Αποδεχτείτε τα ελαττώματά σας και αγαπήστε τον εαυτό σας για αυτό που είστε. Πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, σωστά; Ακολουθούν οι εμπνευσμένες ιστορίες δύο γυναικών που έχουν συμβιβαστεί με τα λεγόμενα ελαττώματά τους.
Από μεγάλους μηρούς έως πόδια από ατσάλι: Να νιώθει άνετα στο δικό της δέρμα
Πριν μοιραστεί το αγαπημένο της ελάττωμα, η Debra L. χρειάστηκε μια στιγμή για να εκτιμήσει πόσο έχει εξελιχθεί η αυτο-αποδοχή της την τελευταία δεκαετία. "Ο συνδυασμός των λέξεων" αγαπημένο "και" ελάττωμα "σε μία πρόταση θα φαινόταν αδύνατο στα 20 μου", είπε. «Τελικά, δεν προσπαθούμε πάντα να διορθώνουμε αυτές τις πτυχές του εαυτού μας που μας κάνουν να ανατριχιάζουμε;»
"Καθώς πλησιάζω τα 40 μου, έχω αποδεχτεί ότι υπάρχουν ορισμένα ελαττώματα με τα οποία πρέπει να ζήσω - ίσως ακόμη και να αποδεχτώ", δήλωσε η Debra. «Θα έπρεπε να πω για όλα μου τα ελαττώματα, το αγαπημένο μου θα ήταν οι μεγάλοι, αθλητικοί μηροί μου».
Όταν ρωτήθηκε πώς ένιωθε για τα πόδια της σε νεότερη ηλικία, η Debra απάντησε: «Τα κοντά, γεμάτα, αθλητικά πόδια μου με ενοχλούν εδώ και χρόνια. Θυμάμαι τα χρόνια του λυκείου μου, να προσπαθώ να βρω τζιν που να ταιριάζουν τόσο στους μηρούς όσο και στη μέση μου, που δεν ήταν αρκετά αναλογικά. Ταν μια ενοχλητική πρόκληση. Είχα πάντα μια αφθονία από χαριτωμένα μπλουζάκια στην γκαρνταρόμπα μου, αλλά λίγους πάτους που ένιωθα άνετα ή με αυτοπεποίθηση. »
Τι άλλαξε λοιπόν την οπτική της; Πέρυσι η Ντέμπρα προπονήθηκε για τον δεύτερο ημιμαραθώνιο. «Θα έλεγα ότι αυτό ήταν το σημείο καμπής στο πώς ένιωθα για τους μηρούς μου. Αντί να αισθάνομαι ότι έχουν κολλήσει έξω και ήταν πάντα εμπόδιο, σαν δύο χοντρά κορμούς, άρχισα να τους βλέπω ως τους δύο ισχυρούς σταθμούς μου. Με ανέβασαν σε λόφους και μου επέτρεψαν να κάνω σπριντ. Το γεγονός ότι κάθε τρέξιμο εξαρτιόταν από τα δύο μου πόδια και ότι οι μηροί μου ήταν η πηγή ενέργειας πίσω από αυτά τα πόδια, μου επέτρεψε να τα αγκαλιάσω. Το «αγάπη» μπορεί να είναι πολύ δυνατή λέξη, αλλά σίγουρα έχω έρθει σε ένα ευτυχισμένο μέρος που αφορά τους μηρούς μου ».
Από floater στο ατρόμητο: Συμφωνία με τον ατομικισμό
Kimmie S. λέει ότι είναι ο ατομικισμός της που έμαθε να αγκαλιάζει ως ελάττωμα που είναι μοναδικά δικό της. Στην ηλικία των 40 ετών, η Kimmie λέει ότι εκτιμά τον ατομικισμό της γιατί της επέτρεψε να είναι πιστή στο πνεύμα της και να ακολουθεί το κάλεσμα της ζωής της.
Όταν ρωτήθηκε αν την ενόχλησε ποτέ αυτό το χαρακτηριστικό, απάντησε εμφατικά: «Ω, με ενόχλησε εντάξει! Μεγαλώνοντας στο γυμνάσιο δεν ένιωσα ποτέ ότι ταιριάζω σε κάποια ομάδα φίλων. Ζήλεψα ανθρώπους σαν την αδερφή μου που είχαν μια σταθερή ομάδα φίλων με τους οποίους μπορούσαν πάντα να βασίζονται για να κάνουν παρέα, φάτε μεσημεριανό γεύμα και γενικά να είστε εκεί ». Η Kimmie λέει ότι ήταν περισσότερο «floater», κάτι που συχνά της άφηνε την αίσθηση μοναχικός.
Ενώ η Kimmie λέει ότι έμαθε σταδιακά να αποδέχεται τον ατομικισμό της, εξακολουθεί να δυσκολεύει τα πράγματα μερικές φορές. «Έχω την τάση να υψώνω τη φωνή μου σε θέματα που με απασχολούν με τρόπο που μερικές φορές φαίνεται να αποξενώνει τους ανθρώπους ως υπερβολικά πιεστικούς, επιθετικούς ή συγκαταβατικούς».
Παρά τις προκλήσεις, ωστόσο, λέει: «Πραγματικά δεν πιστεύω ότι θα είχα τα πράγματα αλλιώς. Νομίζω ότι η απομόνωση μέσα σε μία μόνο ομάδα θα ήταν εξαιρετικά δύσκολη για μένα και αισθάνομαι ότι το ανεξάρτητο πνεύμα μου άνοιξε πολλές πόρτες για εμένα, όπως φιλίες με φοιτητές ανταλλαγής από όλο τον κόσμο - ένας από τους οποίους με οδήγησε να ζήσω στο εξωτερικό, όπου έχω ένα εξαιρετικά πλούσιο και γεμάτο ΖΩΗ."
Παρόλο που οι έντονες απόψεις της μερικές φορές την προβληματίζουν, η Kimmie λέει ότι είναι αυτές οι απόψεις που τη βοήθησαν να εργαστεί για κοινωνικές αλλαγές για να κάνει τον κόσμο μας ένα καλύτερο μέρος.
Περισσότερα για την αυτο-αποδοχή
Μάθετε να αγκαλιάζετε τα ελαττώματά σας
Δημιουργικές απαντήσεις σε κριτικούς
«Ελάττωμα» του σώματος των διασήμων
