ωμά φυσώντας την. Για βίντεο σχετικά με το πλύσιμο της μύτης και πρόσθετες πληροφορίες για τα οφέλη, επισκεφτείτε SinuCleanse.com.

Τα προϊόντα SinuCleanse διατίθενται σε φαρμακεία και άλλα σημεία λιανικής πώλησης ή για online παραγγελίες.

Κόστος: $ 9,99 έως $ 14,99, ανάλογα με το προϊόν

SinuCleanse

Γυναικεία Προϊόντα Υγιεινής Natracare

Ενώ ο περισσότερος κόσμος επικεντρώνεται σε τσιμπήματα αερίου, πλαστικές σακούλες για ψώνια και λαμπτήρες, η Natracare τείνει σε ένα άλλο αναλώσιμο που πολύ λίγες γυναίκες θεωρούν απειλή για το περιβάλλον.
ή την υγεία τους. Τα τυπικά προϊόντα γυναικείας υγιεινής - συγκεκριμένα σερβιέτες ή ταμπόν με πλαστικές εφαρμογές - έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πλαστικό και μπορούν να απελευθερώσουν τοξίνες στο περιβάλλον.
Για την υγεία των γυναικών καθώς και το περιβάλλον, τα προϊόντα της Natracare, τα οποία περιλαμβάνουν σερβιέτες, εσώρουχα, ταμπόν και μαξιλάρια εγκυμοσύνης, είναι κατασκευασμένα από 100 % οργανικό βαμβάκι,
είναι βιοδιασπώμενα και εντελώς χωρίς χλώριο και είναι κατασκευασμένα από βιώσιμους και ανανεώσιμους πόρους.

Τα προϊόντα Natracare διατίθενται σε καταστήματα φυσικών τροφίμων και πολυτελή φαρμακεία και σούπερ μάρκετ (μπορείτε επίσης να τα βρείτε online σε διάφορους ιστότοπους οικολογικών προϊόντων). Για περισσότερες πληροφορίες ή για να βρείτε ένα
λιανοπωλητής κοντά σας, επισκεφθείτε Natracare.com.

Κόστος: Οι τιμές ποικίλλουν, επικοινωνήστε με τον τοπικό ή online πωλητή λιανικής

Γυναικεία Προϊόντα Υγιεινής Natracare

Λιπαντικό Sliquid Organics

Σας αρέσει να είστε οικείοι αλλά να μην απολαμβάνετε τον ερεθισμό - ή τις χημικές ουσίες - από τα τυπικά σεξουαλικά λιπαντικά; Η Sliquid Organics προσφέρει στις γυναίκες μια πιο υγιεινή επιλογή με την χωρίς γλυκερίνη και
λιπαντικά με βάση το νερό χωρίς paraben-διατίθενται σε φυσική φόρμουλα θέρμανσης, φυσική φόρμουλα και φυσική φόρμουλα για γυναίκες με ευαισθησίες. Ακόμα καλύτερα, τα Sliquids συνδυάζονται με
πιστοποιημένα οργανικά βοτανικά εκχυλίσματα που πιστεύεται ότι θεραπεύουν και υποστηρίζουν το γυναικείο σώμα. Αυτά τα προσωπικά λιπαντικά όχι μόνο προσφέρουν μια ολισθηρή απόλαυση, αλλά βοηθούν το σώμα σας να αισθανθεί
φυσικές αισθήσεις επαφής δέρμα με δέρμα, αυξάνοντας τις οικείες εμπειρίες σας και επιτρέποντάς σας να απελευθερώσετε τα πάθη σας. Για κάθε γυναίκα που νοιάζεται για τη σεξουαλική της υγεία, τα Sliquids είναι απαραίτητα
να έχεις στο συρτάρι του κομοδίνου σου.

Επίσκεψη Sliquid.com για να βρείτε έναν τοπικό λιανοπωλητή ή λιανοπωλητή ιστού.

Κόστος: 12,99 $ για μπουκάλι 4,2 ουγκιών ή 19,99 $ για μπουκάλι 8,5 ουγγιών

Λιπαντικό Sliquid Organics

Περισσότερα must-have για την υγεία των γυναικών

20 υπερτροφές

25 Καλύτερα νέα προϊόντα διατροφής για γυναίκες

Κορυφαία 20 δώρα γυμναστικής