Γιορτάζω το Σάββατο με δύο τρόπους, εξίσου ιερούς και απαραίτητους για την πνευματική μου ευημερία. Το πρώτο είναι η παρακολούθηση εκκλησιαστικών εκδηλώσεων - είναι λογικό, σωστά; Το δεύτερο και το επίκεντρο αυτού του σχολίου είναι ο μεσημεριανός μου ύπνος. Είναι μια μέρα ξεκούρασης. Λοιπόν, ξεκουράζομαι.
Παίρνω αυτόν τον υπνάκο πολύ σοβαρά και προετοιμάζομαι για τη δεύτερη πράξη λατρείας μου πριν ξεκινήσω την πρώτη μου. Συνήθως φρεσκάρω τα σεντόνια, ραντίζω το κρεβάτι με σπρέι λεβάντας και γυρίζω το κρεβάτι πίσω. Το μόνο που λείπει είναι η μέντα σοκολάτας. Γεια σου, γιατί αρνούμαι τον δυόσμο σοκολάτας; Θα το παρακολουθήσω αμέσως την επόμενη Κυριακή. Το χειμώνα, αφήνω εκτός μου τη φανέλα, και το καλοκαίρι μια δεξαμενή ύπνος πουκάμισο.
Όταν επιστρέφω στο σπίτι μετά τις εκκλησιαστικές ακολουθίες και μερικές φορές σερβίρω με το Biggerest (ο μεγαλύτερος, καλύτερος καλύτερος φίλος μου - άλλωστε, ο καθένας μπορεί να έχει το καλύτερο φίλε, αλλά είμαστε οι μόνοι άνθρωποι στον κόσμο με ένα Biggerest), αρπάζω το μωρό μου σκύλο Lucy και μπαίνω για πολύ χειμώνα/φθινόπωρο/άνοιξη/καλοκαίρι υπνάκο.
Περισσότερο:Προχωρήστε, να είστε τεμπέληδες - η επιστήμη λέει ότι μπορεί να είναι καλό για εσάς.
Είναι λίγο περίεργο το ότι είμαι τόσο αφοσιωμένος σε αυτό το τελετουργικό, καθώς από παιδί, απέφυγα τον ύπνο. Δεν πήρα ποτέ έναν υπνάκο. (Τι μου φταίει; Τόσες πολλές ώρες ύπνου χάθηκαν για πάντα.) Ενώ οι συμμαθητές μου κοιμόντουσαν στον παιδικό σταθμό, στο νηπιαγωγείο και στην πρώτη τάξη, περνούσα τον υπνάκο μου βοηθώντας τους δασκάλους μου να βάλουν πίνακες ανακοινώσεων, βαθμολογώντας χαρτιά και διαβάζοντας.
Ωστόσο, ως ενήλικας, ασχολούμαι με αυτό το σεβαστό εβδομαδιαίο γεγονός. Ο σύζυγός μου ζηλεύει και κάνει σχόλια σχετικά, αλλά ξέρει καλύτερα από το να με ενοχλήσει. Και η οικογένειά μου και οι φίλοι μου - που σκοπεύουν να συνεχίσουν σε αυτούς τους ρόλους - ξέρουν καλύτερα από το να με καλέσουν πριν από τις 5 το απόγευμα. την Κυριακή.
Είναι ενδιαφέρον ότι οι γονείς μου έχουν υιοθετήσει το έθιμό μου. Η μαμά μου έχει αυτή την υπέροχη καρέκλα που ξαπλώνει και λέει ότι την πιάνει και την παλεύει να κοιμηθεί κάθε Κυριακή, ενώ προσπαθεί να παρακολουθήσει οποιοδήποτε αθλητικό γεγονός συμβαίνει στην εποχή του. Ο μπαμπάς μου ξαναβρίσκεται στο κρεβάτι και κοιμάται και κοιμάται όλο το απόγευμα.
Περισσότερο:7 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε στο τέλος μιας συνεχούς ημέρας
Με έχουν ρωτήσει: «Ο κυριακάτικος υπνάκος μου εμποδίζει την ικανότητά μου να κοιμηθώ το βράδυ της Κυριακής;» Επιτρέψτε μου να ξεκουράσω την ανησυχία σας (προορίζεται για λογοπαίγνιο) - καθόλου. Αλλά η άρνηση του ύπνου μου με κουράζει όλη την εβδομάδα. Συνήθιζα να κοιμάμαι τον κυριακάτικο υπνάκο μου μια απόλαυση, αλλά υπό το φως όλων των ερευνών σχετικά με την ξεκούραση, το βλέπω ως καθήκον μου και δικαίωμα που μου έχει δώσει ο Θεός. Οτιδήποτε μου επιτρέπει να υπηρετώ και να αγαπώ τον συνάνθρωπό μου καλύτερα και με χαμόγελο θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα και να θεωρείται αγιασμένο. Ελάτε να επικοινωνήσετε μαζί μου στη χώρα των ονείρων την επόμενη Κυριακή περίπου στις 1:30 μ.μ. CST Σας υπόσχομαι, θα περάσουμε καλά να κοιμηθούμε μαζί.
Περισσότερο:Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας χωρίς καφεΐνη;
Η νέα πρωτοβουλία Reading Thrive GlobalShabbat: A Day of Restενέπνευσε αυτόν τον προβληματισμό.
Αρχικά δημοσιευμένο στιςThrive Global.