Ασφάλεια φαρμάκων: Τι πρέπει να γνωρίζετε - SheKnows

Τα φάρμακα εξυπηρετούν έναν ξεχωριστό σκοπό, αλλά υπάρχουν πράγματα που κάνουμε - ή δεν κάνουμε - που μπορεί να τα κάνουν να μην είναι ασφαλή. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βεβαιωθείτε ότι το φάρμακό σας λειτουργεί για εσάς στο βέλτιστο επίπεδο.

Μάθετε γιατί παίρνετε το φάρμακο

Κανε ερωτησεις! Είναι το σώμα σας, οπότε πρέπει να γνωρίζετε τι συμβαίνει σε αυτό.

«Όσον αφορά την ασφάλεια των φαρμάκων, πρέπει να γνωρίζετε όσο το δυνατόν περισσότερα για τα φάρμακά σας, συμπεριλαμβανομένων των εξωχρηματιστηριακών και των φυτικών θεραπειών», λέει η φαρμακοποιός Lisa Meny, PharmD, a
διευθυντής ενός προγράμματος που λειτουργεί για τη βελτίωση της υγείας των ασθενών μέσω της διαχείρισης φαρμακευτικής θεραπείας στο Lansing, Michigan. «Οι ασθενείς θα πρέπει να μάθουν συγκεκριμένα τα ονόματα των φαρμάκων τους και
γιατί τα παίρνουν ».

Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τους στόχους της θεραπείας και, συγκεκριμένα, τι σκοπεύει να κάνει το φάρμακο.

Γνωρίστε τον φαρμακοποιό σας

«Χιλιάδες άνθρωποι κάθε χρόνο καταλήγουν στο νοσοκομείο, αποτυγχάνουν να γίνουν καλύτεροι και ξοδεύουν περισσότερα χρήματα από ό, τι θα έπρεπε επειδή δεν χορηγήθηκαν σωστά τα φάρμακά τους. Άνθρωποι που απλά γνωρίζουν το δικό τους
το όνομα του φαρμακοποιού είναι πιο πιθανό να έχει καλύτερες συνήθειες χρήσης φαρμάκων », λέει ο John O’Brien, PharmD, επίκουρος καθηγητής κλινικών και διοικητικών επιστημών στο College of
Φαρμακευτική σχολή Notre Dame στο Μέριλαντ. «Δυστυχώς, σχεδόν τρεις φορές περισσότεροι από τους καταναλωτές που ερωτήθηκαν είναι με βάση το όνομα τους με το κομμωτή τους από ό, τι αυτοί
φαρμακοποιός."

Πάρτε τις συνταγές σας σε ένα φαρμακείο

Η χρήση ενός μόνο φαρμακείου για όλες τις φαρμακευτικές σας ανάγκες θα σας βοηθήσει να είστε ασφαλείς, λέει ο Meny. «Κάθε φορά που μπαίνετε στο φαρμακείο, ο φαρμακοποιός σας θα μπορεί να ελέγχει όλα τα φάρμακά σας
καταγράφει και διασφαλίζει ότι η νέα σας συνταγή ή το μη συνταγογραφούμενο φάρμακο που εξετάζετε δεν θα αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και θα είναι αποτελεσματικά ».

Ο Meny λέει ότι εάν οι συνταγές σας βρίσκονται σε πολλά φαρμακεία, αυτοί οι φαρμακοποιοί δεν είναι σε θέση να έχουν την πλήρη εικόνα της υγείας σας, η οποία μπορεί να είναι επικίνδυνη και ενδεχομένως να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα.

"Ο φαρμακοποιός σας είναι εκεί για να σας κρατήσει ασφαλείς και να παρακολουθήσει την υγεία σας", λέει ο Meny "Με τον φαρμακοποιό σας να σας γνωρίζει προσωπικά και γνωρίζοντας και εμπιστεύοντας τον φαρμακοποιό σας, είστε
κάνοντας ένα πολύ θετικό βήμα για τη βελτίωση της ευημερίας σας ».

Σύμφωνα με το CVS/φαρμακείο, η συμπλήρωση των συνταγών σας σε μία τοποθεσία θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την πολυφαρμακία, γνωστή και ως διπλή θεραπεία. Πολυφαρμακία σημαίνει «πολλά φάρμακα» και αναφέρεται σε προβλήματα
που μπορεί να συμβεί όταν ένας ασθενής παίρνει περισσότερα φάρμακα από ό, τι πραγματικά χρειάζονται. Ανησυχεί ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους, αναφέρει το CVS/φαρμακείο.

Τηρήστε το πρόγραμμα φαρμάκων σας

Το CVS/φαρμακείο αναφέρει ότι σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιάς, έως και το 10 % όλων των εισαγωγών στο νοσοκομείο είναι άμεσο αποτέλεσμα της αποτυχίας του ασθενούς να λάβει συνταγογραφούμενα φάρμακα
σωστά.

Για να λειτουργούν αποτελεσματικά τα φάρμακα, πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με το πρόγραμμα.

«Μεταξύ 50 και 75 τοις εκατό των Αμερικανών δεν ακολουθούν τυπικά τις εντολές των γιατρών τους όταν πρόκειται να πάρουν συνταγογραφούμενα φάρμακα, ειδικά μακροχρόνια φάρμακα για χρόνιες
ασθένειες », λέει ο O’Brien. «Θα πρέπει πάντα να ρωτάτε τον φαρμακοποιό σας πότε και πώς πρέπει να παίρνω το φάρμακό μου, για πόσο χρονικό διάστημα και πότε πρέπει να έρθω να πάρω ένα ξαναγεμιστικό. είναι
επίσης μια καλή ιδέα να ρωτήσετε τι πρέπει να κάνετε εάν ξεχάσετε να πάρετε το φάρμακό σας και πώς να επικοινωνήσετε με τον φαρμακοποιό σας εάν έχετε άλλες ερωτήσεις ή πιστεύετε ότι μπορεί να έχω πρόβλημα. "

Εάν τυχόν χάσετε μια δόση, είναι καλύτερο να καλέσετε το φαρμακείο (εάν δεν είναι ανοιχτό, αναζητήστε 24ωρη τοποθεσία) για να λάβετε σχόλια από τον φαρμακοποιό για το επόμενο βήμα.

Εάν δυσκολεύεστε να παρακολουθείτε πότε να παίρνετε τα φάρμακά σας, πάρτε ένα ρολόι με ξυπνητήρι και ρυθμίστε το να σβήσει όταν πρέπει να λήξουν τα φάρμακά σας. Υπάρχουν επίσης διάφορα αυτόματα φάρμακα
υπενθυμίσεις με διανομείς στην αγορά που μπορούν να βοηθήσουν.

Το CVS/φαρμακείο προτείνει να προσπαθείτε να παίρνετε τα φάρμακά σας κατά τη διάρκεια άλλων τελετουργιών της ημέρας σας, όπως την ίδια ώρα που βουρτσίζετε τα δόντια σας ή τρώτε πρωινό.

Εάν γίνει πολύ περίπλοκο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να διαπιστώσετε εάν διατίθεται διαφορετικό σκεύασμα, όπως δοσολογία μεγαλύτερης διάρκειας ή μεγαλύτερη δόση αντί για δύο μικρές.

"Η λήψη φαρμάκων σύμφωνα με τις οδηγίες θα μπορούσε να αποτρέψει τα δύο τρίτα των εισαγωγών στο νοσοκομείο για καρδιακές παθήσεις και να μειώσει τους θανάτους από ασθένειες όπως ο καρκίνος του μαστού και το άσθμα", λέει ο O'Brien.

Μην γίνετε στατιστική

Σύμφωνα με το CVS/φαρμακείο, η Αμερικανική Ένωση Καρδιάς εκτιμά ότι το 12 τοις εκατό όλων των Αμερικανών δεν παίρνουν τα φάρμακά τους μετά τη λήψη συνταγής και άλλο 12 τοις εκατό δεν συμπληρώνουν
τις συνταγές τους καταρχήν.

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι δεν συμμορφώνονται είναι οι εξής:

• Ξεχνάτε να γεμίσετε το φάρμακό σας.
  • Παρακολουθήστε το πρόγραμμα δοσολογίας στο ημερήσιο ημερολόγιο ή το ημερολόγιό σας. Οι διοργανωτές χαπιών μπορούν επίσης να είναι χρήσιμοι, αλλά φροντίστε να μην τους χρησιμοποιήσετε σε ένα σπίτι όπου υπάρχουν παιδιά, δεδομένου ότι είναι
    όχι αδιάβροχο.
• Το φάρμακο δεν σας κάνει να νιώθετε διαφορετικά.
  • Επειδή δεν αισθάνεστε διαφορετικοί, δεν σημαίνει ότι δεν λειτουργεί. Συχνά, τα φάρμακα χρειάζονται εβδομάδες για να αρχίσουν να έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να
    επικοινωνήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε αμφιβολίες για τη λήψη ενός φαρμάκου ή έχετε ανησυχίες ότι μπορεί να μην λειτουργεί.
• Οι κακές παρενέργειες μπορεί μερικές φορές να αποτρέψουν τη λήψη φαρμάκων. Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή τον φαρμακοποιό σας για ασφαλείς τρόπους αντιμετώπισης αυτών των ανεπιθύμητων ενεργειών ή δείτε εάν υπάρχει κάποιο άλλο φάρμακο
  μπορεί να είναι διαθέσιμο
• Χρήματα! Εάν τα φάρμακα κοστίζουν πάρα πολύ, συχνά οι άνθρωποι δεν τα αγοράζουν. Συζητήστε με τον φαρμακοποιό ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για γενικές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε χρήματα.

** Φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα ή συμπληρώματα ή κάνετε αλλαγές στη διατροφή σας. Αυτό το άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και πρέπει
δεν αντικαθιστάτε με κανέναν τρόπο τις συμβουλές του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης.