Συνταγές φράουλας πολύ μούρων - SheKnows

instagram viewer

Μια φράουλα είναι γλυκιά και σε μέγεθος μπουκιάς, πλούσια σε αντιοξειδωτικά και έχει τη γευστική ικανότητα να την απολαύσετε με πολλούς τρόπους! Εδώ είναι μόνο τρεις από τους γευστικούς τρόπους για να σερβίρετε αυτό το υπέροχο μούρο.

Κάτοψη του φρέσκου πάγου καρπουζιού
Σχετική ιστορία. 15 πιάτα με καρπούζι που θα θέλετε να απολαύσετε όλο το καλοκαίρι
Καλοκαιρινή σαλάτα φράουλα

Για μια γλυκιά έκρηξη θρεπτικών γεύσεων φράουλας και σπανακιού, δοκιμάστε αυτήν τη συνταγή.

Απλά νόστιμη σαλάτα με σπανάκι φράουλα

Μέγεθος σερβιρίσματος 4

Συστατικά:

  • 1/4 φλιτζάνι ξύδι μπαλσάμικο
  • 1/4 φλιτζανιού φυτικό έλαιο
  • 1/4 φλιτζάνι καφέ ζάχαρη συσκευασμένη
  • 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα σε φέτες
  • 2 φλιτζάνια φράουλες αποφλοιωμένες και κομμένες σε φέτες
  • 4 μεγάλες χούφτες πλυμένο και κομμένο σπανάκι

Κατευθύνσεις:

  1. Σε ένα μικρό μπολ ή σέικερ, ανακατέψτε το μπαλσάμικο ξύδι, το λάδι και τη ζάχαρη. Χτυπήστε ή ανακινήστε μέχρι να ενωθούν πλήρως. Αφήστε το μείγμα στην άκρη σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον 30 λεπτά.
  2. Εν τω μεταξύ, προσθέστε τα αμύγδαλα σε ένα μικρό τηγάνι. Μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να φρυγανιστούν και να μυρίσουν τα αμύγδαλα. Τα αφήνουμε να κρυώσουν.
    click fraud protection
  3. Σε ένα μεγάλο μπολ, ρίξτε μαζί το σπανάκι, τις φράουλες και τα αμύγδαλα.
  4. Μοιράστε ομοιόμορφα ανάμεσα σε τέσσερα πιάτα σαλάτας ή μπολ.
  5. Περιχύστε με το μπαλσάμικο dressing και σερβίρετε.

Μούρο εύκολο κέρασμα φράουλας

Μια απλή κρεμώδης γλυκιά δημιουργία.

Μέγεθος σερβιρίσματος: Επιτρέψτε 6 φράουλες ανά άτομο

Συστατικά:

  • Ολόκληρες φράουλες με τα φύλλα άθικτα
  • 1 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
  • 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος (κανονική ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά) 

Κατευθύνσεις:

  1. Πλύνετε ολόκληρες τις φράουλες και στη συνέχεια προσθέστε τις σε μια μεγάλη πιατέλα.
  2. Τοποθετήστε την κρέμα γάλακτος σε ένα μικρό μπολ και προσθέστε την στην πιατέλα.
  3. Τοποθετήστε την καστανή ζάχαρη σε ένα μικρό μπολ και προσθέστε την στην πιατέλα.
  4. Βουτήξτε μια φράουλα στην κρέμα γάλακτος, στη συνέχεια στην καστανή ζάχαρη και απολαύστε.

Επιδόρπιο μους φράουλας

Πλούσιο και παρακμιακό, αυτό το εύκολο επιδόρπιο απολαμβάνει το πλήθος.

Μέγεθος σερβιρίσματος 12

Συστατικά:

  • 1-1/2 φλιτζάνια ψίχουλα κράκερ γκράχαμ
  • 1/3 φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο
  • 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
  • 1 συσκευασία ζελέ ζελέ-O με γεύση φράουλα
  • 3/4 φλιτζάνι βραστό νερό
  • 1 κουτί ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
  • 2 φλιτζάνια κατεψυγμένες φράουλες, ξεπαγωμένες
  • 3 φλιτζάνια μίνι marshmallows
  • 1 φλιτζάνι σαντιγί

Κατευθύνσεις:

  1. Συνδυάστε τα ψίχουλα graham cracker, το λιωμένο βούτυρο και τη ζάχαρη σε ένα τηγάνι 9 x 13 ιντσών. Χτυπήστε ομοιόμορφα για να σχηματίσετε μια κρούστα.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ, διαλύστε τη σκόνη Jell-O φράουλας στο βραστό νερό.
  3. Ανακατέψτε το γάλα, το χυμό λεμονιού, τις φράουλες και το marshmallows. Αφήνω στην άκρη.
  4. Σε ένα μεσαίο μπολ, χτυπήστε τη σαντιγί μέχρι να σχηματιστούν μαλακές κορυφές.
  5. Διπλώστε τη σαντιγί στο μείγμα φράουλας.
  6. Περιχύνουμε με την κρούστα και αφήνουμε στο ψυγείο μέχρι να δέσει.
  7. Σερβίρετε παγωμένο.

Περισσότερες Berry Καλές συνταγές

Συνταγή μπαλέτας βαλσάμικης φράουλας
Συνταγή για κέικ φράουλας-ραβέντι
Tonight’s Dinner: Strawberry Farfalle