Ο κατάλογος των λόγων για να τρώτε φρέσκα, ολόκληρα τρόφιμα αντί για επεξεργασμένα τρόφιμα είναι μακρύς. Ωστόσο, μερικές φορές χρειάζονται μόνο μερικοί συγκεκριμένοι λόγοι για να σας πείσουν να φάτε όσο το δυνατόν πιο κοντά στη φύση. Ακολουθούν τέσσερις λόγοι από 25 εκπληκτικά γεγονότα για το φαγητό, μια νέα (δωρεάν) λήψη από τον Mike Adams, συντάκτη του NaturalNews.com.
Ο κατάλογος των λόγων για να τρώτε φρέσκα, ολόκληρα τρόφιμα αντί για επεξεργασμένα τρόφιμα είναι μακρύς. Ωστόσο, μερικές φορές χρειάζονται μόνο μερικοί συγκεκριμένοι λόγοι για να σας πείσουν να φάτε όσο το δυνατόν πιο κοντά στη φύση. Ακολουθούν τέσσερις λόγοι από 25 εκπληκτικά γεγονότα για το φαγητό, μια νέα (δωρεάν) λήψη από τον Mike Adams, συντάκτη του NaturalNews.com.
4 λόγοι για να αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα
1. Σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης, υδράργυρος, ω
Το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης (HFCS) είναι ένα γλυκαντικό που βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα συσκευασμένα τρόφιμα στις ΗΠΑ. Εκτός από το ότι το HFCS συνδέεται με τον διαβήτη και την παχυσαρκία, ο Adams προειδοποιεί ότι οι κενές θερμίδες δεν είναι το μόνο πράγμα που πρέπει να φοβόμαστε. Ο ειδικός στη φυσική υγεία εξηγεί ότι το HFCS είναι κατασκευασμένο από τοξικές χημικές ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν τους πνεύμονες, τα μάτια, το λαιμό και το κεφάλι. Για να προσθέσει στους κινδύνους για την υγεία, η παραγωγή HFCS αυξάνει το επίπεδο υδραργύρου στα τρόφιμα που περιέχουν HFCS.
2. Απλά ασιατικό σκαθάρι επιδόρπια
Εάν πίνετε καραμέλες που παρασκευάζονται με γλάσο ζαχαροπλαστικής, καθαρό γλάσο φαγητού ή φυσικό γλάσο, μπορεί επίσης να γκρινιάζετε τις σωματικές εκκρίσεις ενός ασιατικού σκαθαριού. Ο Άνταμς λέει: «Είναι το ίδιο συστατικό με το shellac… μια χημική ουσία που εκκρίνεται από θηλυκά ζωύφια... εξάγεται με ξύσιμο φλοιού, ζωύφια και (σφάλμα) σήραγγες από δέντρα στα ασιατικά δάση. " Προσθέτει ότι αντί για shellac, ορισμένοι παραγωγοί τροφίμων χρησιμοποιούν μια πρωτεΐνη καλαμποκιού που ονομάζεται ζεΐν.
3. Προσοχή στο Κίτρινο #5
Η τεχνητή χρωστική τροφής ταρτραζίνη, επίσης γνωστή ως Κίτρινη 5 ή Ε102, έχει συνδεθεί με άσθμα, ημικρανίες, ακόμη και καρκίνο. Περαιτέρω, ο Άνταμς επισημαίνει μια ορόσημη μελέτη που διεξήγαγε ο Οργανισμός Τροφίμων του Ηνωμένου Βασιλείου ότι αυτός ο χρωματισμός τροφίμων, είναι που βρέθηκαν σε προϊόντα με γεύση τυρί, τουρσιά, σόδες και πολλά άλλα τρόφιμα, έχει επίσης συνδεθεί με την παιδική ηλικία υπερκινητικότητα Η ταρτραζίνη προέρχεται από πίσσα άνθρακα (βιομηχανικά απόβλητα), ωστόσο οι ΗΠΑ δεν απαγορεύουν τον χρωματισμό ούτε καν φέρουν προειδοποίηση στις συσκευασίες τροφίμων. Έχετε ήδη διαβάσει ετικέτες για να αποφύγετε μηχορτοφάγος συστατικά - προσθέστε το κίτρινο 5 στη λίστα.
4. Μόλυνση από ασθένεια τρελών αγελάδων
Σύμφωνα με τον Άνταμς, οι εργοστασιακές καλλιεργητικές πρακτικές σίτισης των ζώων με τον ιστό του νευρικού συστήματος άλλα ζώα, όπως η σίτιση των αγελάδων με τους ιστούς του νευρικού συστήματος άλλων αγελάδων, δημιούργησε την τρελή αγελάδα κρίση. Το κοτόπουλο, τα ψάρια εκτροφής και οποιοδήποτε άλλο είδος κρέατος μπορεί να περιέχουν τρελά πριόνια αγελάδων επειδή μπορεί να τρέφονται με μολυσμένους ιστούς. Ο Άνταμς γράφει: «Η αποφυγή του κρέατος είναι ο μόνος αξιόπιστος τρόπος για να προστατευθείτε». Δεν είσαι χαρούμενος που είσαι vegan;
Του Άνταμς 25 εκπληκτικά γεγονότα για το φαγητό δεν φωτίζει μόνο τις τρομερές τροφικές τοξίνες, παρέχει επίσης χρήσιμα υγιή στοιχεία για τα τρόφιμα που τρώτε καθημερινά (ή πρέπει να τρώτε). Κατεβάστε το αντίγραφό σας εδώ.
Πιο vegan ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ συμβουλές!
