5 τρόποι για να γίνετε πιο υγιείς με το smartphone σας - SheKnows

instagram viewer

Στην εποχή μας των υπηρεσιών insta, περιμένετε ακόμα εβδομάδες για να δείτε το γιατρό σας; Δεν χρειάζεται.

τ γυναίκα με smartphone

Πίστωση φωτογραφίας: JGI/Jamie Grill/Blend Images/Getty Images

t Από δίαιτες έως ασφαλή οδήγηση, φαίνεται ότι υπάρχει μια εφαρμογή tablet ή έξυπνου τηλεφώνου για σχεδόν όλα όσα μπορείτε να φανταστείτε αυτές τις μέρες. Αλλά εδώ είναι μια ερώτηση: Ακόμη και στην εποχή των υπηρεσιών μας, περιμένετε εβδομάδες για να δείτε τον γιατρό σας;

5 τρόποι για να γίνετε πιο υγιείς
Σχετική ιστορία. Τώρα το αθλητικό σουτιέν μπορεί να μετρήσει τον καρδιακό ρυθμό και το επίπεδο φυσικής κατάστασης

t Δεν χρειάζεται. Στην πραγματικότητα, είναι δυνατόν να φροντίσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας αμέσως, χωρίς να χρειαστεί να πατήσετε το πόδι σας στο ιατρείο ή να ξεκινήσετε τη δουλειά για να φτάσετε εκεί.

τ Φροντίδα υγείας έχει γίνει επίσημα εικονικός και υπάρχουν αρκετά εύχρηστα εργαλεία διαθέσιμα στο smartphone ή το tablet σας για να κρατήσετε εσάς και την οικογένειά σας καλά και χωρίς ασθένειες. Γιατί ας το παραδεχτούμε: Ο μέσος εθνικός χρόνος αναμονής για την πρωτοβάθμια περίθαλψη είναι 20 ημέρες, με 37 ημέρες για να επισκεφθείτε έναν ειδικό, και μερικές φορές απλά δεν έχετε εβδομάδες ή έναν ολόκληρο μήνα για να διαθέσετε.

t Δουλεύω στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης, οπότε έχω το όφελος να παρακολουθώ την τεχνολογία να μεταμορφώνει τη ζωή των ασθενών κάθε μέρα. Ποιες εφαρμογές είναι λοιπόν οι αγαπημένες μου για την παροχή εικονικής υγειονομικής περίθαλψης; Εδώ είναι πέντε υπέροχα.

τ

AppVisit

t Πλήρης αποκάλυψη: Είμαι επικεφαλής αυτής της εταιρείας. AppVisit ιδρύθηκε με βάση την ιδέα ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την τεχνολογία για να προσφέρουμε περισσότερη φροντίδα σε περισσότερους ανθρώπους, και αυτό ακριβώς κάνει αυτή η εφαρμογή. Μόλις ο γιατρός σας σας ρυθμίσει με την εφαρμογή, μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια ασφαλή, συμβατή με το HIPPA και κλινική ηλεκτρονική επίσκεψη από οπουδήποτε, εξαλείφοντας την ανάγκη για προσωπικά ραντεβού. Συχνά, η φροντίδα που παρέχεται, είτε πρόκειται για οδηγίες για τη θεραπεία είτε για ιατρική συνταγή, είναι μια ανατροπή της ίδιας ημέρας.

τ

HealthLoop

Το tHealthLoop παρέχει σε εσάς και στο γιατρό σας έναν συνεχή βρόχο ανατροφοδότησης σχετικά με τη φροντίδα που λαμβάνετε. Στην πορεία, σας ενημερώνει και τους δύο για την πρόοδό σας όσον αφορά τη θεραπεία και την ανάρρωση, έτσι ώστε τα επόμενα βήματα να μπορούν να προσδιοριστούν γρήγορα και αποτελεσματικά.

τ

MDLive

t Χρήση MD Live, μπορείτε να κλείσετε ένα ασφαλές βίντεο ή τηλεφωνικό ραντεβού με έναν γιατρό στο δίκτυο του MD Live. Ενώ δεν είναι τα δικα σου γιατρό που επισκέπτεστε, προσφέρει φωνητική φωνή (και μερικές φορές, πρόσωπο με πρόσωπο μέσω βίντεο) πρόσβαση σε επαγγελματία υγείας αμέσως.

τ

iTriage

Το tiTriage είναι μια εύχρηστη εφαρμογή που σας επιτρέπει να απαντήσετε σε δύο από τις πιο συνηθισμένες ιατρικές ερωτήσεις: "Τι μπορεί να φταίει;" και "που μπορώ να πάω;" Αυτή η εφαρμογή σάς επιτρέπει να ελέγχετε τα συμπτώματά σας, να αναζητάτε πιθανές αιτίες και θεραπείες, να καθορίζετε την κατάλληλη δράση και να εντοπίζετε κοντινή φροντίδα επιλογές.

τ

Καλύτερα

t Η καλύτερη εφαρμογή θα σας επιτρέψει να αποκτήσετε πρόσβαση στην τράπεζα γνώσεων και τον έλεγχο συμπτωμάτων της The Mayo Clinic χωρίς κόστος. Με χρέωση, η οικογένειά σας μπορεί να έχει 24ωρη πρόσβαση στους επαγγελματίες προσωπικούς βοηθούς υγειονομικής περίθαλψης της Better και στους νοσηλευτές της Mayo και σε άλλους επαγγελματίες.

t Η εικονική υγειονομική περίθαλψη είναι πραγματικά το μέλλον φάρμακο, και εργαλεία όπως τα παραπάνω καθιστούν δυνατή τη γρήγορη φροντίδα που χρειάζεστε εσείς και η οικογένειά σας. Μείνε υγιείς.